Zdjęcia

Tj wyżej, a jak obwody na przestrzeni czasu? Leci z Ciebie? Mam na myśli obwód pasa, talii. Wiesz niema co zawsze sie ślepo sugerować waga jako jednym czynnikiem zmiennym, bo może to byc zgubne. Przy kształtowaniu sylwetki bardzo ważne sa takze pomiary oraz zdjęcia, bo może np. Byc tak ze na liczniku masz tyle samo, a w pasie poleciało Ci pare cm [...]

Zdecyduj się jaki masz konstruktywny cel ponieważ tak restrykcyjnie ucinanie kalorii na pewno nie poprawi jakości Twojej sylwetko. Zdjęcia trochę nie pasują na sportowe forum, no może pierwsze tylko. Odwiedź dział dla Pań. LADIES SFD. :)

anabolX towar masz już konkretny (ile z tego to puste pudełka?) ...ale rozdzielczość zdjęcia nie powala... więc na tapete sie nie nada... (czasami, żałuję, że nie mam nikogo w stanach, co by mi posłał pare supli, na wyspach owszem, w skandynawii również a w USA nikogo...) tomek 82 miło jest przytulić taki zestawik przed snem...nie?

[...] więc proponuje wybrać najładniejszy bo niestety w tym przedziale cenowy ciężko będzie coś znaleźć na czym można sensownie ćwiczyć a na pewno nie odwazylbym się kupić bez sprawdzenia sprzętu. Zdjęcia to jedno a jak chodzi bo różnie to bywa w sprzęcie tej klasy. Dla zabawy ok ,jak poważnie chcesz ćwiczyć to proponuje się zastanowić jeszcze

No co? Ja też tak zawsze robie zdjęcia...

dlaczego uznali walke Goloty z Tysonem za niebyla? kto koxi? Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!

istnieje jeszcze granica tolerancji $$$ Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!

nieprawda,nieraz sa wyjatki Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!

chyba jest sens wklejać tu wszyskie nasze zdjęcia bo od tego jest chyba ten dział.

- Redukcji jeszcze nigdy nie robiłem. - Dieta będzie z -500kcal - Trening biorę z plany.sfd.pl "Wymarzona Sylwetka" - taki mi zalecił trener. Wrzucam zdjęcia to może będzie łatwiej określić. I dziękuję bardzo za odpowiedź :) http://img13.imageshack.us/img13/7739/p5110014g.jpg http://img381.imageshack.us/img381/7079/p5110015.jpg Czyli [...]

pokaz zdjecia swojej sylwetki po tych paru latach cwiczen

[...] swój profil ale nie bardzo ktoś tu chce się wypowiadać...Za niecały miesiąc zaczynam cykl na mono.. 2,5 kg udało mi się wbić w ostatnich 3 tygodniach na samej diecie..;] Zdjęcia niedługo wstawie jak będzie coś ciekawszego. Pozdrawiam i czekam na pytania. Po obiadziku :D Makaron pełnoziarnisty z (Pomysł na ) Kurczak w sosie smietanowo- [...]

Zdjęcia z postępów i wyniki z pomiarów już zbliżają się wielkimi krokami. :-) Czekam jeszcze na przbycie kilku kg do mojego organizmu ;-) Dorzuciłem po jednym ćwiczeniu na każdą partie :) I zmieniam na pon-sr-pt. Jutro trening klatki barków i bicepsu: Klata: -Hantle płaska -Rozpiętki płaska -hantle skos dół / ściąganie linek na bramie Barki : [...]

68kg to nie jest przecież dużo przy tym wzroście - wstaw zdjęcia, być może nie ma za bardzo co tam docinać ;)

tak cwiczylem normalnie bicka, lapy normalnie moglem obkrecac, jak cwiczylem lamanym gryfem to przy odkladaniu nakur.. mnie strasznie zrobilem raz przerwe 2 tygodnie i pozniej znowu zaczalem cwiczyc i bol znowu sie pojawil to cwiczylem dalej po paru miechach lapy zaczely sie blokowac w jakim monencie cwiczylem dalej i mi sie tylko pogorszylo ;/ [...]

No No ładnie ładnie RESPECT for You...Czekamy na kolejne zdjecia...Moze szykuje nam sie nowa kandydatka na Miss ;) Tak na marginesie to WITAM i pozdrawiam... PKS "Anorektyk" Sojcze/Vitor Gym

czekamy na zdjecia "Wielkie dzieła rodzą sie nie z siły ale z wytrwałości"

Wrzuć z 3 zdjęcia bez wyciągania brzucha. Moze masz zbyt wysoki poziom fatu.

Chyba Si2... chodzilo oto, ze on w Polsce widzial tylko mleko, w ktorym laktoze zamieniona innym cukrem prostym, a Ty Fabio twierdzisz ze maltodekstrynami, czy zdradzisz nam wreszcie nazwe tego mleka? Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

Hehhehe Spoko Hyper daj kiedys posta ze wszystkimi fotkami... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-