WAS

kacperoo14 pytasz o tak proste rzeczy,ze az strach pomyslec,jak do tej pory wygladal twoj trening. przerwy-intuicyjne.tak abys byl gotowy do kolejnej serii. jak najkrotsze! ilosc serii rozgrzewkowych wynika z bardzo wielu czynnikow: wieku zawodnika,stopnia wytrenowania,konkretnego cwiczenia oraz jego miejsca w planie.... 2 serie(nie liczac 1-2 na [...]

Panowie i panie!!! Tu dodatkowa lista osób, które dosłały deklaracje potem lub coś było nie tak. Jutro przekażę te deklaracje do wysyłki również do was: Polaca92 (nie wiem czy dobry nic bo bardzo niewyraźnie napisany) Revan2005 bartekklip9 _rtk_ loferne pelcu16 vexen Tak jak pisałem wcześniej jeśli są jakieś niejasności proszę kontaktujcie się ze [...]

Starting in 2010, multiple stories began to surface regarding the financial troubles of K-1 and their parent company FEG. Simon Rutz, the owner of the Dutch-based kickboxing promotion It's Showtime, claimed in January 2011 that some fighters from It's Showtime had not been paid for fights in K-1. In early 2011, the company publicly announced that [...]

Siema koksy od 9'tego miałem urodziny wiec w ogóle nie wchodziłem na kompa uaktualniać :D Póki nie było tyle nauki cieszyłem się dziewczyną i spędzałem z nią jak najwięcej czasu ;). Jeszcze 2 tygodnie tym samym planem i zmieniamy, prawdopodobnie plan będzie także 4x w tygodniu tylko że mieszany np : łapa klata, tric plecy itp itd, wszystkim zajmę [...]

a dlaczego tego nie zrobil?? proste pytanie. Wiem!! bo jest tak litosciwy jak Matka Teresa i mu wiara na to nie pozwalala z cala pewnoscia tak bylo... Nie wiem ile wczoraj spiliscie i wyjaraliscie, ale moze niektorzy z Was przyjma wreszcie do wiadomosci, ze on mial taka taktyke, ktora w pelni zrealizowal?? przyspieszyl w 10 rundzie i tyle, bo [...]

Powtorze: Nie masz absolutnie podstaw by przesadzac o jego wynikach w przyszlosci. To nie jest Golota, ktory przegral x razy i mozna powiedziec czy da rade czy nie - daj mu sie rozwinac... Dremor - doskonale czytam ze zrozumieniem i jasno widac, ze macie tyle pojecia o boksie co ja o celibacie - zupelnie szczerze. Dla was: silny gosc, wysoki - nie [...]

"moze komuś się to nei podobać ale L.Lewis zamiótłby podlogę kliczkami gdyby nie przyszło mu się potykać z jednym z nich trochę za późno" Obojętne mi to, ale moim zdaniem L. Lewis ze sporym prawdopodobieństwem przegrałby w każdym wieku, a to że miał szansę w starciu z Vitkiem wynikało z jeszcze małego doświadczenia Ukraińca, ponadto - [...]

o jejuuuu Kocham Was macie po sogu wielkie dzięki !! : ))

Domyslam sie ze rozmowa z kims komu obojetne jest bialko czy gainer jest ciezka ale ja tez oczekuje pewnej inicjatywy od Was, troche cierpliwosci. Powiedzcie mi co mam jeszcze wam powiedziec a sprobuje to zalatwic.

Da sie zalatwic jakies skierowanie i skad zeby moc nie placic za nastepne badania w laboratorium? Bo wyszlo mi az 130zlotych. Ktos z was robil za darmo?

to też, ale emotka jest mistrzowska muszę coś na wf skombinować i mam taki ****a szeroki wybór że... wracać do karate albo zaczynać judo będę fighterem teraz a co tam u Was? Zmieniony przez - mentos_ w dniu 2011-09-11 21:00:51

do klocuniek: Nie wiem kto Ci powiedział, że Tyson nie ćwiczył z ciężarami, ale się mylił. "Mike Tyson went crazy beyond weight training, he was a heavy squatter. He trained more like a powerlifter slash bodybuilder." http://www.ironglovesboxing.com/html/weight_training_for_boxers.html Oczywiście nie ćwiczył tylko podnoszenia ciężarów, [...]

Czy mógłbyś mi polecić konkretny plan?Z tą jazdą na rowerze zamierzam skończyć.Chciałem tylko przez jakiś czas pojeździć i poprawić wydolność.Pracuję od Pn.do Pt. na popołudniową zmianę(14:00-23:00)Dni które mi najbardziej pasują na trening to 4 razy w tygodniu w Niedzielę,Poniedziałek,środa i czwartek.Nie wiem jakie ćwiczenia i ile oraz z jaką [...]

Ludzie ogarnijcie się już z tą dietą, porządna dieta kosztuje 500 zł miesięcznie, nie każdego jest na to stać, nawet większą część ćwiczących. Wkurzają już mnie teksty jak nie masz diety to nie ma po co ćwiczyć, a prawda jest taka, że połowa z was co tak pisze sami nie mają diety, a tylko im się tak wydaje. Do autora jeżeli chcesz przytyć to [...]

Avic, Saida, to mnie zmartwiliście deczko, bo mało rzeczy tak mnie dobija jak przymusowe nicnierobienie Ale posłucham was oczywiście, skonsultuję też jutro z trenerem, może chociaż na poćwiczenie technik się zgodzi Dzięki!

Witam Was serdecnzie ;) Dzięki za wspólną zabawę :) Nie będę odbierała przyjemności Wojtkowi ogłoszenia zwycięscy, dlatego tez najpóźniej w czwartek (15.09.2011) w godzinach rannych zostanie on oficjalnie podany;) Wysyłka HL13 nastąpi zaraz po podaniu danych do wysyłki. Pozdrawiam Ewa z Kelton

Juz słyszałem... dlatego tym bardziej chciałbym zebyscie mi pomogli wybrac rozpiske, bym wziął to z głową, bo trena i tak wbije. Biore go pierwszy raz dlatego proszę was o pomoc. Zmieniony przez - bedi 04 w dniu 2011-09-13 09:29:19

[...] kochać, to tylko po takich walkach. Jeżeli będę walczył z leszczami, to mogę mieć rekord 100 do 0 i to naprawdę nic nie daje - odpowiedział Adamek zapytany, czy warto było porywać się na tak dużego i mocnego przeciwnika. watpie zeby dostal walke z wladem baaardzo zly pomysl , dziwi mnie to co teraz mowi adamek a WAS ????????????????!!!!!!!!!!!

witam planuje zakup suwnicy smitha z tym ze pewnie to bedzie marbo gdyz u nich za cene 2750 mam 80kg obciążenia olimpijskiego i wysylke oraz suwnice proffesional. Jaka by była cena takiego zestawu u was?Ogólnie jestem waszym [...]

watpie zeby dostal walke z wladem baaardzo zly pomysl , dziwi mnie to co teraz mowi adamek a WAS ????????????????!!!!!!!!!!! Gdzieś czytałem wywiad z Władkiem po gali we Wrocławiu i mówił, że o takiej walce nie ma mowy na razie, po za tym Adamek planuje następną walkę na początku roku(wywiad dzień dobry TVN) a Wład ma mieć walke 10 grudnia ( [...]