WAS

Temat pod wpływem chwil,teraz już wiem że na masie lepiej się nie obcinać na łyso/prawie łyso Widzę po profilach że nie trafia do 18latków z niedowagą.. Przepraszam chłopaki jak się temat nie podoba,jak chcecie mogę specjalnie założyć dla Was inny: "Jak przytyrać do 40cm w łapie" "Czy jak wycisnę 100kg na klatę będę nie [...]

odswierzam i dorzucam jeden filmik :) prawdopodobnie wiekszosc z Was juz go widziala ale jest super i tak :) enjoy! http://www.youtube.com/watch?v=IQiLpVlQYMM

To dobrze,lubie konkretne odpowiedzi. A uzywal ktos z was te bialko?

daje jak czuje potrzebe - niestety taka odpowiedz pewnie was nie urzadza. orientacyjnie co ok 3 miesiace wypada, ale generalnie atrofia jajek mnie nie dotyczy tak bardzo (bije samego testa), troche sie kurcza. przy czym nie uwazam, ze to problem, bo mniejsze jajka sa bardziej poreczne w zyciu codziennym i figlach lozkowych no i pauka wydaje sie [...]

O tak oczywistego babola Was nie podejrzewam, ale, że pojawiają się 3 różne wartości (tabelka, ilość białka na 100ml i na 250ml), to dlatego pytam. --- A w smaku faktycznie, bardzo dobre. Zmieniony przez - Kreativ w dniu 2011-03-17 13:24:04

wiem że cała ekipa siedzi w dziale na partyzancie, dlatego specjalnie napisałem żeby Was uaktywnic, bo przygoda z F1 do prawie grudnia niedługo się zaczyna z tymi rysami Ci nie pomogę, Ali w tym temacie siedzi i dlatego ma doradcę w tym dziale

Na wstępie chciałbym pogratulować formy i życzyć udanego startu. Chciałem zapytać Panowie orientuję się ktoś z was ile kosztuję wstęp na debiuty bo nigdzie nie mogę tego znaleźć a jednak wolałbym wiedzieć bo chciałbym się wybrać.

sogi dla was

u was tez? siema w ogóle

nie wkleil sie obrazek, skvrwysyn taki miał być jak wyzej u was tez leje?

dla wszystkich takich jak trener252 jak będę potrzebował rady co przykuć to się zapytam ale jakby ktoś z was nie widział to mój temat to relacja więc proszę o nie pisanie takich rzeczy bo tylko robicie tu śmietnik.... jak macie coś wnieść dobrego i ciekawego w dziedzinie tego sportu to to piszcie a nie będziecie mi mówić co mam przykuć i co by [...]

Bardzo fajny konkursik - na pewno odwiedze was, ale startować nie będę bo redukuje i siła spadła bardzo mocno. A poza tym mam 15lat jeszcze, bo w lipcu dopiero kończe 16 Kumpel chce jechać i ma pytanie czy z rekordem 90kg ma co szukać na tych zawodach ? 26lat ma Zmieniony przez - Mosto w dniu 2011-03-17 20:07:18

OMG na co was wzięło? Na gadanie o tym kto gdzie patrzy i jak trzyma ręce? Wiadomo, że Jones będzie bardziej zestresowany, a Shogun mniej - staredowny to tylko zagrywki pod publiczke więc bez sensu takie gadanie. Masakra oglądnijcie sobie to lepiej. http://www.youtube.com/watch?v=NvU8vzrBjeQ&feature=player_embedded Zmieniony przez - bulletskat [...]

ja pitolę Cezi Was dobrze nakręcił- pewnie ma jakiś procent od bukmacherów w całym kraju!

no nie jestem do końca pewien, ponieważ przy obliczaniu prawidłowego zapotrzebowania na witaminy, minerały itp. bierze się pod uwagę wiek, wzrost i wagę... w podobny sposób przelicza się możliwe stężenie alkoholu we krwi... zakładam, że przy ssa nie jest inaczej... - przynajmniej tak mi się wydaje dzięki za podpowiedź, a czy powyższy plan jest [...]

Kocyla - wielkie dzięki, prześlemy. Z góry dzięki. zuzulon - zapraszamy, zapraszamy. Zabierz ze sobą jak największą liczbę zawodników będzie jeszcze ciekawsza rywalizacja. Mosto - każdy może startować bez względu na wynik. msciciel00 - z Twoim rozumowaniem to jaki jest sens startować w kategorii + 24 skoro i tak Rafał Z. wygra? To może od razu [...]

Ojcowie potrafią pocieszyć Też mam zespół jelita wrażliwego Z głównych objawów u mnie to wzdęcia, biegunki i zaparcia naprzemiennie (mam postać mieszaną), wymioty, , gazy,nudności i "skurcze" czy tam "skręty" jelit, na dodatek imitujące zapalenie wyrostka Zanim mnie porządnie zdiagnozowali i zaczęli leczyć na jelitka, to tak [...]

Chodzina ksiazka lekow i opisy w niej zawarte sa z dupy wziete? Okey Pozatym wcale estry nie sa uwalniane odrazu , przeciez od budowy czasteczki zalezy jaka jest latwosc jej reakcji i jak latwo 'cos' moze sie do niej 'dobrac'. Pozatym ja nie mam zamiaru was nawracac! Stwierdzam jednak tylko jeden prosty fakt, 99% osob ktore bylo/jest/bedzie na tym [...]

jeszcze nie schodze bo nie lece tym planem i dlatego prosze Was o poprawki albo zmiane czegos

Dzis 18.03 Dzień treningowy Rozpiętki na maszynie 15kg/20kg/20kg Wyciskanie sztangielek na ławeczce skos 5kg/5kg/5kg Ściąganie drążka górnego do klatki 20/25/25 Plecy na maszynie 15kg/15kg/15kg Wznosy sztangielek bokiem 5kg/5kg/5kg Naprzemienne uginanie ramion 5kg/5kg/5kg Prostowanie ramion na wyciągu 20kg/25kg/25kg Prostowanie nóg na [...]