Wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

Zamiast WPI kup sobie WPC. Zależy na ile cykli chcesz tej kreatyny - ale na jeden wystarczy Ci 300g - tu proponuje creapure z Ultimate Nutrition. Gluta spoko.

WPC treca extensor`a

kolagen bym dal przed snem.../10-15g/ diete uzupelniasz odywkami.../p.kukurydziane zastap owsianymi ;)/ reszte masz na forum...w archiwum... btw...dokladnie aminki to jedynie bardzo droga forma bialka...nie warto chyba ze masz bardzo duzo $...zamiast nich lepiej kupic np..wpc...ktore rowniez dostarczy odpowiedniej ilosci aminokwasow i to w [...]

Lepiej. A jeszcze lepiej zapłacić 27 zł za 500g WPC. Dlatego ja tak robię. Ale jak ktoś lubi aminokwasy to Trec jest dobrym wyborem.

" A jeszcze lepiej zapłacić 27 zł za 500g WPC" Son u ciebie w sklepie tego nie widzę.

1kg WPC Extensora po rabacie dla forumowiczów wychodzi 54 zł, więc jak sobie rozmawialiśmy o takich ilościach ok. 500g to Extensor tak wychodzi.

Jezeli diete amsz dobrze ulozona, to proponuje raczej zakupic odzywke bialkowa np. wpc serwatki :)

extensor 60zl/kg wpc

Niestety ale nie. Można kupić serwatkę 'z piekarni' nawet o zwiększonej zawartości białka ale to w dalszym ciągu będzie 60% laktozy i 20% białka. Tak więc pozostaje koncentrat serwatki WPC. Osobiście polecam białko soi - tanie i dobre A mjuzik można wyłączyć 'krzyżykiem' w pasku explorera (zaraz obok odśwież) Zmieniony przez - Khaine w dniu [...]

Creapure Monohydrate Powder 300g // lub ultimate HMB 200kaps 4xTaurine 100 kap ZMA 120kaps WPC 90-100g dziennie pare kg carbo (wszystko olimpu oprocz BCAA) +ew. BCAA 9kaps przed treningiem W jest to dobry zestaw na cykl kreatynowy (6tyg)?? Czy moze jeszcze cos dodac ? Moze sa jakies lepsze zamienniki w podobnej cenie ? Zmieniony przez - JJsol w [...]

wez System Protein 80 Olimp lub Lacma WPC

"jaką brać odżywkę(węglowodanową czy białkową) i w jakich ilościach /" doboor odzywki zalezny jest od posiadanej diety i czesciowo przemiany materii - jesli masz niedostatek wylacznie bialka, mozesz dokoopic odzywke bialkowa /wpc/, jesli bialka i ww - gainer, bulk loob bialko+carbo; jak widzisz, ilosc porcji roowniez zalezna bedzie od [...]

Soja może być, ale po treningu lepiej WPC, a kreatyna no cóż za mały staz , lepiej weź się za kurczaki i tuńczyka niz za kreatynę.

Activita nie powinna mieć lipnej serwatki. Sporo białek serwatkowych się pieni i szczerze mówiąc nie wiem od czego to zależy, ale miałem kilka białek WPC, także tych najlepszych firm i jedne się pieniły a inne nie.

Idz i sie baw nie rob z siebie niewolnika silowni bo dojdzie do tego ze wejdziesz w taki celibat ze nic nie bedziesz mogl robic.Przeciez nie chodzisz na impreze 2 razy w tyg i nie cwiczysz zawodowo.Poprostu jedz i mozesz sobie to wpc pic tak jak bys mial posilek zeby dostarczac odp ilosci bialka co ok 3 godz i to wszystko.A jak bedziesz pil to [...]

białko - wpc treca czy extensora carbo - nie wiem ktore stoi teraz najtaniej,kup najtansze trec, hi tec olimp - chyba najdrozszy

Bcaa jest dla każdego, możesz je brać w czasie okołotrenigowym , ale jak chesz zastąpić je białkiem to najlepiej WPC bo ono w sobie ma duzo BCAA.

Osobiście uważam że lepiej brać WPC. Ale z Olimpu ma lepsze rozdrobnienie. Mimo wszystko ja bym postawił na nową glutaminę T6 z TRECa

konkretna dietke dobre musisz jesc duzo bialka ,weglowodanow itp mnajlepiej kups sobie jakies bialko wpc,wpi lub inne do tego witaminy + dieta po cyklu kretka i bialko

///ale nadal nie wiem co na poprawe miesni i jaka serwatke ?/// białko wpc treca czy extensora ///czy nie przybiore biorac to dodatkowych paru kilo ?/// nie,ale nie kupuj aminokwasow tylko j/w pisałem białko! przybierzesz jezli bedziesz miał zła diete (zbyt duzo ww a mało białka)oraz przedroczysz zapotrzebowanie kcal Zmieniony przez - Quart w dniu [...]