WAS

coming up next było przed chwilką u Was - sprawdzam opóźnienie jakieś 15 s temu?

U WAS TERAZ SMARUJĄ JOHNSONA WAZELINĄ - SPRAWDZAM OPÓŹNIENEI!?

ok czyli wychodzi na to, że już od jutra uderzam z tematem :) w sumie warto spróbować bo człowiek na błędach się uczy i nie ma co się zrażać ;) a od siedzenia w domu i główkowania czy warto postępów się nie zrobi chciałbym jeszcze Was spytać jakiego gainera byście polecali do uzupełniania braków w diecie (w przyzwoitej cenie ) :)

redukowal ktoś z was na LG + SAA? Jak odczucia w porównaniu do low carbu?

redukowal ktoś z was na LG + SAA? Jak odczucia w porównaniu do low carbu? POD BI JAM !

pij ocet i nacieraj sadlo sola %-) http://www.youtube.com/watch?v=QMAZooh-M8w jesli wasz chlopak was zdradzil zemscijcie sie na nim zmiamiencie go w geja \-) Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2013-02-24 12:30:16 Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2013-02-24 12:31:30

Co prawda Emil już prawie od roku nie jest juniorem ale to nadal Wasza grupa wiekowa. Trenując i planując starty musiał się mierzyć z tym co Was dotyka, czyli: szkoła, praca itd. Jak mimo tych trudności osiągać wyniki dowiecie się zadając mu pytania. Taki jest cel tego tematu. Emil chętnie pomoże i doradzi w wielu kwestiach, to prawdziwy [...]

Panowie,zaczynamy kolejny tydzień. Wiecie już czego od was wymagam,wiecie jakie poprawki nanieść. Ja ze swej strony obiecuję regularne wpadanie do waszych dzienników a zarazem liczę na waszą skrupulatność. Przypominam o cotygodniowych pomiarach(niedziela,na czczo).Dzięki temu będę wiedział co się dzieje z waszymi mięśniami i fałdami tłuszczowymi.

%-) Dobra to i napiszę tutaj: Panowie,zaczynamy kolejny tydzień. Wiecie już czego od was wymagam,wiecie jakie poprawki nanieść. Ja ze swej strony obiecuję regularne wpadanie do waszych dzienników a zarazem liczę na waszą skrupulatność. Przypominam o cotygodniowych pomiarach(niedziela,na czczo).Dzięki temu będę wiedział co się dzieje z waszymi [...]

Panowie,zaczynamy kolejny tydzień. Wiecie już czego od was wymagam,wiecie jakie poprawki nanieść. Ja ze swej strony obiecuję regularne wpadanie do waszych dzienników a zarazem liczę na waszą skrupulatność. Przypominam o cotygodniowych pomiarach(niedziela,na czczo).Dzięki temu będę wiedział co się dzieje z waszymi mięśniami i fałdami tłuszczowymi.

Panowie,zaczynamy kolejny tydzień. Wiecie już czego od was wymagam,wiecie jakie poprawki nanieść. Ja ze swej strony obiecuję regularne wpadanie do waszych dzienników a zarazem liczę na waszą skrupulatność. Przypominam o cotygodniowych pomiarach(niedziela,na czczo).Dzięki temu będę wiedział co się dzieje z waszymi mięśniami i fałdami tłuszczowymi

Współczuję ludziom którzy bezkarnie obrażają i obśmiewają Gołotę... To prawda Andrzej nie umie już realnie ocenić możliwości ciągle wierzy ,że coś jeszcze zdziała w tym boksie... I to jest złudne! Jednak walka z Adamkiem i wczorajsza z Saletą pokazała ,że Gołota powinien był posłuchać swojej żony i decyzję o zakończeniu kariery powinien podjąć po [...]

pisal u was w dziale Sprzedawal Colosy Pamietasz?

niestety obowiazki zawodowe Bryana zmusily do do czasowego (mam nadzieje :-) ) zawieszenia publikacji jakichkolwiek artykulow :-( jak to ujal niestety doba ma tylko 24 h staramy sie jednak ciagle podnosci jakosc naszych publikacji zwolennikom publikacji Bryana obecnie z czystym sumieniem moge polecic obecnie artykuly Borga w Perfect Body (dla [...]

Jesteście szalone z tym bieganiem :D Podziwiam! Ja przedwczoraj truchtałam 20 minut po pokojach}:-( i pocieszam się, że to mnie idealnie przygotuje do biegów w terenie, haha. Nie no, serio Was podziwiam. Jeszcze trochę i też wyruszę :D

Arab zostań. Ja tam do Was nic nie mam, ale już przesada z tym wyzywaniem i obrażaniem siebie nawzajem...

Odnośnie spadków formy,śmieszy mnie zawsze jak ktoś się pyta jak długo trenuję,przeważnie są to młodzi ludzie więc mówię - dłużej niż żyjesz :) i dalej pada drugie pytanie "to ćwiczysz na rzeźbę" :)(wyjaśnienie dla Was wzrost 170 waga 70kg więc jestem szczupły),no i ja na to odpowiadam przede wszystkim ćwiczę bo lubię dalej trenuję dla siły i [...]

Zakwaszenie organizmu no tak ale można jemu zapobiec jedząc w każdym posiłku owoc lub warzywko a ja w swojej diecie tego nie ujołem ale będę jadł np. brokułki często jabłka ogórki i tego typu produkty :) czyli takiej tragedii nie będzie a ta dieta to tylko szkielet kto powiedział że nie mogę zwiększyć węgli :) właśnie o po to was pytam abyście mi [...]

Współczuję ludziom którzy bezkarnie obrażają i obśmiewają Gołotę... To prawda Andrzej nie umie już realnie ocenić możliwości ciągle wierzy ,że coś jeszcze zdziała w tym boksie... I to jest złudne! Jednak walka z Adamkiem i wczorajsza z Saletą pokazała ,że Gołota powinien był posłuchać swojej żony i decyzję o zakończeniu kariery powinien podjąć po [...]

gigant - pani od plastyki zachorowala dzisiaj i was wczesniej poscili ? %-) Adamsky - dasz rade %-) nie ma hvja ide jajka robic %-) i dzisiaj moze troche pocwicze %-) ale jak sie nie cwiczylo kupe czasu to to wszystko takie ciezkie male i zimne i skora sie wyciera z rak %-) Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2013-02-25 14:45:15