SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

WAS

  • Bieganie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam,chciałbym poprosić was o rade mianowicie chce bić rekord szkoły na 1000m jest to czas 3:16min a ja mam 3:20min czas i sobie pomyślałem że jak bym podtrenował to bym dał rade a wiecie mam trochę czasu do końca roku żeby podtrenować... Płeć: Mężczyzna Wiek: 12 Waga: 38 Wzrost: 158 Cel treningowy: Rekord Staż treningowy na słowni: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2009-04-22 07:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rowniez i w tych zawodach skladam gratulacje - pakiet nowych produktow poleci do Was a pillbox zostanie pewno na dluzej :D

    Odpowiedzi: 604 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-22 07:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna na I cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam zamiar zaczac swoj pierwszy cykl i zamierzam siegnac po mono Olimpa, jednak ze wzgledu ze capsy za bardzo mi nie podchodza mysle o OLIMP Creapure Monohydrate® Powder 300g lub OLIMP Kreatyna Powder® 250g, stad moje pytanie czy jest jakas roznica miedzy nimi i ktora byscie bardziej polecali czy obojetnie ktora wezme? przychylam sie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2009-04-22 01:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Laszko - dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Siema! Przygotowania wchodzą w najważniejszą fazę! Zmiany w diecie. Treningi i suplementacja bez zmian. Ale pewnie was zaskoczę jednym faktem: Nie mogę już w tej fazie używać HmB Hiteca! Zdziwko co? Niestety chodzi tu nie o sam suplement, tylko o sok, w którym trzeba go rozpuszczać. Jest on słodki, a więc odpada. Podobnie jak wszelkiego rodzaju [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-22 00:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kręgozmyk

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cześć chłopaki! Chciałem o siebie wreszcie zadbać, zwłaszcza poprawić swoją sylwetkę, poszerzyć się w barkach a zmniejszyć w "tyłku", jednak okazało się niecałe 2 lata temu, że mam podejrzenie kręgozmyku. W tym tygodniu byłem u lekarza i póki co powiedział, że obraz ze zdjęcia (ale to te sprzed półtorej roku)przedstawia jakiś ustęp [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5240 Data: 2009-04-21 23:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie - Aminokwasy BCAA PRO 4200 (FITMAX)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. A wiec zwracam sie do was z pytaniem, na pudelku pisze "3 tabletki przed treningiem" niestety nie napisali ile czasu przed. Czy to ma byc od razu przed czy moze pol godziny ? Z gory dzieki za odpowiedz xd

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2009-04-21 23:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam dwa sposoby na cyce - tez nie sole niczego nie tak jakos wyszlo... 1- dodaje przypray do kurczak i do kebab-gyros duzo oczywiscie jak robie ala spageti to wloskiej dodaje... jak nie to dla odmiany mozna dodac meksykanskiej (wsumie nie wiem czy w tych mieszankach nie ma soli 2- piprz cayen i carry super smakuje do tego mozna dodac czosnek [...]

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-21 22:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie co do Mety

    Temat
    Doping

    Siema , Chciałem sobie zrobić 1-rwszy cykl na mecie ale o tym w innym temacie i kiedyś indziej... Teraz chciałem was zapytać czy po takiej mecie, będą mi bardziej wyskakiwać syfy na twarzy (trądzik) , troche już tego mam ... i się zastanawiam czy zależy to od tego jaką mete biore czy to jest obojętne a i tak syfy mi wyskoczą ?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3285 Data: 2009-04-21 22:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysadze was razem z forum :d hehehe

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-21 22:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kim jest Mokra Ania?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    co-do Was też napisała...?? a przez chwilę poczułem sie taki wyjatkowy..... a to zwykła d*****!

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6798 Data: 2009-04-21 22:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie pytanko wy tez tak macie ze na wieczor lepiej was uzylnia? bo ja tak ma ze wieczorem to zyly mi wychodza i bardziej wyrazne sie staja czemu tak w dzien ahhhhhhhh

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-21 21:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Line drink x 1 szt, - pill box olimp sport x 1 szt, - oraz nowość i niespodzianka Thermo Stim. Lista 100 pierwszych osób przedstawia się następująco: Pipenko, Marnaget, WASZKA, Mcmel, Pompon,logitech45, Lordblack, szajbus, zhou, Kaspa, Zelmer23, gilu89, BULMASTIF, P1r4t, tomas88, Kanne, Limak1990, Van Ice, PawelSzEvc, ripahza, [...]

    Odpowiedzi: 604 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-21 21:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • która jest u Was, bo u mnie jeszcze 22 nie ma.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-21 21:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vooda ja az tak zle nie mam w poniedzialek i wtorek o 8 spokojnie wstaje dawid widac poziom wykazujesz uczyli was tego w szkole ??

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-21 21:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody i przygotowania~!!!!!!!

    Temat
    Sztuki Walki

    Chcialbym zapytac sie was jak moge trenowac??? poniewaz mam zawody niedlugo (nie znam daty) i jak mam trenowac poza sekcja taekwondo i zeby przynioslo mi jak njalepsze skutki ,np bieganie z rana jest dobre czy lepiej wieczorem ? np.mam 14 lat to czy mocno rano jest niezdrowo dla organizmu?? co jesc ,mam dostep w domu do worka treningowego,gruszki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2009-04-21 21:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kelton vs. Inna firma

    Temat
    Usuniete tematy

    Witam serdecznie, Jako że mój post został usunięty za użycie nazwy innej firmy, post został poprawiony-mam nadzieję że teraz będzie ok. Chciałbym zasięgnąć rady który sprzęt wybrać. Myślę że SFD jest dobrym miejscem na obiektywne doradztwo. po przeglądnięciu wielu ofert na allegro wybrałem 2 producentów na których chcę bazować swoją [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2009-04-21 20:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • usówał ktoś z was już dziare?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-21 20:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie przyjade do was bo bede nie mile widziany a po 2 to wszyscy mnie dzis obrazaja :( a po 3 nie wnikam w moja stara i w to co robi moze nawet lazic po ulicy gola

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-21 20:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ja wiem stoje za nia i nabijam na kase fiskalna a po 2 slazacy sa bardzo wuglarni i sklonni do przemocy i jak tu o was miec dobre zdanie

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-21 20:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie to nie wiem czy Ive coś o tym wie, ale jakby był online, to byśmy wszyscy 3 po banie wyłapali Marcin nic nie wyciąłem, ale skoro tak uważasz to dopowiadam: Twoja stara jest za***ista często ją widuję na autostradzie jak do budy jadę nie bawią mnie takie wbity, ale sam chciałeś a z nauczycielem nawet nie gadaj, widać jaki u was poziom [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-21 20:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)