WAS

Kto z Was bierze udział, lub wie kto organizuje turnieje, w których można startować w formach bez względu na reprezentowany styl? Gdzie spotykają się karatecy, taekwondocy, kungfiści itp..

profil tej szkoly moze fajny ale polowa z was a nawet wiecej nie bezie miała nic wspolnego z wojskiem... aby przebimbac te 3 lata i miec sredie nie ma co ukrywac

Winko było testowane półtora roku i 8 miesiecy temu przez kumplii problemów nie było :) wiem, że underground ale dill nawet tabsów nie ma. Sogi dla Was leca za pomoc ;)

Marku F. nie uogólniaj! Tu chodzi o konkretna osobę - WUXIE!! Pisał źle o Was czy nie?

A co powiecie odnośnie Samiego AL Hadad ? Prezentuje świetną formę i co najważniejsze estetyczna i symetryczna sylwetkę :D jest wg mnie jak na amatora optymalny :D ma szanse wg Was na wygraną w OPEN ?

po co sie wysilacie i tak przyjdzie i was pojedzie i bedzie podniecal sie jaki on nie jest zayebisty i wogole wielki :) i ile on nie ma powera w rok stażu;>. Każdy przy nim to szczypior,gowno wie bo on bez odżywek zrobil mase.. Tylko nie taka mase jaka potrzeba:) Straszne, ja bym tak ogolnie polecal ignorowac tego osobnika o zawyżonym mniemaniu [...]

Dobra Panowie, od jutra zaczynam OVT http://www.sfd.pl/Optimized_Volume_Trening__maksymalizacja_przybierania_masy%21-t539115.html Trening taki jak w orginale, nic nie bede zmieniał ani kombinował, bo za chudy w uszach do tego jestem Czyli, będzie tak: Split na 4 dni w tygodniu: 1. Klatka, plecy 2. Nogi, brzuch 3. wolne 4. biceps, triceps 5. [...]

Co do diety. Nie mogę nic ponieważ rodzice już mi mówią ze mam z głową :D I mam jeśc wszystko co jest uszykowane a nie żywić się po za domem(chodzi im o wszelakie mcD, kfC i inne)Ale codziennie rano jem/ piję coś o dużej zawartości białka- mleko, jogurt, biały ser, w szkole jem kanapki z szynką i pomidorem, wieczorem kanapki. Nie jem żadnych [...]

A jednak jeszcze weszłem, żeby się spytać was o jedną rzecz. Może Ty neith masz jakiś sposób też. Dotyczy mój problem przetłuszczającej się skóry na nosie i czole, a po całym dniu nawet cała skóra jest lekko swiecąca. Dodam iż ja mam raczej SUCHY typ cery a mimo to bardzo szybko się przetłuszcza.. Przypuścmy wymyję porządnie przed wyjściem skórę [...]

Jakbym mógł Was poprosić, to wejdźcie do mnie i oceńcie czy mam robić aeroby. Dotychczas robię tylko 2xtyg po 30 minut. (Volvo, Baaardzo Cię przepraszam za lekki spam

Witam dziekuje za odpowiedz a u Was kiedy znowu będzie gościł ? jestes instruktorem w Czeladzi ? Pozdrawiam

Panowie Sędziowie siedzieli 10 godzin i mieli prawo byc zmęczeni. Według mnie nie było dużych uchybień i bardzo sprawnie wykonali swoją pracę. Pragnę też zakomunikowac, że Ci Panowie wykonywali swoją pracę z pasji do tego sportu i specjalnie dla Nas, dla Was, dla tej imprezy i zrobili to wszystko nie biorąc ani złotówki - więc wielki szacunek dla [...]

MarKos - wiesz jak tylko pojawiałem się czułem dziwne "osaczenie" pytaniami i znalazłem to: Udało mi się wyrwać Keslera ze szponów RM, WKA też zaliczam na swoje konto. Czas na kolejnych.... mam nadzieję że nie o mnie chodzi ... jeśli chodzi o wuxia to ja naprawdę chętnie, baardzo chętnie spotkałbym się z nim osobiście, nie wiem jak on, [...]

"Nigdy mi nie mów, czego nie zrobię..." Dzień 231 - 07.11.2010 - NIEDZIELA (Masa: dzień 35) DZIEŃ KONKURSOWY NR 62 1. (09:20) jabłko + 140g owsianych + 35g WPC + 2 marchewki 2. (12:20) 130g makaronu razowego + udko + fasolka 3. (15:20) udko + 45g orzechów + fasolka szparagowa 4. (18:20) udko + 45g orzechów + fasolka szparagowa 5. [...]

Nie wiem. Szukałem informacji na ten temat i to całkiem prawdopodobne. Ale nie chce Was wprowadzać w błąd. Na ulotkach i plakatach tego klubu jest logo "Orion". Trener też chodzi w koszulkach z takim logiem. Na plakacie było napisane,że zajęcia prowadzi Juliusz Piwowarski, Mistrz Świata Karate full contact itd. Więc to bardzo [...]

ja już nic nie powiem, bo wszystko jest przez Was (tu użyje mojego ulubionego słowa) nadinterpretowane siema siema Michu Zmieniony przez - Neith24 w dniu 2010-11-07 23:01:36

dobra dzieki wszystko co chcialem wiem. Sogi dla Was

Pikaczumba - ty nic nie wiesz, ja zaqbieram w tym tygodniu miliardy i gielda pada doskakales sie! A jak dalej bedziesz skakal to pogadam z wujkami i styrjakmi oni maja ponad 1500 firm w poslce z tego 35 w WIG-u 20 (sic! :D) czyli njaiweksze firmy i padnie wam jeszcze cala gospodarka jak je do chin przeniosa! wtedy to choloto majtki bedziecie nosic [...]

aha, pytanie mam zna ktoś z Was jakąś maść bądź inne remedium na obdarte kolana? kumpel wczoraj grał w squasha, przeszorował cały parkiet i mi dzisiaj jęczy nad uchem

Jadł ktoś z was już takie kombo? Eh apetyt maleje do zera. Mam problem ze zjedzeniem 200g mięsa