Jeśli chodzi o izolaty to moim zdaniem jego główną zaletą jest to ,że brak w nim laktozy - co u ludzi ,którzy łatwo łapią tłuszcz (endomorficy) jest dosyć ważne. Również przy rzeźbie nie jest to bez znaczenia... W reszcie przypadków nie przeceniałbym możliwości białek ,które to mają bv koło 159 (czy coś tam koło tego). U przeciętnego Kowalskiego [...]
McRayven mialem na mysli to ze izolat jest dosyc szybkim bialkiem (aminokwasy z izolatu dostaja sie do krwioobiegu po ok. 30min + a miezszanka izolatu i wpc bedzie troche wolniejsza - ale to tez sa minuty wiec nie widze roznicy - proste pozdrawiam
brutus - wez nie przesazdaj - ty lubisz sie wtracic zeby cokolwiek powiedziec w takim razie .... przeciez widzisz ze mietki ma wiele racji - musisz sie az tak czepiac ? (to tak off topic - bez urazy oczywiscie ) McRayven - milo jest wklejac roznego rodzaju arty - ale popatrz na to z innej strony - tak patrzysz na te bv na te rzekoma OGROMNA WRECZ [...]
Wolnowchłaniające obciąża żołądek, a na noc jednak lepiej tego nie robić, ale izolat to trochę przesada, WPC będzie dobre, a tak na prawde to obojętnie jakie białko, wystarczy że bierzesz je na godzinkę przed snem i będzie dobrze Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! [...]
Serwatka to pozostałość po odciągnięciu kazeiny z mleka. Nieprzetworzona, jaką kupił kolega, zawiera na ogół ok 10% białka, a reszta to laktoza i tłuszcz. Technologiczne białka serwatkowe, wytwarzane przez niektóre mleczarnie, są ekstrachowane metodami termicznymi lub rozpuszczalnikowymi, i nie mają nic wspólnego z koncentratami i izolatami [...]
Radziewski a jesteś pewny ze to jest wlasnie białko serwatkowe produkowane wprocesie ultrafiltracji?(wpc) Mieszkam niedaleko Krasnegostawu ,mleczarnia produkuje swietne produkty,ale nie sądze zeby mieli linię technologiczną do produkcji bialek serwatkowych. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo [...]
Ja mam pewne spostrzezenia odnosnie programu Gikera .Amino anabolic pomiedzy posilkami, po treningu proponowalbym carbo razem z suplementami, a po 30 min izolat bialka serwatki, ktory wtedy jest bardzo przydatny(przed snem wpi a nie wpc i glukozaminy 3g w dawkach podzielonych)Zastanowilbym sie takze nad dodaniem l-karnityny wcelu optymalizacji [...]
No racja składowo WPC się nie powinny się różnić za bardzo od siebie Niestety nie możemy porównać bo OLIMP nie podał na stronie aminogramu - co kilkoro z nas jakiś czas temu sugerowało po otwarciu nowej witryny Cenowo różnice też nie są duże - w przypadku WPC to parę zł (bodajże 104 i 108 zł za 1500g) - ale niewielką przewagę ma na tym polu Trec, [...]
Mysle ze niema co porownywac. Porownujac te same produkty oby firm widac ze Trec jest poprostu tanszy, moze dlatego mniej osob ufa tej firmie, ale niepojrzewam zeby roznice w WPC czy w creapure byly znaczace, miedzy danymi firmami. Wkoncu takie creapure to jest zawsze to samo i niemaco kombinowac, tak samo z WPC (roznice moga byc minimalne w [...]
ile ja proponuje ale wszystko zależnie od kosztów jakie chcesz preznaczyć : 1. białko WPC (aby uzpełnić dietke wysokobiałkową) 2. BCAA może być olimp lub l-glutamine ! 3. Thermo Fat Burner Treca 4 .Green Tea Olimp D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<
Tak jak sam powiedziales - najkorzystniejsza bedzie mieszanka. I niemusi to byc mieszanka WPC z jajem - osobiscie polecam mieszanke WPC z Soja A jesli niechcesz sie bawic w mieszanie to Olimp wypuscil ostatnio System Protein 80 (New formula) i ona jest wlasnie przez nich polecane na noc. NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Ho Ho Ho - Mery Xmas from [...]
A o jakiej porze ma ono sluzyc Bo jak rano lub po treningu wybierz jakies szybkowchlanialne bialko WPC a jak przed snem i to bialko z jaja lub tunczyk ////ZAZU Zycie jest zbytk krotkie aby byc malym i slabym ZAZU\\\\
oki to kupie chyba jesdnak tego WPC a mam jeszcze takei pytanie hehe zamecze was dzis jzu nimi bo chce kupic jeszcze kreatynke i wziasc to w lutym zastanawiam sie czy lepiej sam monowodzian czy dolozyc do neigo citrate olimpu ,czy ten citrate wogule warto kupywac? bral ktos to jak efekty? -=NPC CreW=- FoReVeR
IMHO nieopalaca sie kupowac WPI - jest to dobre bialko ale nie za ta cene. Najlpiej wychodzi WPC (czyste, bezsmakowe). Matrix jest ok - podobno fajny smak, ale jest to praktycznie WPC, tyle ze ma dodatki WPI i WPH, wiec jesli mash wiecej kasy to zakup Matrixa, a jak chcesz oszczedzic to extensora. IMHO i tak niejestes wstanie stwierdzic roznicy w [...]
HO bialko sojowe jest bardzo dobra i tania alternatywa, a zmieszanie go z wpc podniesie BV ogolne produkty, jakrowniez bialka te uzupelna sie aminogramami. IMHO lepsza jest mieszanka WPC i Soji - niz samo WPC (ale to moj poglad) NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Ho Ho Ho - Mery Xmas from GiKeR
Olimp vs Trec
