Zdjęcia

sorry sewycz ze ci pojechalem, moja wina no kon z ciebie niezly krac i do tego skromny chlopak,to raczej w parze nie chodzi,ale skoro mowisz ze to twoje zdjecia to super jest,ale ......... a nic juz

Witam mam jeszcze jedno pytanko odnosnie skakanki. Chodzi o to, ze moje lydki sa juz dosc "rozbudowane", grube czy jak to inaczej nazwac. Wydaje mi sie ze sa tam praktycznie same miesnie, moze troche tluszczu. Czy skakanie na skakance sprawi ze lydki stana sie jescze grubsze i powiedzmy nie zgrabne(beda wygladaly jak kolki) ?? Czy moze [...]

Dzięki Wam za komentarze Vell, obiecuję, że będzie lepiej Dziś wróciłem z wczasów, potem wrzucę jakieś zdjęcia. Method99, trening na uda: Obecnie jak mówiłem FBW, w którym wykonuję przysiady, hack przysiady oraz martwy ciąg. Napiszę Ci też wskazówkę i mój sposób na przysiady, który wspomniałem w poście Peponenta: Mnie na uda w stosunkowo szybkim [...]

te wklejone przeze mnie zdjęcia kobiet to kobiety naprawdę walczące, większość z nich staruje w MMA i K1

Witam mam pytanie odnośnie tego Winstrolu ze zdjecia , brał go ktoś???? jeżeli tak to jakie były efekty- dodam że opakowanie przywiozłem zza naszej wschodniej granicy tam podobno to dość popularne u nas jeszcze sie nie spotkałem z tym winem:)

Witam wszystkich. Na początek chcę życzyć powodzenia kolegom z którymi będę rywalizował . SPIS TREŚCI: 1. Suplementacja 2. Dane. 3. Dieta. 4. Trening. 5. Zdjęcia 1.Suplementacja. Wrzucam fotkę moich zabaweczek których użyje w przyszłym czasie, jednak w tym teście będę testował jedynie nowego shotguna v3 oraz synthesize, no i mono w DNT [...]

fajny tytul panowie wezcie sie za solidny trening i diete a nie za suple na suple za wczesnie. zdjecia bez obrazy dla nikogo jest lipa. Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2008-09-02 17:22:41

ciezkie trening wymuszaja gazety kulturystyczne , zdjecia krzyczacych cwiczacych, pozniej widac ze ziomek co wchodzi na silownie jest prztrenowany, wczoraj przez godz jechal brzucha i jescze cos zrobil na niezregenerowana klatke, juz jak wchodzi nie m sily na ciezki trening, ale co tam wali plusza albo magnez:D i katuje sie znowu majac do pomocy 2 [...]

nic nie padlo Panowie problemy z internetem a dokladnie z jego brakiem a to z zdjecia z niedzieli, dzisiaj mijaja 2 tyg na ph

Witam temat widzialem zaraz jak powstał, załączyłem powiadomki - by kolejnego dnia sie wpisac, ale oczywiscie powiadomka juz nie przyszła (problemy ostantio z nimi sa dosc spore, czekam az mateo sie tym zajmie) Tak wiec wpisuje sie teraz i zamierzam sledzic na biezaco, o ile cos znowu sie nie zepsuje (gdyby wymagała czegos sytuacja: kasacja, [...]

Ok, więc jeszcze krótka relacja z dnia dzisiejszego. Dzisia dieta nie była trzymana w 100% jeden posiłek pewnie zjem za mało, jeden był zmieniony ale również ok i odżywczo zbliżone za chwile dam z niego zdjęcia. Suplementy ne wszystkie ale to nie take ważne. Dzień nie był marnowany bo sporo się nabiegałem Prawie w każdym tygodniu - Sobota czy [...]

elite od tego jestes zielony zeby madrze pisac, ja nie musze daj zdjecia max zobaczymy jak cie rozwalilo to ph 8 lat cwiczysz to musialo byc konkret przed cyklem ,zobaczymy jak jest teraz

Na tych zdjęciach prawie nic nie widać . Poza tym musiałbyś zamieścić zdjęcia ( LEPSZE NIZ TE !!! ) sprzed rozpoczęcia treningów, żeby można było ocenić postępy.

moze autor tematu Cie uratuje od bana i wklei jakies zdjecia aktualne chociarz watpie zeby to cos dało panowie robmy poprzadek w galerii bo ostatniu jest tu niezły syf i coraz czestrze odswiezanie bardo starych tematów

Nie no idealna na kulturyste nie jestem :/ Mam 169-170 a chciałbym z 175-178 wtedy byłby miodzik ale pewnie moge o tym pomażyć tylko chociaż lekarze mówią, że do 21 roku się rośnie... Ale pewnie już kręgosłup dostał tyle w dupe, że się będzie kurczył chyba Chociaż ostatnio coraz więcej słysze opini, że trening siłowy nie chamuje wzrostu? Sooker [...]

Ja mam na sprzedanie oryginalne Nike z najnowszej kolekcji od wujka w stanach, ale nie dam zdjecia, moge podac numer konta kupi ktoś ?? P.s. cena to jedyne 300 $ . Hehe gosciu idź szukać baranów gdzie indziej.

Propozycja na zdjecia Ale pomyslalam,ze za pozno i tak.

jak powyzej zapomnialem dodac zdjecia

Witam za o 13 października zaczynam masowanie.już mam age i omnadren to bedzie mój pierwszy Cykl z omnadrenu che go zrobić tak 1-4 aga cd50mg 1-4 oma c4d 250mg 5-12 oma c4d 500mg 13-15 prop c2d 100mg odblok 36 clomid+nolva+hcg Dieta: po przebudzeniu: płatki owsiane 150g+300ml mleka bakalie do płatków(rodzynki 10g) tran 5g (mała łyżeczka 2 posiłek [...]

Dziś wzdycha do zdjęcia swojej miłości z piaskowincy ;D