WAS

w 1 posilku moge dodac np jeszcze 1 albo 2 jaja w 2 dam chleb zamiast ryżu albo kaszy w 3 dam oliwe w 4 bez twarogu i warzywko w 5 ryż zamiast ziemniaków 6 zostawiam ... kazdy z was pisze inaczej to troche tesh mnei myli sprawdzalem to z artykułami skalara i mi sei zgadza moze zostac tak jak po tych zmianach bedzie ?? Rzeczywiscie, nie zauwazylem, [...]

siema wszystkiem dyletantom. ludzie, zejdzi z tego goscia, i przestancie mu ******lic co ma robic z jego zyciem, ok? glowka was czasem nie boli? czy koles bierze steredy? a co za roznica, nawet jakby bral to wyniki silowe ma _co najmeniej_ bardzo dobre!!! przeciez jezeli chlopak utrzyma podbne tempo rozwoju, nie zrezygnuje z trenigow, nie wydarzy [...]

i jak kobitki zobaczę jeszcze was przed snem??

nonono jest co redukować ładne z was dziewczyny ale niedługo będą jeszcze ładniejsze jak nie dacie du** będę śledził!!!powodzenia!!!

rafał jak znajdziesznamiary na ten klub to napisztutaj tez tam sie wybiore pierwszy raz o tym klubie slysze trenuje ktos z was tam?

dajcie kvrwa te chomiki to Was rozpyerdole

Ja naszczęście mam, i zrelacjonuje to dla Was jak najlepiej potrafię. Z dedykacją dla Queblo będzie ta relacja. Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-05-06 00:22:43

Koles robi sobie jaja i szuka d****i ktorzy mu pomoga, a wy mu kazecie podwieszone czytac No prosze was. Na kilometr smierdzi prowokacja.

Trening nadal do kitu. Skorzystaj z postow podwieszonych z gotowymi planami. Tego typu posty podwieszone sa dla was byscie mogli korzystac ze sprawdzonych i dobrych planow i by wsyzstkim bylo lzej. Sezon coraz blizej i pracy na forum coraz wiecej. pozdrawiam

panowie, co sobie tak jedziecie? zaden z was chba nie na cyklu, wiec... no wlasnie - wejdzcie na tescia, to bedzie spokoj

ale ja go nie tknelem... ale nie wiem co bymzrobil gdyby mnie chcial bic ale zapewne za******lil a wy nie abdzcie swietoszki bo gdyby was chcial na******lac to byscie mu za***ali ze by sie ozygal

Bery89-Ok,będę ćwiczył nogi oczywiście z małym ciężarem i będę wyrabiał sobie technike wykonywania ćwiczeń.Za chwilę napiszę plan uwzględniający nogi. bic44- W udzie mam około 54-55 ,wiem,że może dla Was to pikuś no ale zawsze coś tam jest. Plan : Poniedzialek : ----Klata---- -Wiciskanie sztangi na skosie glowa w gore 3x12 -Wyciskanie sztangi [...]

Michal no owsiane górskie. (płatki mam w domu) ale mam kupiła truskawek i jakąs tam śmietane i pytam was co tu wykombinować ?? Siodema ja i rzeźba pfff haha tak samo rzeźba jak i u ciebie Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2008-05-06 12:46:36

http://www.fotka.pl/profil/MafiozoSFDhehe/ ktory to z was chłopaki?

ktory to z was chłopaki? nie tylko bom bowca ale i gregora

szmae własnie pyszne kanapeczki!!! trzeba cos zjesc bo masa leci!! co u was?? lesery??

PROSZE PROSZE PROSZE WAS OCENCIE MI PLAN TRENINGU

RPOSZE WAS OCENCIE MI PLAT TREENINGU

siem yo co tam u was?

fajne z was chlopaki! dziekuje. madzia