SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

WAS

  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nowa miss, jak macie do niej jakas sprawe to podajcie swoj adres, jak jutro rano wyjdzie ode mnie to jesli bedzie wstanie to sie do was zglosi, jutro testuje nastepna partie

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-30 22:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening siłowy po ciężkiej pracy-realne?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bedziemy wdrazac w zycie juz od poniedziałku:) hehe, jestem zdrowy, nie cierpie na brak mocy, i nie cierpie jej braq:) zastanawiam sie jeszcze, czy do gainerka nie dorzucic jeszcze metki, dla lepszej syntezy białka:) pozdro dla Was:)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3095 Data: 2006-09-30 22:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • My friend

    Post
    Galeria Zdjęć

    pełen Respect dla Was obu KONKRETNIE pozdroł.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 13529 Data: 2006-09-30 23:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.smog.pl/wideo/4434/tancerz_doskonaly/ to jest dopiero rzeźnia ta muza mnie rozwala !!! PANOWIE KTÓRYŚ Z WAS KIEDYŚ WRZUCIĆ (CHYBA WASABI) TAKI FILMIK ZE BYŁA TAKA MUZYCZKA DLA DZIECI I TAŃCZYLI PRZEBRANI ZA JAKIEŚ PLUSZOWE ZWIERZACZKI PROSZE ŻEBYŚCIE DALI TO JESZCZE RAZ

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-01 12:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POGOŃ SZCZECIN

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Widzew Łódź 0:1 (0:1) Pogoń Szczecin Edi 27' (k) Pogoń zagrała kolejne świetne spotkanie. Widać trenerską rękę Mariusza Kurasa. Zawodnicy nareszcie zaczęli stanowić kolektyw i zdobywać punkty. Spotkanie z Widzewem - biorąc pod uwagę pucharowy mecz z Lechią - jest trzecim, kolejnym zwycięstwem. Wspaniała passa trwa! Panowie, według Was- był karny [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 12414 Data: 2006-10-02 16:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maasaaa i pytanka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    - Czy trening na masę może w jakiś sposób przeszkodzić w budowaniu wyraźnych mięśni brzucha ? TAK - Czy jako 16-latek powinienem spożywać więcej niż 6 gr Ww i 2,5 białka i 0,5 tłuszczy na kilogram masy ciała aby przybrać na masie? NIE - Czy za każdym razem kiedy odczuwam głód mój organiz doprowadza to reakcji katabolicznych? NIE - Czy według was [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2006-10-02 21:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Selekcja Żołnierza Polskiego 2

    Post
    Inne dyscypliny

    Desant na stronie salomona jest spis sklepow z ich sprzetem http://www.salomon.com.pl/sklepy.php sporo tego w krakowie a jak tam tegoroczny harpagan? wybiera sie ktos z was?

    Odpowiedzi: 787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-02 23:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA a zwykle aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    nikt z was nie bral zwyklych aminkow?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4677 Data: 2006-10-03 00:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To wiem:) Ale co z tym odblokiem. Pewnie czesc z was powie ze nie ma sensu sie odblokowywac. Si?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2006-10-03 22:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    widze ze treningowy spam was wprzedzil o 100 stron xd

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-04 10:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hello ale glupoty mi sie snily dzis, bleee u Was szkola, a ja wyleguje sie jeszcze do 12 kogaion- gratuluje mykam cos zjesc

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-05 13:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie... część z was chyba za wczas podalli się zastojom. Cięzko jest dojsc do 50 bez saa, ale nie mówcie ze 45 jest poza zasięgiem. Sam pakuje bez saa, supli. Trzymam jedynie diete. Od 3 lat pakuje i na płaskiej wyciskam 115 kg, a w kablu mam 39-40. Nie zamierzam brac zadnych koxow ani supli... mam czas skoro doszedłem do 40 to mysle ze za [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 15860 Data: 2006-10-06 22:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pako 89 myslisz ze jesli przez 3 lata zrobiles 40 w bicepsie to przez kolejne 3 lata znowu zrobisz jakeis tam postepy jak do tej pory??? zobaczymy jak dopadnie Cie stagnacja....to ciekawe co wtedy napiszesz nam na forum....ze 45 bedziesz miec na dniach <lol2> jak dopada stagnacja to juz koniec...nie idzie za ch**ja i nic na to nie [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 15860 Data: 2006-10-06 22:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Szczesc boze. david&raperos maile doslzy u was roznica bedzie niewielka no ale zawsze lepsze troche.

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-07 08:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o wyciągi i poręcze

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1.czy da sie czyms zastąpić ćwiczenie na poręczach ? czy w sumie ćwiczenie jest nie potrzebne i mozna nie robić poręczu lub kupować. ja na twoim miejscu bym niekupowal poreczy .. Dla mnie sa mało przydatne 2.no i takie samo pytanie co do wyciągów. wiadomo są potrzebne ale czy da sie czymś to zastąpić , jakims innym ćwiczeniem ? czy lepiej zrobić [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2766 Data: 2006-10-07 14:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Don quixet: dextro juice :) bo czytalem rozne teorie w dni bez treningu 5g rano i miedzy posilkami 3gramy (a ja napisalem 2,5 bo nie bede dzielil tabletki na pol- 1= 1,25g) albo 5 z rana i 5 w poludnie, albo tylko z rana 5 czyli wedlug was mam brac tak jak napisalem ale wszedzie dawka 5gram tak? a co z dextro juice gdybym bral tylko z rana [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2006-10-07 15:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po co Wam jakiekolwiek programy (w przypadku osob ktore maja neo). Przeciez rapid rozpoznaje czy cos sciagales czy nie po ip-ku, w takim wypadku wystarczy rozlaczyc na chwile net polaczyc sie ponownie i voila, mamy nowy ip i mozemy sciagac. Problem maja ci co maja net z astera lub upc, bo o ile dobrze pamietam daja oni staly ip. Natomiast na [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-07 16:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiszecie ?

    Post
    Doping

    odswiezam temacik bral to moze ktos z was ???? jakie efekty po tym byly ???? tylko prosze bez bzdurnych uwag i docinek :):)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2112 Data: 2006-10-07 18:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DYLEMAT

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ktos tylko ja Polecilem koledze Storma odraz KO bo wiele osob nawet nigdy nie bralo i powiem ze wole KO od XP i wiekszosc was nigdy nie brala i sie wypowiada ze cos jest lepsze od drugiego rozumiem cos dziala roznie na kazdego a co do firmy trec ja w ogole nie mam zufania slabej jakosci robia odzywki i koledze zdecydowanie polecam STORMA bo [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2006-10-08 12:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreiten- nie ma sprawy zobacz sobie kiedy Ci odpowiada i napisz kiedy sie pojawisz żebym wiedzial ze będziesz. Myśle że też sie moge wybrać do was.. Pozdro

    Odpowiedzi: 1433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-08 21:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)