Zdjęcia

Gryf 30 Kreatyna 30 Obciążenie 15 za dwa. wziąłbym to za 70 ale zdjecia jakies wyslij

Opowiedz jak było w słonecznej Sycylii No cóż bałem się tego pytania . Było słonecznie, gorąco i nie spadła ani kropla deszczu a Etna cały czas dymi. Mimo szczerych chęci całkowity odpoczynek od diety i treningu. Po prostu pełna regeneracja. Na wagę nie wchodzę przez najbliższy tydzień puki wody nie odejdą. Po drodze byłem w Rzymie. Na Benedykcia [...]

Przepisy sa rozne, jedne przepisane z gazet , inne moje wlasne a jeszcze inne znalezione kiedys w internecie. Zdjecia sa z google wiec chyba sa ogolnodostepne, czy sie myle ?

***Trochę historii.*** Po półrocznej, dość owocnej (84,5kg -> 71kg), redukcji przyszedł czas na robienie masy. Jestem już po miesiącu masowania "na sucho", a teraz zdecydowałem się na stack + mono. Końcówkę redukcji można prześledzić w moim poprzednim teście [...]

no klata jest slaba od zawsze mialem z nia problem ale patrzac na zdjecia z 6 miesiecy temu to i tak wyglada dobrze najbardziej siadlo mi na barkach i kapturach tej masy w brzuchu nie jest wcale tak duzo bo w pasie mam 82cm

Ooooo matko,aleście naspamowali Właśnie,jak gadać o furach,to na forum moto, się ucieszą chłopaki Wczoraj w Bydgoszczy na starym rynku robiliśmy pokaz judo, ale jak mam być szczera,to wyszedł bez rewelacji. Zdjęcia, jak się do niech dochrapię, niebawem

No smaczne jest napewno bo i nawet widac ze zdjecia ze jest jednak ja staram sie na diecie unikac jakiejkolwiek smietany czy tlustego mleka,co nie znaczy ze kiedys nie sprobuje

kevin robi postepy takie jakby nic nie bral ze sterydow czy innych Tajnych Srodkow Dopingowych. pokazuja to zdjecia(np wg mnie nie ma specjalnej roznicy w sylwetce na zdjeciu z 2 tyg a 5 tyg.ale widac duza rozniece w talii w porownaniu z pierwszym zdjeciem ) ,waga i wymiary podane przez lavrone. wiec jak niektorzy uwazaja bierze-to te supstancje [...]

Kika gdzie masz najświeższe zdjęcia ? ;>

patrząc na Ciebie mam wrażenie jak bym oglądał zdjęcia kulturystów z lat 70' -80' nie wiem czy to typ budowy czy inne czynniki ale tak mi się kojarzy. Pozdrawiam i oczywiście sog

wali mnie to jak wygladasz, dalem zdjecie zeby sprawdzic czy widac jakas roznice po 6 miesiacach tyrania, skoro twoim zdaniem nie widac ok kazdy ma prawo do wlasnego zdania a wracajac do twojego zdjecia to brzuch tez pozostawia wiele do zyczenia pozdro

agusia, jaezli jest to twoje pierwsze konkretne podejscie do diety proponuje na poczatku bys po prostu wywalila z diety produkty przetworzone (platki ktore jesz do nich naleza), ziemniaki, biale pieczywo i makarony, oczywiscie slodycze. straja sie glownie spozywac chude mieso, ryby, pelnoziarniste produkty, kasze i rosliny straczkowe. do tego w [...]

Przeciez ja mowie ze mi to w zaden sposob nie przeszkadza ze on wali. To normalne. 99% ludzi, ktorych zdjecia sa w tym dziale bije wiec tez jestem zdania ze nie ma co o tym dyskutowac tylko lepiej oceniac sylwetki. Co do Levrona to szacunek dla niego ze ponownie tak ogarnia temat.

mozna jesc platki owsianerodzynki ryz i kurczaka - i tyc tak mieso jak i w tluszcz, mozna tez chudnac - kluczem jest odpowiednia ilosc jedzenia, no i rowniez - proporcje. Dieta nie ejst czasochlonna, mowisz tak - bo najprawdopodobniej nie wiesz czym jest dieta... Przeczytaj temat "nagie zdjecia mojej siostry" w pogrubionych w tym dziale

Z przyjemnością informujemy Państwa, że w sprzedaży są już NOWE koszulki! 1. Koszulka z koszykarzem - bezrękawnik: Zaprojektowana i storzona dla ludzi o zainteresowaniach koszykarskich i trenujących koszykówkę. Bezrękawink umożliwia komfortową grę oraz trening. - tkanina: SHORT HEAVY - 100 % bawełna półczesana (semicombed cotton) - rozmiary: S, [...]

Szary, pierwsza strona to zdjecia robione rok temu, teraz sie troche pozmienialo - problemy hormonalne wiec jest nieco gorzej Jak sie u mnie wszystko unormuje, to nowe foty beda Cycek, zawsze odchylam sie troche do tylu, ale ruch jest kontrolowany, i w momencie sciagniecia chwilke przytrzymuje drazek przy klatce

doła złapałem. patrząc na 3 ostatnie zdjęcia to od ponad miecha nie mam postępów :/ ? piernicze to już powoli. doszedłem do granicy i nie przejde tego gówna.

Haha, no nie pogadamy widze. A widzisz zdjęcia metek z moich aukcji? Albo mi się wydaje albo są inne, napisz mi kolego czy Twoje cuda z ukrainy mają wyszywane loga, loga gumowe, sygnowane guziki i czy są z bawełny, poza tym dopuszczam też odbiór osobisty i każdy może przyjść i zobaczyć, że to co mam to oryginały, poprostu widać tą jakość. Ceny są [...]

zabrzmialo to tak jakbym byl nie chciany w AD;/ Wychodzi na to ze jak ktos sie tutaj zapyta jak sie zdrowo odzywiac to ich bede musial wysylac do inych dzialow. A jescze rok, pol roku temu pisane bylo ze w naszym dziale nie ma nic innego jak tylko te same pytania o HST i wiele osob pisalo ze dzial zaczyna sie robic nudny. kilka osob wkleilo [...]

Panowie apeluje o rozwage i koniec tego tematu o tych przeróbkach cromwell-a Wg mnie forma rewelacujna i kawał buka jest Nie jestem po podstawówce i mówie wam, że wątpliwe jest tylko to zdjęcie z lustrem, ale światło mogło nam takiego psikusa zrobic- w postaci właśnie takiego efektu rozciągnięcia... cromwell: jeśli masz coś do powiedzenia w [...]