Zdjęcia

Wklej zdjęcia

Vicmar po pierwsze to rzuca mi sie w oczy ze w 2posilku nie masz wartosciowych weglowodanow z normalnych produktow sporzywczych. Jezeli juz sporzywasz twarog(chodz w 1posilku wybralbym raczej mieso)to do tego dodaj wheya. Po treningu powinienes sporzyc tyle gainera aby wyszlo ci 1g wegli na kmc. Przy 7posilku jak w posilku 1 dodaj wheya. Aby [...]

Dzięks głodziu, własnie dzis ogladałem Twoje zdjecia w KiF-ie :]

w pytke te zdjecia, ale widać, ze kawałek Cie jest

wrzuc zdjecia

ponawiam prośbę :) czy ktoś może mi udzielić informacji czy mogę odzyskać te zdjęcia?

co jest w komplecie z telefonem? ma simlocka? dasz jakies zdjecia?

JEsli jestes sklonny do badan, to polecam jescze wizyte u dentysty i wykonanie zdjecia pantologicznego (sry jesli przestawilem nazwe lekko) , Bole zaczynajace sie od wysokosci ucha promieniujace na szyje , tyl glowy , bark. moga byc spowodowane problemem stawu rzuchowo skroniowego, mozliwe ,ze podczas np cwiczen mocno zacisnales zeby i sie stalo [...]

no ja tez swój nos lubie jeseszcze mi nigdy w niczym nie przeszkodził :) Pati - nie nabierzesz nikogo... :) tu nikt jak zdjecia nie zobaczy to nie uwierzy Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2008-11-20 18:11:58

Siła w wyciskaniu ( statyczna ) średnio się przekłada na walkę. Tzn świetnie się nadaje do zamiatania szczurków bez pojęcia, ale na etapie dwóch fighterów poziomu Pride/Ufc nie ma większego znaczenia. Belfort - zdjęcia i filmiki pochodzą z okresu kiedy miał 19/20 lat. Oczywiste dla każdego z pewnym pojęciem ( FOD ) jest to że Belfort do walk [...]

jw. Możesz dodać ćwiczenia z liną przymocowaną do drążka (opis ćwiczeń i zdjęcia są w tematach podwieszonych).

j/w daj duże zdjęcia w dobrych pozach ale widac jest bardzo fajnie, napisz wage wrzot wymiary, czy stosujesz diete i/lub suplementacje, jak trenujesz. Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2008-11-21 14:15:30

[...] kiedy jesteś już na długu testosteronowym, wiec Omnadrenu lekarze w zasadzie nie przypisują bo jest za silny a jednocześnie ma za duży dołek w srodku i pod koniec cyklu. Zdjęcia z kreską na fiolce to oryginały . generalnie to prolo stosowane u takich ludzi jak ja jest najlepsze tyle tylko ze kłucia jest dużo. jaka jest normalna dawka w moim [...]

generalnie zdjęcia nóg były robione przy słabym świetle, słabym aparatem, postaram się jakieś lepsze jeszcze wrzucić i tak ostatnio sporo straciły na obwodach, bo zacząłem biegać oraz przestałem je ćwiczyć, być może to mój błąd, ale wg mnie są nieproporcjonalne do reszty ciała. Jestem endomorfikiem i nie wiem jak to nazwać "mam [...]

nic na tych fotach nie widać, daj zdjęcia w normalnej pozycji, a nie jakoś pod kątem

a no zapomnialem po***alem zdjecia juras na bahamach 2030

może tylko zdjęcia się nie zgadzały? ****a, sam nie wiem co o tym wszystkim myśleć. Nie chciałbym wyciągać pochopnych wniosków....

witam. odezwe sie jutro ponieważ nie mam dostepu do internetu a jutro na spokojnie wkleje zdjecia teraz postram sie troche napisac. od dzisiaj dopiero zaczełam redukcje ponieważ wczoraj byłam cały dzien po za domem od 7.15 do po 19.00. W domu mam rowerek stacjonarny, skakanke, motylka, hula hop, te hantle , mam piłke ale taka mini jest o wiele [...]

dawac zdjecia pusikety

Waszka - dokładnie jak mówi kolega dawaj wpisy z treningów , zdjęcia z jedzonka i nie tylko. To jest test rywalizacja więc rusz tyłek i do roboty ;)bo z takim podejściem będzie gorzej niż jest. Mnnk- czujesz już działanie supli ? Zmieniony przez - Volferine w dniu 2008-11-23 11:46:04