SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

WAS

  • Pytania o podstawy HST

    Post
    Trening w domu

    ok mam nastepne pytanie- przeczytałem linka który dostałem od was i wychodzi na to ze w HST najwazniejsza jest ta pierwsza seria a druga to w na dobra sprawe spalanie kaliorii, cy dobrze mysle?Ale w praktyce jak to sie ma? lepiej robić po dwie serie na jednego ćwiczenia? ja tak robiłem w pierwszym HST.Podejrzewam ze troche za duzo cwiczen [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 8283 Data: 2004-12-08 00:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    widze male zainteresowanie tematem wiec po sogu dla was panowie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2004-12-09 15:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    no juz troche za pozno bo zostaly mu 4 tab.ale i tak prosze was o pomoc bo bardzo mnie o to prosil

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2004-12-09 18:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "My niechcemy ich nienawidzec ale jestesmy do tego zmuszeni" Policja być musi koniec i kropka. Choć nie darze ich sympatią,nie chce z nimi współpracować w sumie to nie chce z nimi miec nic wspólnego to jednak byc musi. Wiele razy mi zawadzali, wiele razy nadużywali swoich praw, szydzili, bili za friko. Nie łapią największych złodzieji [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 11026 Data: 2004-12-09 21:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywianie okolotreningowe i dieta dla dziewczyny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    MAARTI: Poradźcie, bardzo Was proszę, jak się w tym czasie treningowym odżywiać! Jak mowil spec-przedpiszca za malo o sobie napisalas. Jaki cel chcesz osiagnac? Jak wyglada twoj jadlospis z calego dnia?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3904 Data: 2004-12-10 14:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyskwalifikacja Mariusza ???

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ale oni nie anulowali mu wszystkich wyników z tego roku, tylko wyniki z Mistrzostw Świata, bo tam wpadł. Zresztą poniżej wszystko jest wyjaśnione - no comments IronMind has just received clarification of the IFSA-imposed suspension of Mariusz Pudzianowski. The official IFSA statement follows. "IFSA Strongman (worldwide governing body for the [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-10 15:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma dawnych kulturystów;)

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    sogi dla was w dupe węża - dawajcie więcej jak macie :)

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-10 18:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..::SUPLEMENTY::..

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Moze ktos tak cos Napisze nudny jest dla was ten temat czy co ? Bardzo mi pomozecie. Kce dobra odzywe a nie proszek o smaku truskawek.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3947 Data: 2004-12-10 21:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna z woda?

    Post
    Odżywki i suplementy

    "How long does Creatine stay in the blood stream? When you take Creatine in powder form - it is in your blood stream for about 1 - 1.5 hours. For muscle growth the Creatine must be absorbed into the muscles. So, if you are working out and deplete your Creatine supply in your muscles AND you have Creatine available in the blood stream, your [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2400 Data: 2004-12-12 13:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • YAKUZA !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezu ja nie wiem , ja was chyba nalicze zyz za zdrade masz wpier.dol i teraz płacisz x3!~ martens spoko i tak słaby był morzesz go zabrać miśkov u wazaj na słowa mafia.suple ma cie na oku! qazar nie bujaj sie tak , i 3maj sie ramy to sie nie postramy do it albo urwe ci ryja a tak btw to big ---- Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2004-12-12 [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7271 Data: 2004-12-12 19:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna pomoc!!!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmm... dalej mi sie nasówaja pytania . sory ze was tak męcze ale one mnie dalej dręczą . czy przez stosowanie tej diety nieprzybedzie mi tłuszczyku ?? bo ta dieta jest oparta miedzy innymi na tłuszczach . a czym zastapic chleb który jest przeciez weglem . no a w szkole niewyobrazam sobie nic innego ?? i co to jest to low-crab??

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2432 Data: 2004-12-12 21:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jarka (Lubiń 2004) zawody młodzików

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Budułajek to tak jak bys nie wiedzial to dwoch Dżawakianow zdobyło brąz ,Michałowski,Klawitter,Wisniewski złoto takze pobili was w czambuł,więc zamiast głupoty pisac ,nosić głowe w chmurach i robić za gwiazdy weżcie sie za porzadny trening ,bo mi tylko wstyd przynosicie!!!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2004-12-13 13:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zły bionabol!

    Post
    Doping

    witam, powiedzcie po ile wy tego bionabolu lykacie ze tak na was nie dziala bo jak przejrzalem kilka postow to wydaje mi sie ze ilosc 6 tablet dziennie dla niektorych to dawka prawie smiertelna ?

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 17891 Data: 2004-12-13 16:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TVN Turbo propozycja

    Post
    Scena MMA i K-1

    jak to na forum przeciez przeslalem ci maila a nie na forum zostalem oszukany ? pozwe was hrhr

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3110 Data: 2004-12-13 18:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP fajne fotki daj wiecej jak cos bedzie wasze stoisko na Polski jak beda czy znowu was nie bedzie??

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7367 Data: 2004-12-13 19:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to prawda?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    czesc gluchyno to ladnie ponoc siedzicie hehe a tu prosze to przez ta afere pewnie z filonem teraz kazdy lazi i gada jakies ploty ze was pozamykali ciekawe kogo jeszcze zamkna

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2004-12-13 19:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna w czym?

    Post
    Odżywki i suplementy

    godzine przed mowisz? a ten artykul widziales? polecaja 1h przed "How long does Creatine stay in the blood stream? When you take Creatine in powder form - it is in your blood stream for about 1 - 1.5 hours. For muscle growth the Creatine must be absorbed into the muscles. So, if you are working out and deplete your Creatine supply in your [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4720 Data: 2004-12-14 00:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • franc_

    Post
    Galeria Zdjęć

    no dobra już z was schodzę jak dla mnie to wystarczyłby nawet wasz fejs do mojego rodzinnego albumu i jeszcze raz pordro dla franca ! keep up

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 12901 Data: 2004-12-14 23:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkoły ochroniarskie

    Post
    Sztuki Walki

    no to wkoncu oplaca sie isc do szkoly policealnej dwu letniej na ochroniarza czy nie?(bo ja juz ise pogubilem w tym co wy piszecie ) ktos z was wczesniej napisal ze chce isc do wojska ale wie ze niezda matury to nie idzie do wojska dlaczego bez matury jest lipa w wojsku?

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-15 09:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Championship manager

    Post
    Piłka Nożna

    Jako że Lcm zniknął z polskiej sceny cm to nie wiem gdzie mam szukać więc pytanie do was: 1)Czy istnieją pliki z ligą Katarską 2)Aktualny update z ligą polską(zima 2004) Do cm 01-02

    Odpowiedzi: 684 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-15 15:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)