WAS

CZY WAS POj**AŁO :D:D:D}:-( jest ze 30 stopni a ja mam w dresie skarpetach i bluzie spać :D:D:D :)) to już wole Wit C łyknąć iten czosnek ;-]\-) śpijie ziomki i nie siedźcie długo na słońcu bo widoznie wam to szkodzi };-) Zmieniony przez - Kowanator w dniu 2012-07-05 22:12:39

Spoko wykorzystam ją tylko do policzenia bilansu kalorycznego, mam dla was porównanie obwodów no to teraz lecą te sprzed 2 latek :łydka 35cm udo 53 pas 77 klatka 93 na wydechu kark 37 przed ramie 26 A i teraz aktualne Cholera mam tylko obwody w pasie i w biodrach więc nie wiele to da, ale za to mam fotke... o khutfa cały album no to proszę : [...]

Ile u was kosztuje mięso wołowe ?

teraz to i ja zasypiam %-) nie wiem, jak Was, ale mnie ta pogoda przygniata do ziemi - po prostu nie potrafie egzystowac w takich temperaturach @-)

Dlatego chciałem się jeszcze was spytać o to, nie chciałem tylko na nim polegać. Dzięki

Na dobrej drodze, znaczy się, że już kończę rozpiskę.... co w czym? :D jakie plany przerobione czy co? przysiad- rekordów nigdy nie biłem, ale myślę, że swoją masę dałbym radę - 65 kg martwy - tutaj tak samo, cienko z tym, około 50 kg może by się udało podnieść ;/ wyciskanie - 80 kg Żeby się nie zajechać, to piszę właśnie do Was z nadzieją, że mi [...]

Dziwi mnie to ,że Cyfrowy polsat jest więcej wart od Zuffy a robi rozpiskę na PPV jak KSW fight Club. Przykładowa rozpiska która była 10 razy lepsza od tej(KSW) KSW 15 Khalidov vs Irvin Sokoudjou vs Błachowicz Puhakka vs Górski Valtoten vs Juras Lloret vs Bedorf Zikic vs Chmielewski Materla vs babene Różal vs Bartkiewicz Saidov vs Crawford Moim [...]

Jaki jest według was najlepszy booster azotowy bez kreatyny?. A czy mogę brać booster azotowy bez kreatyny cały czas czy robi się na nim cykl?

Zaczynając od początku - czy strach jest normalny? Tak, jest normalny. I pewnie czuje go też ten drugi. Pytanie - co każdy z Was z nim robi. Co mi pomogło w takich sytuacjach? Zacząłem ogólnie zastanawiać się nad poczuciem własnej wartości itd. (nie tylko pod kątem , który teraz rozpatrujemy) i samo jakoś przeszło. Ogólnie na takie sytuacje, jakie [...]

No!:-D Znaczy u Was już po konkursie?:-P

Pumpsuper - wytłumacz mi, jak ktoś może "cwaniaczyć patrząc na Ciebie". Mi się wydaje, że można tylko patrzeć. Jak ktoś to robi przez długi czas, to rzeczywiście może to być krępujące. Ale po co dopisywać do tego jakieś ideologie? Jeśli lampi się tak po to, żeby udowodnić Ci, jaki to on jest kozak, to w rzeczywistości słowo "lamus" najlepiej do [...]

Witajcie ;-) Zdjęcia umieszczamy 3 z miesiąca lipiec z aktualną gazetą, bądź kartką z datą i dopiskiem KELTON. Pierwsze zdjęcie przodem może być w pozycji bicepsy przodem, druga fotka ma być bokiem czyli pozycja np. triceps bądź też klatka bokiem, trzecia i ostatnia fotka ma być tyłem wybieracie sobie pozycję biceps tyłem lub najszerszy grzbietu. [...]

5:30-7:00 Śniadanie: - Płatki owsiane 70g z mlekiem - 3 jajka na twardo/miękko B: 32g(22g zwierzęcego) W: 50g T: 22g 10:00-10:30 - Serek wiejski 200g - Chleb żytni pełnoziarnisty 100g B: 32g(25g zwierzęcego) W: 62g T: 11g 12:00 - Ryż 80g - Pierś z kurczaka 80 g - Oliwa z oliwek 15ml B: 23g(17g zwierzęcego) W: 63g T: 16g Przed treningiem: - chleb [...]

FitMax Cup 2012 - Fotorelacja. Witajcie, Zapraszamy Was na długo wyczekiwaną fotorelację z FitMax Cup na którym spotkali się fighterzy z trójmiasta.Zawody odbyły się w świetnej atmosferze, zawodnicy byli bardzo miło zaskoczeni organizacją imprezy i nagrodami.Teraz pozostało nam wyczekiwać następnych. [...]

Jak dla mnie 1. Maradona 2. Ronaldinho 3. Socrates -wybitny piłkarz, nikt z was o nim nie wspomniał :-( 4. Garrincha 5. Cruyff 6. Ronaldo 7. Pele 8. Zidane 9. Lubański 10. Roberto Carlos

O wy szczęściary... te aromaty nie zdązyły was uzależnić. Nie wiem co jest w skladzie tych mieszanek, ale te ulepszacze smaku uzależniaja. Pracowalam rok w PH i potem musialam się odzwyczajać- ale teraz jest ok, jak pomyslę o tym jedzeniu to mi się dziwnie miękko w jelitach robi.

A Krusyzn to pewnie dlatego, że może was skruszyć jak kawałek szkła. Wileki szacun, teraz na żeźbie wygladasz super.

Longer - yebniemy foteczki };-) Marian - No widzisz, a ja się pompuję i solidnie czuję mięśnie zarówno na masie jak i na redukcji. Wiadomo, że czuć lekką różnicą ale mimo tak niskiej ilości kcal i tak potrafię wyczuć i napompować ładnie to, co chcę :-D Tutaj też duża zasługa jest mojego partnera treningowego, bo on naprawdę ostro mnie motywuje na [...]

Po za tym nie chciałem aby ktoś mi pisał , że mam tego nie brać , że lepiej ćwiczyć normalnie czy coś chciałem się dowiedzieć jaki spalacz mam kupić jakiś dobry sprawdzony przez was.

@dopisek, którym kończe polemikę Juz Nawet nie pisze tego wprost do Was, jedynie do osób obeznanych w temacie, którzy w przeciwieństwie do niektórych rozumią co pisze, i nie pier**** o tym kto się kogo przestraszył. Pisze też do tych, którzy rozumią ironię, w której mówię o HL co miało mieć na zrozumieniu to, że nie da się ułożyć HL z korzyścią [...]