Zdjęcia

Ale ja padacznie wyglądam przy takiej wadze;) Musze poćwiczyć a potem też mam zamiar masówe robić :) Dzisiaj dam wam zdjęcia jak wyglądam, jaką mam oponę :P

Moim testem jest zycie, nie potrzebuje zainteresowania on line! Co do pokazania na co mnie stac, wole wrzucic zdjecia formy, kt beda odzwierciedlały moja "wiedze" i zasady zywieniowo-treningowe!!! W przeciwienstwie do Ciebie wiedze teoretyczna staram przekladac na wiedze praktyczna!Duzo czytasz, a sprawdzasz to na sobie czasami, czy [...]

mogę napisać że fajnie wyglądasz :) , spoko zdjęcia

Sadia znalazłem zdjecia Ty nawet taka zdrowa dupka jesteś , tylko zredukuj troche

mialem ta sama metke, o ktorej mowisz tylko, ze moja byla pakowana jak dobrze pamietam po 500sztuk i byla w pudelku plastikowym. Stezenie tabletek to 5mg... Nie ma disapery 10mg... Jezeli ma takie to jak najbardziej FAKE... Zreszta z tego co swojego czasu czytalem na forach to te paczki po 100caps to fake... Sa nawet gdzies na forum jeszcze [...]

OOO a tak liczyłem na jego wsparcie, wszak to jego pomysł Wiesz... sam nie wiem jak wolę... i to pewnie dla tego, że nie mam doświadczenia. Inaczej nie zakładałbym tematu, nie dawał zdjęcia. I w ogóle nie zawracał sobie i innym głowy. Nadal czeka, ma wypowiedź jakiegoś ektomorfika z doświadczeniem. Który powie jak długi powinien być trening, [...]

miczel -dzieki sport-nic nie doszło kurva saida-udowodnij mu wrzucając tu zdjecia ze jesteś gorąca

Yhy. Spreparowali zdjęcia, przekupili świadków, "sprawca" dostał wp***l na komendzie i wymusili na nim przyznanie się do winy wiadooomo...ta policyjna propaganda...

Nosz urwal nac...Jak sie tutaj wkleja zdjecia? A zreszta walic to napisze sam zapotrzebowanie 2400kcal I posilek Mleko 1,5% 250 Platki owsiane 50 Orzechy wloskie 35 Rodzynki 20 Jajko 60 Pomidor 60 II posilek Serek wiejski 100 Chleb pelnoziarnisty kromka 30 Ser Camembert [...]

siłka za***ista, ale mnie zastanawia jak można zrobić nie ostre zdjęcia czemuś co leży na ziemi... pijesz czy byłeś po morderczym treningu łap?

coraz lepiej z prywatnej kolekcji te zdjecia ?

I żeby nie na głodniaka oraz żeby było w czym mecz oglądać Zmieniony przez - johny 95 w dniu 2008-05-21 13:11:36

a ja uważam że jest ok i mam w sumie ponad 20 kg do zdjęcia 7 zdjąłem wczesniej a teraz tym jade ,i jak na razie efekt bdb czytałem tez opinie lekarzy którzy wypowiadali się bardzo pozytywnie ,zreszta tą dietę wymyslił lekarz r

ale bedziesz mial w czym cwiczyc:D ja mam PS'a a co chcesz zretuszowac zdjecia silowni?? xD Zmieniony przez - igor_wsc w dniu 2008-05-21 20:55:29

Ok, weekend trochę kiepski był, bo przyjechał stary kumpel z Polski i przywiózł trochę fajnych rzeczy Ale bez przesadyzmu, nie lubię kilkudniowych libacji;) Ok, teraz trochę o treningu. Wczoraj za późno wylazłem na siłownie i zdążyłem zrobić tylko klatę i brzuch. Wyciskanie hantli na skosie w górę, 27 kg x 12, 32 kg x 8, koncentracja na technice, [...]

zdjęcia dup dawajcie do spamu będe miał ucieche. a tematy myślę że niepotrzebne

Teraz zdjęcia z lipca. Staż: ok 12m Waga: 70-72kg Bic: ok. 35cm

prosze o usuniecie tematów "brat" i "pierwsza wrzuta" w dziale nasze zdjecia http://www.sfd.pl/Pierwsza_wrzuta-t365993.html http://www.sfd.pl/Brat_%3AD-t409102.html Zmieniony przez - Mariusz190 w dniu 2008-05-22 19:19:08

Wogule przypomniały mi się jego zdjęcia w galeri zdjęć i miejsce w którym je robił wyglądało na jakąś sale baletową a nie na siłownie.A i jego przedramie i ramię nie wyglądały na 40 chociaż dawał z miarka to nie wierze bo ja moge dać z miarka i mieć 50 jak utne 20 cm Ja tam wole kłuć dupe i rosnąć niż kłuć suty Zmieniony przez - Sc0rp0w w dniu [...]

poczekaj az pokaze zdjecia w damskiej bieliznie