WAS

jejuska ja was ludziska podziwiam was ja bym na takiej diecie nie przeżyła dnia <kawa by odpadła od razu bo nieznoszę;-P szpinakiem bede zygać> ja bym najpóźniej drugiego dnia zemdlała MiSiO RuLa^^<ich liebe dich;Dwery macz;P>>

ej chlopaki macie racje co do tego ze nie powinno sie tego stosowac bez kontroli lekarza ale ja juz zdecydowale i jestem swiadom co do decyzja za soba niesie ... cena tez juz nie gra dla mnie roli poniewaz w teraz w lato zlapalem robote i oszczedzilem se $500 a reszte rodzice zobowiazali sie pokryc jedyny problem w tym czy to mi pomoze bo raczej [...]

bez abona ciezko cos napisac w medycznym :), kupie te masc, z kalogenem sie narazie wstrzymam, dzieki serdeczne dla Was za odpowiedzi i pomoc.

tak, to zobaczymy jak cos mi sie stanie po tych "odzyweczkach", a pozniej zasadze was do sadu, jezeli uda mi sie wykazac iz to przez wasze suplementy )))) JESZCZE TU WROCE UWAGA bo dam wam zaraz jak Kasparow mata

Nie wiedzialem jakie pytanie ulozyc to tak dla wyjasnienia nazwy w temacie przechodze teraz do sedna sprawy Czy orientuje sie ktos jaki wplyw maja pierwiastki/substancje np rozne ziola ( lipa,szalwia,mieta itd ) na dzialanie metanabolu. Co moze szkodzic co pomoze? Wiem ze na opakowaniu lipy jest napisane ze wywoluje zwiekszona produkcje zólci i [...]

Cześć wszystkim mam pytanie do was miałem ostatni cykl który był 1 cyklem moim składał sie z 4 sustanolów oraz 70 metki.rezulataty mialem bardzo dobre poniewaz podskoczyło mi ok 6 kg masy oraz na ławeczce podskoczyla siła 15 kg na serii ale ten cykl milem w lutym do tego oczywiscie ovopol,gainer,clomid i osłonki jak hepatil.Mam teraz od września [...]

Jak w temacie, slyszal ktos z was kiedys o takim suplemencie. Jest raczej nowy na rynku w Anglii, jako ze jestem teraz w Londynie to natknalem sie na reklame takiego suplementu. A oto ingredients per serving: Energy: 20kcal Protein: 0 Carbo: 5g Fat: 0 Fibre: 0 Sodium: 160mg i teraz to czego nie znam: Phosphitol Complex: 10.250mg Potentin [...]

Dzięki chłopcy więksi i mniejszy sogi dla was Quart dzięki masz szczeście że mi sie post przypomniał i daje soga. Modlitwa i praca o mase i rzeźbe wzbogaca

Witajcie chcialem poprosic was o ocene mojego planu... mam za soba 6 tygodni act chcialbym osiagnac sile ale ze wzgledu na wiek nie chce typowo silowego treningu, chcialbym jeszcze urosnac a nie zbic sobie juz stawy. mozliwosci - sprzet pelne wyposazenie silownia, czas 5 dni w tygodniu wiec nie ma w tym miejscu problemow ulozylem sobie taki plan [...]

Czy ktos z was wie skad mozna sciagnac filmiki, lub zdjecia z walk ZST (batlefield)... Szukam, szukam i nie wychodzi mi to za bardzo:)

Taki wzrost i w tali 74 cm to naprade masakrycznie duzo Kobiety,laski,dziewczyny nie przesadzajcie ,tez trzeba miec cos za co was moga chlopcy zlapac "Never Give UP" "After the rain ,comes the sun" ----------------------------- Pozdrawiam ceo Doradca w dziale "Trening" Pomoz glodnemu dziecku [...]

Chyba sie na to pisze oczywiście jeśli będą uwzględniane możliwości sprzętowe. Bo mamy tylko ławka, sztnaga prosta hantelkki regulowany wszystko oczywiście ale chyba do budowania masy będom potrzebne wolne ciężary. Licze na to że przy was dużo osiągne. Modlitwa i praca o mase i rzeźbe wzbogaca

Racja Racja Ublizanie wyzywanie jechanie i ja tez spotykam sie z tym ale nie tylko na forum ale takze na innych stronach tak tak każdy tak potrafi pojechać komus p-rzez internet heh to dopiero są "wielcy" ludzie heheh skryci gdziećś po domach nie ujawniaja swoich nazwisk imion zakamuflowani po domach uwazaja sie za wielkich kozaczków [...]

hello! przepraszam że umieszczam temat w treningu, ale tutaj wg. mnie najbardziej pasuje-jeżeli zostanie przesunięty to spox-mod chyba wie lepiej . Jak zwykle mam pewne pytanko-czy macie zdjęcia kulturystów, którzy są endomorfikami? chodzi mi dokładniej o budowe ciała, gdzie widoczne są szerokie biodra, tak jak u mnie(zob. zdjęcie). Czytałem [...]

Drobne podsumowanie tego co napisałem wcześniej. Tekst pochodzi z książki "Specnaz w Afganistanie" - Wiktor Markowski i Wiktor Miliaczenko. "Rozpoczęte na wiosnę 1980 roku pierwsze operacje 40. Armii ujawniły, że regularne jednostki wojskowe nie są przygotowane do działań w specyficznych miejscowych warunkach. Cała znajdująca sie w [...]

czesc kochana siostrunio! wlasnie wyslalam do was meila,mam nadzieje ze mnie jeszcze pamietacie! kocham was!!! buziaki dla brodzi,zaby, calej rodzinki, mieczaka,figarka ,kiri,ryzyka i wogole dla wszystkich!!!! maga

Witam wszystki;) mam pytanie dla was co sadzicie o Whay Gainer z firmy nurtend ? 6000 g czy macie moze jakiegos lepszego gajnera ?? innej firmy ? liczac sie z cena.. i dawkowanie go ? Cybik maly siusiok :PP ale zjdecie prawdziwe :P 16 latek

Hej. Mam 14 lat (i pół) waze koło 64kg mam 166cm no i mniej wiecej rok temu prosilem o jakis plan treningowy ale wy powiedzieliści ze jeszcze za mały jestem i ze nie powinnem... ale ja cały czas ćwiczylem bo to jest troche jak narkoryk (pomyślcie zeby teraz przerwać)... no i tak se myśle ze jak juz ćwicze to lepiej zeby ćwiczyc wg jakiegos planu [...]

Właśnie mnie orżnęli w kawiarence internetowej na dworcu w Krakowie - zamiast za pół godziny musiałem zapłacić jak za godzinę. NIE POLECAM!!! No i póki co opuszczam Was...

Witam wszystkich :) Wlasnie przebrnelam przez wszystkie stronki tego watku (prawie 3h trwalo - z przerwami) i decyzja zapadla: od jutra rana zaczynam dietke. Nawet sie dobrze sklada, ze jutro poniedzialek i nowy sposob odzywiania... Mam 24 lata, 162 cm i 60 kg. 92-76-93. Tyje glownie w talii i biodrach. Wlasciwie to ja wcale nie mam talii :( [...]