Wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

ja tez nie widze w tym nic dziwnego hehhe Ostrowia WPC 80 (czekolada) (900g) Vitamin A-Z Antioxidant Formula (120 kap.) Glutamin L-100% Base caps (400 kap.) Vitalmax - Whey Pro Gainer 2 (1000g) ActivLab - Creatine Capsuls (400 kap.) Trec - Mass XXL (1000g) hp-(1000g) ta se te srodki z sumplemetów a jesli chodzi o ssa to testosteron meta [...]

Albo kreta albo białko albo spalacz? No niezly rozrzut masz kolego %-) Powaga, suple nie dla ciebie. No chyba ze to WPC wezmiesz

rozne są teorie jezeli juz, to 30-35g wpc, 50g carbo ja bym sie trzymal wersji carbo+cp 30-40min bialko/kura/tuna+ryż, czyli potreningowy

1. CP najlepiej brać przed treningiem ze względu na AAGK 2. po treningu 35g wpc i np: 50g carbo dlaczego tak nie zrobisz ?

jesli jeszcze nie kupiłes to nie kupuj, bez sensu i drogo lepiej kup sobie jakies wpc i kretke to chociaz bedzie jakis mini cykl i wyjdzie taniej

Zostawiłbym tylko WPC, jabłczan i witaminy-reszta zbędna. Co do dawkowania było rozpisywane milion razy.

Najlepszy izolat jak Cie stać , jak coś tańszego weż koncentrat też bedzie dobry, najpierw wybierz frakcje białka a pozniej konkretne białko . Z izolatów - trec isolate 100, sci tec izolate 100% tylko ma 8g wegli z tego 4g cukrów bodajrze/ ewentualnie ze sciteca iso great czy jakos tak on nie ma wegli ani fatu, z koncentratów whey 100 z treca albo [...]

Najlepszy izolat jak Cie stać , jak coś tańszego weż koncentrat też bedzie dobry, najpierw wybierz frakcje białka a pozniej konkretne białko . Z izolatów - trec isolate 100, sci tec izolate 100% tylko ma 8g wegli z tego 4g cukrów bodajrze/ ewentualnie ze sciteca iso great czy jakos tak on nie ma wegli ani fatu, z koncentratów whey 100 z treca albo [...]

zmielone płatki owsiane + wpc :)

Sorka za drugiego dodatkowego posta, ale chciałbym dokładniej opisać produkty, które chce połączyć. 1 x Trec Nutrition NitroBolon II Limited Edition 1100g 1 x Nutrabolics Mass Fusion 7260g 2 x Łowickie WPC 80 1800g 2 x Vitalmax BCAA 1000 Mega Capsules 240kaps Głównie chodzi mi jak brac Nitrobolon z BCAA. Jedno i drugie nalezy brac przed i po [...]

proponuje ci zrobić coś takiego - kup sobie 1,5kg glukozy w spozywczym (25zł) i 2kg carbo - treca mają najlepszy skład i zmieszaj - bedziesz miał dobry mix potreningowy wegli białko natural 80% wpc exten. lub trec

Ostrowia WPC 80 po 24zł/kg

Taki który sam sobie zrobisz, mieszając WPC+carbo.

[...] takiej kolejnosci wiec wychodzi na to ze sojowego jest tam wiecej... z tanszych białek masz np. te od sfd http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html co do tego co lepsze czy gainer to nie mozna tak tego porownywac bo to juz zalezne czego Ci w diecie brakuje...

A WPC 80 i Gainer 737 to przed posiłkiem i po posiłku ???? ;) Pozdrawiam. ;]

po silce daj banana+wpc carbo odstaw

dokładnie j.w po siłce banana+wpc a przed trg bcaa

[...] . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest. Możesz zakupić sobie wpc np. :http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html ułatwi w trzymaniu diety a przepisy z użyciem białka znajdziesz tu : http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html . Pozdrawiam

zamiast tych aminek lepiej zainwestowac w dobre białko WPC

j/snake W tej cenie jedyne co można sensownego dostać. Ewentualnie w myśl starego ale jakże zmyślnego sposobu, mieszaj owsiane z wpc.