SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wino odżywki

  • eeee pany po co te kłótnie na naszym poziome testy wino , tura starczy tego jest mało podróbek testa można mieć z apteki to będzie pewniej a rzecz typu oxa , prima egzotyki jak ktoś nie ma pewnego żródła to niech nie kupuje , zainwestuje w odżywki nie ma co gdybać w zanione stężenia bo tylko badania w labie mogą potwierdzić skł.. i stężenie , [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-25 11:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13435)
  • hej, już po przeprowadzce także można zacząć treningi. Dziś był pierwszy trening po 2 tyg przerwy.Jedzenia nie liczylam, bo w tym zamieszaniu nawet się nie dało, ale było: Sobota: 1. chleb gryczany+jaja+masło 2. Dorsz+ziemniaki+marchewka 4. Gofry z odżywką+owoce+czekolada gorzka 3. Pstrąg+ziemniaki+wino (do dziś je czuje na żołądku..albo to coś [...]

    Odpowiedzi: 1880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-02 15:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 792)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dobra dzisiaj porozciągane, zrobione brzuszki te Kota , oczywiscie nadal ogromne problemy z tym, przyciąganie gumy na dół brzucha, oddychanie leżąc z wciagniętym brzuchem , rolowanie ud . Ciężki dzień, od 9tej jeździłem , wpadłem do chaty tylko zjesc mięso i 3 kromki chleba i skonczyłem o 20stej. W sumie dzisiaj nie zjadlem prawie nic, rano 80g [...]

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-30 21:57:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 583)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Sobota/Niedziela Dwa nietreningowe dni. W sobotę wyjazd, więc wiedziałem, że kolacja na mieście wpadnie, dlatego rano już ograniczyłem podaż węgli. Wieczorem wpadły krewetki, stek, pieczone ziemniaki - niewielka ilość węgli w sumie. Potem jeszcze deser - maliny na gorąco z gałką lodów waniliowych i ..... coś co uwielbiam, a ograniczam się jak [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-21 12:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 460)
  • 11.07. DT Dzisiaj jedzeniowo miska mi się trochę rozjechała. Miałam ochotę na burgera w sałacie ale nie było mielonego wołowego w Biedronce. Ale ochota była taka duża że nie było weny na nic innego. Więc zjadłam to na co miałam ochotę :) Dodatkowo dzisiaj więcej prochu i owoców ale zrobiłam mega pyszne lody z białka i owoców. Normalnie lepsze [...]

    Odpowiedzi: 1973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-12 00:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 280)
  • Raimunda poszukuje Zen

    Post
    Ladies SFD

    Nadine, paula dziękuję bardzo za wsparcie! Świadomość, że ktoś trzyma kciuki bardzo pomaga w chwilach słabości :-) Dzień 5, piątek DNT Picie: woda, herbata, kawa, wino Warzywa: papryka, cukinia Suple: vitD3, vitK2, vitC, spirulina Aktywność: bieg w terenie po górkach 30min 3,62km, jazda konna Miska: czysta liczona Samopoczucie: domsy w dwójkach. @ [...]

    Odpowiedzi: 1390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-31 09:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 113)
  • DT kugelpanzer

    Post
    Ladies SFD

    TRENING 3 1 MC klasyczny, 4x8-12 38x10, 44x10, 50x10, 54x10 34x10, 38x10, 42x10, 48x10 2 a. Mostek biodrowy, 3x8-12 42x10, 48x10, 54x10 38x10, 42x10, 48x10 2 b. Uginanie nóg leżąc , 3x 8-12 (guma podwójnie) 19 lbs x12, 24 lbs x12, 24 lbs x12 19 lbs x10, 19 lbs x10, 24 lbs x10 3 a. Odwodzenie gumą 3x10-15 (guma podwójnie) 13 lbs x15, 13 lbs x15, 13 [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-01 16:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • DT - Shi

    Post
    Ladies SFD

    Eksperyment z bezsłodzikowym białkiem dodawanym do owsianki się nie powiódł. Niestety smakowo najbardziej pasuje mi jednak picie shake'a oddzielnie. Mi smak słodzików bardzo przeszkadza - przez długi czas starałam się odzwyczajać organizm od śmieci i raczej kupuję wszystko bez konserwantów - jak jadam na mieście to też nie jest to Mc Donalds, więc [...]

    Odpowiedzi: 469 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-16 10:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
  • [BLOG] WOJO_Reaktywacja str.10

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W sumie tak długo już jadę na porannej owsiance, że muszę coś zmienić, mam jeszczę resztę białka to sobie spróbuję to białko z masłem, zobaczymy co to będzie :-) bo ogólnie staram się wyłaczać odżywki typu carbo, białko i załatwiać wszystko dietą, jednak posiłek z normalnego jedzenia jest lepszy niż trochę natury+ biało w prochu ;-) A powiedz mi [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-16 23:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Białko a alkohol ???

