WAS

Tez czekam ale dowiedzialem sie ze maja obsowe i nic nie poradzisz. Za to mam nadzieje ze jak przyjdzie to bede zadowolony btw wiecie mniej wiecej czy kiedys bedzie produkowac na czas wszystko? Chodzi mi o to czy caly czas macie coraz wiecej zamowien, czy juz powoli dajecie rade wyprodukowac to co zamowione na biezaco plus nadganiacie opoznienia. [...]

Witam... Czy ktos z was dzielił taką tabletke na pół. Chodzi mi przede wszystkim o jej strukture. Czy powinna byc jednorodna czyli w całym przekroju żółta. Mam wrazenie, ze padłem ofiarą oszustwa i dostałem troche gipsu w ładnym opakowaniu. Po dokładnym oglądnieciu opakowania i tabletki mam wiele watpliwosci. Teraz wiem. takie specyfiki kupuje sie [...]

Witam, jestem tu nowy. Dość długo przeglądałem to forum, aż w końcu sam postanowiłem się zarejestrować. Na początek zwracam się do was z problemem: Jestem początkujący, Chciałbym jednak rozbudować nieco swój biceps i klatkę piersiową (o innym partiach nie piszę ponieważ zacząłem już je ćwiczyć). Na siłownię niestety nie mam czasu chodzić. Problem [...]

btw. kto z was widzial juz Dode na ulicy ?

Witam Zwracam się do was z bardzo istotnym dla mnie problemem. Mianowicie chodzi mi o to aby ktoś który naprawdę się na tym zna ułożył dla mnie dietę Nigdy nie przestrzegałem prawdziwej diety a wiem że jest to wielki błąd. Nie chce diety typowo masówki, po której się spasne. Moim celem jest nabieranie czystej masy mięśniowej bez tłuszczu I jest [...]

ktoś z was próbował WEIDER MEGA MASS dobry jest czy po ***u chodzi mi o cena/jakość niepytam ile kg przyjdzie mi po tygodniu

Witam forumowiczów !!! pisze , z pytaniem do was , bo są tu ludzie , którzy więcej wiedzą ode mnie !!! stosowałem już kiedyś kreatyne olimp mega caps , i KREA - ALKALYN , stosowałem też tribus 60 !!! miałem też białko pro-longatum i jakiegoś gainera podajże monster mass !!! i zawsze efekty były słabe !!!! moim głównym błędem była dieta . [...]

witam. mam 18 lat i 186 cm wzrostu, ważę około 82 kg. Mam spory brzuch :D w końcu stwierdziłem, że czas coś ze sobą zrobić. Chciałbym Was poprosić o jakiś podstawowy zestaw ćwiczeń ( dodam ze nie potrafię robić pompek ani podciągnąć się na drążku, mam bardzo słabe plecy i się garbie : P ) Pomożecie?

Witam wszystkich ułożyłem sobie trening nie korzystając z siłowni poniewaz unimozliwia mi to zamieszkiwanie w i nternacie prosze was o sprawdzenie i naniesienie poprawek Poniedziałek; Ramiona brzuch i nogi Ramiona:uginanie sztangielek na zmiane -uginanie ramion siedząc (na krześle nie ma innej możliwosci) -pompki w podporze [...]

Wiek: 22 lata - facet Waga: nie znam, na oko 74-76 Wzrost: 188cm Cel: masa Staż: kiedyś rok Capoeiry, potem siłownia 2 miechy, 2 lata nic nie robienia czyli - staż zerowy Aktywność fizyczna: Fan filmów porno Witam serdecznie, tak jak napisałem moim celem jest masa, maxymalny staż na siłowni to 2 miechy - pierwszy ACT, potem zwykly trening i [...]

Chcialbym zlapac 2-3 kg samego mieska . Wiem ze kazdy z was bedzie chcxial mi napisac ze "2-3 kg to na kreatynie zrobisz" ale to nie bedzie takiej dobrej jakosci masa jak po sterydach,po za tym i tak sterydy sa pewna latwiejsza droga. aha i w sumie jakby nie patrzec... jezlei wziac by osobnika ktory wpieprza kreatyny odzywki i rozne [...]

Mam 23 lata i od 3 lat choruje na strzelajace biodro mialam juz 3 operacje 2 razy na lewa noge i okazalo sie teraz ze jeszcze musze miec jedna tez na prawa noge czy ktos z was ma podobne problemy?

czy mam odp teścia bo w wieku 19 lat mechowy wąs to chyba coś nie tak? :( I młodo wyglądającą twarz że wszędzie o dowód pytają ;/ i mam ginekomastię a nie brałem żadnych sterydów itp Zmieniony przez - pashczur w dniu 2009-02-21 13:51:43

czy ktos z was juz wyleczyl te ostrogi? biegam i uprawiam duzo sportu, nie wyobrazam sobie zeby z tego zrezygnowac..:( czy po zabiegu chirurgicznym mozna poewrocic do biegania?

sa zwolennicy i przeciwnicy wszystkiego tak samo ma sie temat gier. Tak szczur, to jest prywatny server takze jakbysmy sie wszyscy zgadali na pon to wam napisze co i jak (podexpie was i sami zdecydujecie czy sie podoba)

Kravers Jesli chodzi o Asics Gel Moriko, to wydaje mi sie, ze maja troche za cienka podeszwe na palcach. Poza tym nie warto wydawac pieniedzy na buty z gore-texem. Najbardziej przewiewny jest but bez jakiejkolwiek membrany, a jak bedziesz musial przejsc przez jakis wiekszy strumien, albo szeroka kaluze to gore i tak nie pomoze. Na desz, tak jak [...]

a tak wogole co slychac na spamie i u was cwiczycie cos cz nie

Pokonamy was szmaty !!!!!

Troche was młodzieży poniosło. Służyłem troche w 18bdsz i wiem z doświadczenia że jak ktoś się dostał to będzie siedział ,są egzaminy nie tylko z WF ale praktycznie z każdego aspektu wojskowości od regulaminów przez strzelanie a na pracy bojowej na sprzęcie kończąc co roku jesteś opiniowany i jak jest lipa to wypad!Na etatach starszych [...]

za kilka lat bo teraz musze cichutko siedziec odwoływał sie ktos z Was o umozenie zawiasów?