Zdjęcia

04.02.2014 DT wtorek Trening bardzo wieczorny o 20.30 - barki + triceps. SUPLEMENTACJA: Whey 2x 45g Przedtrenigówka 10g 20min przed treningiem, BCAA - 10g przed treningiem siłowym, 10g po siłowym, Glutamina 5g przed siłowym, 10g po siłowym, Kreatyna mono 5 g po siłowym, Whey 30g po całym treningu, Glucosamine 3x1tab. Wit. C 1000 1tab. 3 x 1000mg [...]

Z ciekawostek: Wczoraj w Bytowie mój Treneiro - Krzysiek Reinard - zajął 6 miejsce w bardzo mocno obsadzonej kat. do 90kg - na zdjęciu z nr 63 :-D Pierwszy z lewej, jakies małe te zdjęcia - większe nie chcą się zapisać :-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/25413124a26042adbf20fdc1c099bcfb.jpg

poszła i moja ankieta, dopóki nie popatrzyłem na zdjęcia, nie wiedziałem, że jest ze mną tak tragicznie. pzdr/

Przy jakiej masie ciała osiągniesz określony %bf nikt Ci nie napisze. Wrzuć zdjęcia i sam się zastanów na czy Ci najbardziej zależy.

Dział Nasze zdjecia a nie Nasze wymiary.

może mi ktoś powiedzieć kiedy będą dostępne zdjęcia z seminarium ?

bolec nie pomyliłem. ale faktem jest ze do tego trzeba brac kupe witamin i osłonek typu lacidofil sylimarol ranigast zdjecia nie wkleje bo nie mam aparatu cyfrowego. Co do jakosci miesnia nie jest najlepsza bo ja wyrosłem na testosteronach i wygladam jak przecietny strongman.

pamiętam te zdjecia

te zdjęcia smierdzą na odległość.. ja bym obstawał za swietnie zrobionym fotomotażem

Masz rację Gallu, ale nie będę dostosowywał codzienności do treningu, tylko trening do codzienności. Nie samym treningiem żyję, traktuję go jako odskocznię od codziennych problemów, pewną formę ralaksu, a i po części również stylem życia. Ale bez przesady. Jak mam odrobinę wolnego czasu lubię również posłuchać muzyki, pojechać w plener na [...]

Fotografia fajna rzecz, sam lubie sobie porobic zdjecia. Z kolei muzyka rowniez jest przyjemna (mozna jej sluchac w drodze na trening lub na treningu). Rozumiem o co Ci chodzi. Kazdy ma swoj styl zycia. Ja tylko zwracalem uwage na to, co mozna zmienic. Ja sam nie jestem fanatykiem, wiec nie ograniczam sie tylko do jednego. Mam mnostwo zajec a i [...]

podobaja mi sie zdjecia na scianie

Ok postaram się jak najszybciej zrobić to USG, więc jak robię usg to narazie mogę odpuścić to badanie na progesteron ? Jak to wygląda z leczeniem ? Chodzi mi o to czy da się coś z tym zrobić (zabieg nie wchodzi w grę bo mnie nie stać) ? Porównywałem zdjęcia sprzed miesiąca i na pewno coś się dzieje ;/ Jak pogadasz (zakładając że było by to gino do [...]

http://img641.imageshack.us/img641/6936/17312159.jpg http://www.livingrichlyonabudget.com/wp-content/uploads/2012/10/free-garnier-triple-nutrition-shampoo.jpg Szykuje się gruby cykl. Proszę moderatorów działu o nie usuwanie posta, zdjęcia mają charakter poglądowy i nie są ofertą sprzedaży. Dziękuję za zrozumienie. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu [...]

zaciemnione zdjecia, swiecace sie oczy, albo nieostre... słaby aparat masz I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna .:Polish TIGER died - all thanks to fu.ckin' judges:.

Witam. Dopiero wstałem, więc napiszę co-nieco ;) Zdjęcia i filmiki z walk zrzucę pewnie wieczorem, albo jutro. Pierwszy raz byłem na gali, gdzie WSZYSTKIE walki stały na wysokim poziomie i były naprawdę zaciętę i emocjonujące. Pełne wyniki : Piotr Woźnicki ( Centrum Sportów Walki Płock ) - Wojciech Kościelniak ( Octagon Nowy Targ ). Wygrał [...]

Wzrost: 183cm Waga: 65 kilogramów (wiem, że mało - ale za nim zacznę brać się za trening na masę i tym podobne, chcę ,,rozwikłać'' sprawę tejże skóry..) Zdjęcia: Brzuch napięty: http://two.xthost.info/brzuch/napiety.jpg Brzuch rozluźniony: http://two.xthost.info/brzuch/luzny.jpg http://two.xthost.info/brzuch/luzny2.jpg [...]

Jeśli chodzi o wady kręgosłupa to jest delikatna kifoza i skolioza, tak poza tym to chyba już nic. Dorzucam zdjęcia, gdyby mogły być przydatne. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0918fa66384040739743420ae43a7970.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/50cfd57eff47476aac2c56e95dcec742.jpg Zmieniony przez - houster19 w dniu 2013-05-18 16:19:53

1 Fotka duzo lepsza. 2 juz mniej. Ale i tak jest dobrze -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

to dobrze jestem nieśmiały .... to są zdjęcia z przed 2 miesięcy - tyle mi zabrało wklejenie tych zdjęć