SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

WAS

  • Trening aerobowy - %HRmax

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ze sie tak niedyskretnie spytam ile za nie paleciliscie ? u nas w miesce najtansze sa po 300zl a to juz nie na moja kieszen :(( ============================== Pozdrawiam was "maly" termitek " Zawsze pod wiatr, nigdy z górki ... " www.napisy.any.pl www.hub.any.pl

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 12412 Data: 2002-02-16 11:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening aerobowy - %HRmax

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dla mnie to troche zaduzo ale trza bedzie kiedys cos powazniej pomyslec o tym i odlozyc fundusze ============================== Pozdrawiam was "maly" termitek " Zawsze pod wiatr, nigdy z górki ... " www.napisy.any.pl www.hub.any.pl

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 12412 Data: 2002-02-16 12:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziele na mase !!! ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zalezy jak kto czym sie faszeruje ============================== Pozdrawiam was "maly" termitek " Zawsze pod wiatr, nigdy z górki ... " www.napisy.any.pl www.hub.any.pl

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3247 Data: 2002-02-16 15:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biegi po schodach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moze zamiast stepera uzyj schodow ;) a na rowerku z 20 - 30 min codziennie powinno przyniesc jakies rezultaty niezapomnij o podreperowaniu diety ============================== Pozdrawiam was "maly" termitek " Zawsze pod wiatr, nigdy z górki ... " www.napisy.any.pl www.hub.any.pl

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6497 Data: 2002-02-17 11:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z ładowaniem stron sfd

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    zapchane czy co strasznie wolno cos ostatio ============================== Pozdrawiam was "maly" termitek " Zawsze pod wiatr, nigdy z górki ... " www.napisy.any.pl www.hub.any.pl

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4398 Data: 2002-02-17 12:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biegi po schodach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    p.s. jak mozesz wypelnij profil :) ============================== Pozdrawiam was "maly" termitek " Zawsze pod wiatr, nigdy z górki ... " www.napisy.any.pl www.hub.any.pl

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6497 Data: 2002-02-17 13:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening aerobowy - %HRmax

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki ide poogladac i zobaczyc na co kase odlozyc ============================== Pozdrawiam was "maly" termitek " Zawsze pod wiatr, nigdy z górki ... " www.napisy.any.pl www.hub.any.pl

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 12412 Data: 2002-02-17 19:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szokujaca informacja o HMB!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    To chyba chodziło o to, że organizm przestaje pozytywnie reagować na tą substancję. Po prostu zanikają pozytywne efekty - przyrost masy. Ja nie mam przekonania co do słów tego gościa, dlatego pytam sie was co o tym sądzicie...

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7625 Data: 2002-02-18 16:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam was. Herman, mam do ciebie pytanie.Jakie efekty miałeś po testosteronie prolongatum ??? i czy opłaca się go brać ok. 5 strzałów ??? Chodzi mi nie o mase,ale raczej o jeszcze trochę czystych mięśni,tak do 75kg.Co byś mi polecił ??? Z góry dziękuje za odpowiedż. POZDRAWIAM... Kamiński Artur

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4316 Data: 2002-02-18 20:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko 3kg za 20zł co to do cholery jest?

    Post
    Odżywki i suplementy

    smietnik smietnik odrazu smietik szkoda tym sie truc bo niewiaomo co t jest taka prada :> ============================== Pozdrawiam was "maly" termitek " Zawsze pod wiatr, nigdy z górki ... " www.napisy.any.pl www.hub.any.pl

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4051 Data: 2002-02-19 00:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav maga i moje myśli :)

    Post
    Scena MMA i K-1

    Czy na krav maga ucza Was poprawnego wykonywania uderzen? Ile czasu poswiecacie na to? Dziekuje. Pozdrawiam M. 3MIASTO GORA! Judo / BJJ - jak bedzie kaska :)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8772 Data: 2002-02-19 21:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zielona Herbata - Chyba warto przeczytać ;-)))

