WAS

Thomas85 - 2. kolejka (6 sierpina) Amica Wronki - Legia Warszawa (7 sierpnia) Górnik Łęczna - Cracovia Kraków Odra Wodzisław - Zagłębie Lubin Amica Wronki - Legia Warszawa Górnik Zabrze - Pogoń Szczecin Lech Poznań - Wisła Płock Groclin Dyskobolia - GKS Katowice Wisła Kraków - Polonia Warszawa Wiedzialem ze gracie we Wronkach bo najpierw [...]

te tylko nie "cos lekkiego dla dziewczyn" lekkoateltya wcale nie jest taka lekka i pewnie kilku z Was moglabym zabiegac na smierc Zmieniony przez - kejt w dniu 2004-07-08 17:57:17

Mialem cos wiecej napisac, ale po tym co napisal Paciorek to normalnie zalamka ... no jak ktos wprowadza wlasne pojecia typu "czyste związki sterydowe" w miejsce prawdziwych, obowiazujacych definicji to na serio nie ma o czym gadac ... na koniec propnuje Ci paciorek abys sciagnal sobie jakakolwiek liste srodkow niedozwolonych w sporcie [...]

też tak myśle.sogi dla was

O ****a ładnie sie uśmiałem jak to przeczytałem Ale niestety przychodze do was z bardzo przykrą wiadomoscią Prawdopodobnie za dwa miesiace (a dokładnie od 10 wrzesnia) nie bede miał juz wogole netu...a to oznacza... że sie bedziemy musieli pożegnać Jest jeszcze szansa, ze bedzie net, ale malutka. Ehhh wtedy zostanie mi tylko raz na tydzien net [...]

a u nas na Polonii podnoszą ceny biletów z 6 na 15 zeta w zwiazku z modernizacja trybuny i jakos nikt nie ma zamiaru robic protestów ani nic takiego. Thomas ciekwae kto miał by o was źle mowic ? napewno nie TVN ani przekret sportowy jak juz to TVP da jakas wzmianke i tyle

a ja was panowie nie rozumiem , nie dość że rozkład podał nie dokońca dobry , bo jak już w ten sposób dzieli to powinien to zrobić tak klatka + triceps plecy + biceps barki + nogi to jeszcze o wiele za dużo tych ćwiczeń robi , zamiast skupiać się na tym zeby dać z siebie wszystko na tych powiedzmy 1-2 ćwiczeniach na partie to podświadomie będzie [...]

Ja też zostane przy stwierdzeniu, że piepiej drybling poprawiać w czasie gry. Dla mnie konkretne ćwiczenia na drybling są zbyt żmudne, wyskok, ćwiczenie siły, szybkości to co innego. Drybling wolę jako formę zabawy - czerpię z tego więcej przyjemności. P.S. Od dzisiaj będę Was żegnał "Adios" bo w ten nazwie jest moja ksywa Więc Adios

Ratyn trenowałem w Wegrowie bardzo długo ale to za czasów swietnosci klubu czyli kilka lat temu teraz nawet nie wiem jak tam u was leci

Właśnie zbieram materiały co do drugiej grupy i nie wiem czy nie doczytalem bo 154 strony to troszku jest czy moze nie ma cyklu szustego tzn planu treningow??Apropos co bedzie dalej?? Można tak rok w rok trenowac czy czas przejsc na inną grupe??Dobra robota ogolnie pełen ukłon dla autora ja nie wytrzymalbym z niekturymi komentarzami !!Przy [...]

Mam do was pytanko... podczas ktorejs przerwy miedzy walkami leci pewien utwor... Ten sam ktory leci podczas intra na stronie badboy.pl, zna ktos jego nazwe ? bylbym bardzo wdzieczny...

mawash , mówie , niech to będzie wasza odgórna sprawa kogo pogróbic i niech nikt prócz was nie ma na to wpływu , ale musze przyznac że gall i rohan to dobry wybór

Przeczytałem sporo na temat treningów. Wiem, że są na ich temat różne, czasami sprzeczne ze sobą opinie. W sumie nawet mnie to nie dziwi, bo przecież nie ma dwóch takich samych ludzi. Każdy powinien szukać takiej formy ćwiczenia jaka mu odpowiada. Oczywiście z poszanowaniem dla doświadczeń starszych stażem kolegów. Dotychczas robiłem treningi na [...]

zacznijmy od tego że masz bardzo duzą wiedzę na temat dopingu jak potrafisz ją dostrzec jedynie w sportach siłowych: '"Nie sztuka jest zrobie sobie paru cykli i cieszenie sie, ze "oj ja taki ja jestem wielki" ... "wielki", powolny i malo sprawny"'. Z twojego toku rozumowania wynika że np. Tim Montgomery nie stosował [...]

Hallo no prosze was odpowiedzcie mi na to pytanie.czy już aż tak wam sie niechce?To po co tu jesteście(bez obrazy)

Ile wg was trzeba zasadzic clena zeby spalic jakies 15kg fatu???? trzy razy 2on 2off wystarczy

Dzieki, rowne z was ziomy

wielkie dzięki. a tak na marginesie stosował już ktos z was taki trening miachaila http://www.sfd.pl/temat17478/ ?? jeeli tak to prosze o opinie jakie efekty itd. może kogos znacie kto stosował ten programik??

A ktory zestaw wg was byłby lepszy na mase: Kreatyna VITAL MAX - 300 g Taurine 100cap OLIMP Mass XXL TREC NUTRITION - 2 kg Provit 85 OLIMP - 750 g czy: Kreatyna VITAL MAX - 300 g Taurine 100cap OLIMP SYSTEM PROTEIN 80 OLIMP - 1,25 kg Carbo OLIMP - 1 kg czy może: Kreatyna VITAL MAX - 300 g Taurine 100cap OLIMP Super Whey Gainer 4000 OLIMP lub [...]

no i troche kicha w ciągu tego tygodnia do wczoraj ważyłem 72.0 Czyli przytyłem cały kilogram :D ale dzisiaj rano wskoczyłem na wage i było tylko 71,8 :( wczoraj był dzień bez treningu ale to nie zmienia faktu że straciłem na wadze:( Mam do was prośbe napiszceie mi dzienne zapotrzebowanie na węgle białko no i tłuszcze oraz ile kalorii powinienem [...]