WAS

piątek sobota niedziela Tak wygląda ułożona dieta i plan treningów. Proszę o opinie fachowców co o tym sądzą i czy mogą zacząć ją stosować. Proszę też o doradztwo w kwestii suplementacji monohydratem kreatyny. Interesuje mnie jeszcze w jaki sposób przyrządzacie mięso i ryby tzn, czy je gotujecie czy smażycie i na czym? czy smażenie nie zaburzy [...]

piątek sobota niedziela Tak wygląda ułożona dieta i plan treningów. Proszę o opinie fachowców co o tym sądzą i czy mogą zacząć ją stosować. Proszę też o doradztwo w kwestii suplementacji monohydratem kreatyny. Interesuje mnie jeszcze w jaki sposób przyrządzacie mięso i ryby tzn, czy je gotujecie czy smażycie i na czym? czy smażenie nie zaburzy [...]

hej chlopy!!! byl u was mikolaj?

pitt wlasnie sie dopytuje bo u mnie nikogo nie widzialem a od mlodych lat rodzice chyba mnie lansowali na gejucha bo mowili ze mikolaj przyjdzie a nie mikolajka... no chyba ze to zwyczaje regionow polski....u was mikolajka a u mnie mikolaj ale mam zakwasy na łydkach po treningu wczoraj

wiem wiem ja czesto po zapasach mialem zakwasy na lydkach wiec juz mam wprawe chodzic jak paralityk powodzenia king paczki poszly do was! tylko czekac wam pozostaje a co do mikolajki to taka jak jest na reklamie sfd jak sie wchodzi na forum ta w przebraniu....ale niunia

................................................................. Witam!!! Nurkowanie w sprzęcie podstawowym takim jak nasze ABC jest zapewne bardza fajne i napewno jest wstępem do pięknej przygody jaką jest udział w kursie nurkowym a pózniej juz po wzystkich zaliczeniach i honorowym klapsie w tylek płetwą. Gdy mamy już upragniony certyfikat [...]

Niby w domu to źle?? Jest nas 4 w za***iście duzym pokoju, sprzet jest i trener widzi jak kazdy trenuje a nie jak u was na sali, że jednemu czy tam dwóm poświęca uwage a reszta robi wszystko jak chce...

Pewnie Was zaskoczę ale dla mnie wino z nowej LK to kozak.

uzywał ktos z was tego dziennika vitalmax bo zabardzo niewiem jak z niego korzystac??

była sprawa z BSN rok temu w sprawie tego cell massa o ktorym jest w pdf-ie... nikt z Was drodzy nie pomyslal czemu ten produkt nie jest jeszcze wycofany z produkcji skoro to taki mega wałek i był toczony proces sądowy w tej kwestii? gratuluje podejscia - jutro zrobie wam pdfy z ciekawymi wynikami badan produktow znad oceanu - na priv prosze o [...]

Drodzy Forumowicze, Jak co roku mamy dla Was super zabawę!!! - KONKURS ŚWIĄTECZNY - MIKOŁAJ OLIMP !!! .Każdy znajdzie coś dla siebie, każdy może wygrać SUPER NAGRODY !!!. Możecie wziąć udział w we wszystkich częściach lub np. tylko w jednej. Odpowiedzi możecie zamieszczać do końca grudnia 2007. Listę zwycięzców zamieścimy w tym poście w dniu [...]

hey !! twisterNH !! mówie ze mam sprzet !! bo chodze na siłke było napisane wiec czytaj ze zrozumieniem !! a pan judo sie przydaje na przedramie i nadgarstek !! a co do was chłopaki dzieki !! chyba bede musiał pojechac do niska ale słyszalem ze jeden z nich wyjechał do usa i nie ma kontaktu !! OK pozdrowie jak bede u nich !! pozdroo i wielkie [...]

kojot leszczu reaktywowalibysmy muze gainerka =D przydaly by sie nowe kawalki na silke jakies od was plebany hahaha jaka wypowiedz znalazłem Gumis-86 Wysłana - 19 marzec 2006 18:36 Wartościowa wypowiedź! :) Zgłoś SPAM Tylko sprawdzam wynik U mnie jest roznie! Dziewczyny sa pod wrazeniem, kumple z zazdroscia patrza na mnie! Nawet [...]

ciśnie tyle... według was wszystko jest niemożliwe..

jou. cz1. Działo się to ubiegłą niedzielę. Nie, nie poszedłem do Kościoła,poszedłem na trening.. Tak, to dzień kiedy mam wolne,nic mnie nie goni, nie mam ciśnienia w pracy,nie jem kanapek,mam klucze do klubu i telefon.. Umówiłem się z Tomkiem, w planie były nogi. On uznaje jedną filozofie treningową,wyrażaną jednym słowem "dołóż". [...]

ciśnie tyle... według was wszystko jest niemożliwe.. Jasne ze to jest mozliwe ale nie w tym przypadku a tak na serio to rzeczywiscie troche ciezko uwierzyc. Pozdro

Coś do pośmiania się,z dzisiejszego dnia w pracy Do sklepu wchodzi typ.Placek,wygladający na kogoś kto sztangi nie widział na oczy,nie mówiąc o misce.W zasadzie niedożywiony na maks,ale typ "mądrusia książkowego",wiedzącego lepiej.Pada pytanie o Mega Mass 4000.Jako że nie mam w tej chwili tego produktu,proponuję mu Mega Mass 2000 [...]

Pierwsze czekam na odpowiedz ile powinno wynosic stezenie po takim cyklu w 8 tygodniu ..:) mam dla was ciekawostke odnosnie poziomu testo ktory zrobilem podczas tej kuracjii

no teraz to juz masz go BOdy z glowy bo po tej odzywce na pewno sie do sklepu nie zmiesci no panowie Jonny tez sie wzial do roboty jedzonko na czas, bieznia dodana bedzie ogien Pan BOdyLine i Dariusz mnie pilnuja wiec mam zamiar pozytywnie WAs zaskoczyc na wiosne Zmieniony przez - jonny braw w dniu 2007-12-06 19:50:50

u Was 600 ? ok