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja tez pije zielona herbate, kupilem sobie nawet specjalny japonski kubek do parzenia zielonej cherbaty(22zl poszukajcie u was w sklepach z azjatyckimi rzeczami), a slyszalem ze nie wolno parzyc dluzej niz 2 min a nie 4 ale to tylko gdzies slyszalem :P deadmike

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-02-20 18:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • foto-moja kolej

    Post
    Galeria Zdjęć

    ...... nastepne , mam nadzieje ze jeszcze was na smierć nie zanudziłem tymi fotkami :)))

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8055 Data: 2002-02-21 10:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ketogeniczna i kreatyna

    Post
    Trening w domu

    [...] TRUDNIEJ NIZ NA DIECIE WYSOKOWEGLOWODANOWEJ, LAE NIE JEST TO NIEMOZLIWE. PRZYROST MIENI JEST MNIEJSZY, ALE PRZYROST TKANKI TLUSZCZOWEJ JEST ZNACZNIE MNIEJSZY, WIEC NETTO JESTES DO PRZODU W STOSUNKU DO DIETY WWW, GDZIE SZYBKO ZDOBYWASZJEDNO I DRUGIE, TRACAC POZNIEJ JEDNO I DRUGIE (PRZY OGRANICZENIU KALORII) W ROZNYCH PROPORCJACH Fakty, nie mity

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7695 Data: 2002-02-21 12:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryan Gracie vs szesciu

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dzięki za zgodność fighter. Koledzy, nie jestem z wami długo,ale zupełnie nie rozumiem dlaczego tak się kłócicie ??? Nie lepiej oszczędzić sobie tych dywagacji i np. pójść na trening ??? To co napiszecie do niczego niedoprowadzi,bo za kilka dni i tak nikt z was nie będzie o tym pamiętał. A z drugiej strony SFD JEST PO TO ABY SOBIE NA WZAJEM [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7357 Data: 2002-02-21 17:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwne pytanie wujka Klapciocha

    Post
    Odżywki i suplementy

    thx men! wiedzialem ze sie nie zawiode na was z oplaconym abonamentem :D HARDCORE PRIDE!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3259 Data: 2002-02-21 19:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwne pytanie wujka Klapciocha

    Post
    Odżywki i suplementy

    a soytaj sie mamy czy niema hmm trzepaczka to sie nazywa wlewasz mleko wsypujesz 1 lyzke trzepiesz wsypujes 2 ....... i tak ile chcesz tez sposob i wmiare cichy :) ============================== Pozdrawiam was "maly" termitek " Zawsze pod wiatr, nigdy z górki ... " www.napisy.any.pl www.hub.any.pl

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3259 Data: 2002-02-21 21:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O Giant Mega Mass'ie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jako uzupelnienie do diety dobry bedzie napewno zlapiesz pare kilo a rozniky z ktorego kraju to raczenej a kreatyny sa male ilosci :) ============================== Pozdrawiam was "maly" termitek " Zawsze pod wiatr, nigdy z górki ... " www.napisy.any.pl www.hub.any.pl

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3429 Data: 2002-02-21 21:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradzcie prosze...moj trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    DZIEKI za odpowiedzi! Ok. Przekonaliscie mnie co do tych plecow. Male ciezary (bardziej technika) i pas ochronny i bedzie dobrze. Mam jeszcze tylko prosbe o trening klatki. Wyciskania waskiego w ogole nie mam robic czy zamieniac? Jesli zamieniac to na co? I z tymi barkami ...sztangi wzdluz tulowia tez w nie robic czy zamieniac? Jesli tak to na co [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2002-02-22 16:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cholera, a ja zawsze czego nie napiszę to słyszę ''to mnie juz wkurza'' ''ile mozna'', przeciez nie pisze tego po to, zeby was wkurzyc, zmarnowalibyscie tyle samo sil piszac mi odpowiedz na pytanie, ale mimo to dzieki !!!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2002-02-22 22:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)