SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

WAS

  • Suplement najlepszy do przyrostu masy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jaki według was jest najlepszy suplement do przyrostu masy , najlepiej jakiś bezpieczny bez efektów ubocznych .

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2247 Data: 2008-10-27 15:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wartości

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam do was pytanie. chcę sobię ułożyć dietę na masę pod FBW. Ile powinienem dać białka , węglowodanych itp. na KG ciała? dodam że jestem bardzo aktywny, codziennie jestem na dworzu i gram w piłkę, po za tym treningi mma. z góry dziękuję.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2011-06-11 18:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gips, ale przestoju nie moze byc!!

    Temat
    Trening w domu

    Siema, mam gips na calej dloni az do lokcia(lokciem moge ruszac) i mam prosbe do was zebyscie mi jakies cwiczenia podali jakie moge robic bo wiadomo ponad miesieczna przerwa niczego dobrego nie wrozy ;/ brzuszki robie caly czas, jakiees przysiady i staram sie ruszac troche

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2012-02-23 11:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUSCLE PHARM Creatine DAWKOWANIE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zwracam się z pytaniem czy brał już ktoś tą kreatynę z Was ? Jak ją dawkować ? W dni treningowe i nie treningowe ? po ile ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2012-05-12 18:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl cypionat

    Temat
    Doping

    Witam szanowne grono, właśnie zacząłem swój pierwszy cykl na cypionacie. W planach mam 250mg na tydzień dwa razy w tygodniu (poniedziałek, czwartek) zalecono mi abym co strzała dodawał również hcg 300 j.u. Czy ma to według was sens ? Oraz pytanko ile takowy cykl pociągnąć? Myślałem 10-12tyg. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 203 Data: 2023-03-02 16:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Wszystkich. Otoz zakupilem nitrobolon i chcialbym sie zapytac Was z czym najlepiej mieszac go i jak to sie lyka. Diete mam, wszystko jest tylko wlasnie nie wiem co do niego dokupic.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2005-10-27 06:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chce zacząć swój pierwszy cykl, będzie to cykl na samym propie, zrobiłem badania, czy według Was nie ma żadnych przeciwskazań by zacząć cykl? Trening i dieta jak najbardziej dopieta. /SFD/2022/2/10/b40058d4224f40f4bfcfd2389db94252.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 476 Data: 2022-02-10 17:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstepy pomocy!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Moge prosic was o pomoc. Na klatce i na bicepsie zrobily mi sie straszne rozstepy, nie wiem co mam z nimi zrobic moglibyscie poradzic mi jakas masc....

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2006-09-26 18:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do Was pytanie jakimi środkami i w którym momencie się odblokować po 16 tygodniowej kuracji na boldku(300mg/tydzień), propku(100mg/co drugi dzień) i winie(50mg/co drugi dzień)? Z góry dziękuje.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2010-11-17 19:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widoczność mięśni brzucha

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam mam do was jedno pytanie , mianowicie chodzi mi o to że kiedy napne mój brzuch mięsnie są bardzo widoczne , a kiedy nie napinam to prawie wgl ich nie widać , czy jest to normalne , czy może jakis specjalny trening zastosować do tego ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2011-06-26 17:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chcialbym zapytac o dokladny sklad produktu mam zamiar kupic bo jest w przystepnej cenie :) dodam ze mialem juz od was Mass Up ale mam doswiadczenia z nim zwiazane chcialem sprobowac czegos lepszego

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2012-01-12 11:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pieczenie ramion

    Temat
    Trening dla początkujących

    Zastanawiam się nad treningiem ramion. Chodzi mi o ich ruszenie że względu na zastój. Czy warto aby mięśnie piekly do bólu. Wiadomo że ten bol pojawia się w zależności od ciężaru ale mniej więcej po 20 powtórzeniu. Zauważył ktoś z was progres po tak ciężkim treningu?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2016-04-13 09:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TSE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanie: Jakie moga byc skutku uboczne tego o to preparatu:OLIMP THERMO SPEED EXTREME drżenie rąk? szybsze bicie serca? ciśneinie? jak to było u was? Dzieki za szybka odpowiedz Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2009-09-08 12:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pure burn

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Używał ktos z was pure clinical burn? Jesli tak to jakie opinie na jego temat. Wiem ze byl podobny wątek, ale niewystarczająco duzo odpowiedzi jak dla mnie . /SFD/2019/3/14/853660b9411444b5921536759a623b75.jpg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2019-03-14 12:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kanapki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czesc mam do was pytanie czy dobre są kanapki z chleba mieszanego na mase masa nie znow miesniowa moze byc troszke tluszczu i jak cos te kanapki juz z czyms ja jem z dzemem albo z serem zoltym

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2003-11-26 00:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ważne pytanie :/

    Temat
    Doping

    witam, Zwracam sie do was z zapytaniem...Przez ile wykrywalna jest meta + clomid w organizmie ?? niebawem bede mial robione testy i boje sie, ze może mi wykryc. Pozdro ;)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2007-04-24 19:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idę na silkę:)))

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jako, że mam zamiar się zapisać na siłkę, prosze was o napisanie mi treningu na masę. Jakbyście mogli napisac w prostym języku żebym zaczail co i jak robic na silce:P Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2008-03-24 20:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clomid w Poznaniu

    Temat
    Doping

    Witam. Nie wiem czy jest to zfgodne z regulaminem (pkt 1) JESLI GO NARUSZE TO PRZEPRASZAM, MAM NADZIEJE ZE JEDNAK NIE. mam pytanie do Poznaniakow - czy ktos z was wie w ktorej aptece moge dostac clomid bez recepty? sprawa dosc pilna.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2004-03-09 22:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do was pytanie.Dlaczego antek jest taki strasznie drogi ,przecież jest niebezpieczny i po tym jest sama woda.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2232 Data: 2008-05-11 19:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odciski

    Temat
    Piłka Nożna

    Witam mam do Was pytanie mianowicie trenuje piłke nozna i mam duze odciski na palcach małym i dużym w obu stopach...mozna sie tego jakos pozbyc??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2010-04-09 20:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)