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    /SFD/2016/12/14/d97a093f465e4613bda4ae835cdf8f9e.jpgWiele osób od czasu do czasu sięga po alkohol. Okazja i powód zawsze się znajdzie: a to wyjście z kumplami do pubu, czyjeś urodziny, narodziny dziecka, imieniny, święta, spotkanie po latach czy też dla zrelaksowania się po ciężkim tygodniu pracy. Spis treści: 1. Wpływ alkoholu na organizm 2. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-07 16:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Anapolon, dobry cykl

    Post
    Doping

    Tłuszczu aktualnie nie mam prawie w ogóle. Mam suche mięśnie, wszędzie wychodzą żyły, nawet skóra w niektórych miejsach jest wyżej (bo jest na żyle). Potrzebował bym raczej więcej wody. Co do diety, jest w dobra. Odżywki też jem. Ew. taki cykl: 5ml - enatan 5ml - wino (ew. w tabsach do końca cyklu) 5ml - deka Czyli np: poniedziałęk - deka [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-02 20:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • DIETA CKD Kilka praktycznych porad

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    DIETA CKD Kilka praktycznych porad 1. Wstęp O diecie CKD napisano już tyle, że wszelkie próby jej analiz byłyby zbędnym dublowaniem. W postach np. CKD. Fakty nie mity by Qaz można znaleźć wszystkie informację o tym jak obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne, jak rozłożyć składniki i jak zbudować jadłospis. Mimo to ułożenie w miarę odpowiedniego [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-29 12:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • suplementy, odżywki, dieta, nastawienie psychiczne do treningu.. ale nie o to mi tu chodzi, głównie o to że ja ktos chce koksic to zamiast mety moze walnąc np. wino i dece sa to napewno srodki bezpieczniejsze i jest tu wiele postów na ten temat, wiec nie bede pisał dalej i sie powtażał. pozdrówka

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-05 16:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • 1-7 Prop 3-8 Wino Odblok na nastepny dzien po winie clomem 100mg przez 2 dni i po 50mg do końca odzywki dodaj jesli wystepuja braki w diecie.. w ostatnim tyfgodniu cyklu daj krete i wsio Zmieniony przez - Haddi88 w dniu 2010-08-31 17:47:45

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-31 17:46:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 8)
  • Czesc, zrodzil sie wlasnie w mojej glowie nowy pomysl na niszczenie sobie zdrowia i postanowilem zeby kontynuowac w tym temacie. Od tygodnia prowadze mała redukcje, poczynilem odpowiednie zmiany w planie zywieniowym obcinając ilosc spozywanych kcal z ww, zwiekszyła sie zatem podaz protein rowniez tych z odzywki, przerzucilem sie na kiepskiego [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-09 17:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Erekcja po cyklu

    Temat
    Doping

    1.WIEK:31 2.WAGA:80 3.WZROST:178 4.WYMIARY: -Biceps:42 -Klata:112 -Udo:64 -Talia:82 5.STAZ NA SILOWNI:10 lat 6.CEL SUPLEMENTACJI: obecnie masa 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:kreatyna, bialko, gainer 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:- 9.POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 12%ok 10.TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 3043 Data: 2021-03-05 10:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Winstrol+ClenButerol

    Post
    Doping

    [...] kupic Winstrol w tabletach(jeszcze nie wiem czy to bedzie 2 czy 5-cio mg). To co wyzej pisalem to dobre rozwiazanie?? Najpierw L-karnityna i Fatburner, a po skonczeniu Wino i Clen?? Ile tygodni mam brac Winstrol, w jakich dawkach dziennych, piramida czy nie??? Po jakim czasie od zakonczenia Winstrolu mam brac Clen i jak długo?? Jakie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-16 15:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • prop+tren+masteron

    Post
    Doping

    1. WIEK:26 2. WAGA:84 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:108 -udo:56 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata 6. DIETA: -białko: dziennie około 100 gram z jedzenia + 50 z odżywki -węglowodany:niewyliczone -tłuszcz: niewyliczony 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - ph xtren - prop wino boldenon - prolongatom - oma-dren 8. TRENING: 4 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8765 Data: 2013-06-21 20:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Rozumiem to przecież nic nie mówie . tylko takie podśmiechajce to możesz sobie darować, bo zachowuje się gorzej niż moje dziecko w 1 klasie podstawowej ma już trochę wiecej mózgownicy. Dobra to odpuszcze sobie całkowicie tą mete bo to bez sensu i szkoda zdrowia. , i kupie samo wino w tab jakaś dobrą osłonkę i na stawy coś. Czy odżywki moge [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2020-11-30 22:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Ile wyciskacie na klatę ??!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wiek:17 w czerwcu staż:13 miechów(8 miechów ze 2 lata temu i teraz 5 miesięcy) dieta:tylko na cyklach :) odzywki i suple: dosyć często koks:1 raz(100 tab wina po 5 mg)javascript: test(''); javascript: test(''); wycisk:117 kg(rekord 120kg cel:140 kg na klatkę do końca roku:):):):) plan na cykl: suple:storm,shock [...]

    Odpowiedzi: 1274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-26 20:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)