SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

WAS

  • Gainer Nowy stary Wypity v3 SPAM POST %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ooo Duda :* Mówcie co tam u was.. Co robicie? Szkoły pokończyliście?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-17 15:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ło pierona, Renegat! Pies mi zdechnie! Co tam u Was ludziska? Zna ktoś skindred? http://pl.youtube.com/watch?v=HIHOokGFpT8&translated=1 http://pl.youtube.com/watch?v=7DeOjB_1vZc&feature=related Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-11-17 17:26:41

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-17 17:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie "na", tylko "obok", świntuchu a kto was tam wie z rowerkiem super sprawa choc, to kolano wyglada pasudnie :(

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-17 18:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fakt remus ha mam specjaliste, dobra skunksy nie potrzebuje juz was nara

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-17 19:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRZEWODNIK" po siłowniach w Szczecinie.

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Witam. Mam do Was pytania, na które praktycznie nie znalazłem na forum (i w tym poście) odpowiedzi: - które siłownie są wyposażone w maty/materace gimnastyczne (chodzi o takie materace na których można poćwiczyć upadki, pady, rzuty, przewroty itp.) - na której siłowni ćwicząc będę miał możliwość gapienia się w teren otwarty, czyli siłka z [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-17 20:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I minął kolejny dzień. Dzisiaj trening siłowy. Czułem się dziś rewelacyjnie, więc zaszalałem. Po pierwsze - odstawiłem carbo. Czułem się dzisiaj na tytle dobrze, że podjąłem próbę obejścia się bez cukrów. W podsumowaniu napiszę jak było A dzisiejszy trening wyglądał tak: 1. Wyciskanie na ławce poziomej - 10x65kg w pierwszej serii, 8x70kg w [...]

    Odpowiedzi: 867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-17 21:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spiropent dla kobiety

    Post
    Doping

    moja subiektywna opinia jest taka że nie ma hvja we wsi zebyś tyle ważyła jest to niesamowita prowokacja poprostu albo dajesz zdjęcia siostry bo sie swoich wstydzisz albo hvj wie tak czy siak ja pamiętam jak ważyłem niecałe 70 przy 181 także nie pi.erdol aha i nowe zdjęcia miały być w wadze +7kg w porównaniu do wcześniejszych?? masakra ale [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 14118 Data: 2008-11-17 22:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wawelski bingo, mam juz eksperta i was nie potrzebuje

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-17 22:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw zamieszczę program wyborczy, który przedstawił Krzysztof Kłosek opinii publicznej na ponad dwa tygodnie od wyborów. Zaznaczam, że zrobił to jako pierwszy i nieliczny. Swój program dobrze zaprezentował również Grzegorz Brudziński, który równie dobrze mógłby być prezesem PZZ. http://www.mkcenter.pl/index.php?a=akt&id=403 Program [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3137 Data: 2008-11-17 23:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz widzę żeby gość namawiał dziewczynę żeby trenowała SW. A może to chodzi o to żeby umiała bić się na tyle żeby móc obronić Was dwoje Jak nie chce to nie i tyle. Kup jej gaz, najlepiej żelowy bo można walić pod wiatr i w zamkniętych pomieszczeniach, pokaż jak się tym obsługiwać i koniec pieśni. Ewentualnie nie dopuszczaj do tego żeby [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5609 Data: 2008-11-18 00:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Ulozylem nastepujacy plan. Celem jest osiagniecie jak najleprzego wyniku na 1000 m. Prosze o poprawy z tym ze tylko w tych porach moge cwiczy. czyli prosze nie o napisanie kiedy mam cwiczyc tylko co mam robic. Z gory dzieki :) Poniedziałek Rano 5*100+15 min biegu Wieczór: 20 min biegu Wtorek: Rano 1*1000 max + 15 mmin biegu Środa: Wieczór: [...]

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-18 07:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spiropent dla kobiety

    Post
    Doping

    ..jasne,że was wkręcam :)ja ważę 150 kg a fotki są brata - transseksualisty )))dodam

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 14118 Data: 2008-11-18 13:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I hope that this discussion is just getting started As far as "the letter" is concerned- so it was more like letter to thank for keeping Bruce Lee's name alive but as the time went on Linda realized that Bruce Lee's legacy is endangered and came up with Educational Foundation idea and asked Ted Wong to teach JKD publicly to preserve [...]

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-18 15:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ejj ****ki piszcie co bo sie albin nabija z was pusikety

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-18 20:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce ktoś z was bo nie mam weny zeby nawet otwozyć

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-18 21:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • remus **** pauke jak dostane moda to was ****ki wszystkich pobanuje narazie zaczne od NK

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-18 21:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIemanko CO tam chłopaki u was ciekawego ??

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-18 22:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Burn the fat by Tom Venuto

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Fat Loss Lie #10: "Fat loss can be quick and permanent" ----------------------------------------------------------------------------------------- The "Quick Fat Loss" Lie Exposed "Lose 30 pounds In 30 Days!" "Lose 9 Pounds Every 11 Days!" Lose 10 Pounds This Weekend! You see ad claims like these all the [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-19 13:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety stopek nie mam, małe zapotrzebowanie na nie jest, ewentualnie napisz jak ilość i z czego by Cie interesowało, przy następnym razie postaram się coś dla Ciebie przywieźć. Pozdrawiam p.s sprawdzilem priv i nic. PROSZĘ WAS ABYŚCIE PISALI NA MAILA: [email protected] Zmieniony przez - Fighter_0 w dniu 2008-11-19 13:29:59

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8108 Data: 2008-11-19 13:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niektórzy z was śledzili moj progres od poczatku i ciezary jak i forma szybko szła ale skupiłem sie na ciezarach a sywletka jakos sama tak urosła, jedno powiem nie biojcie sie cwiczen wielostawowych

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6568 Data: 2008-11-19 15:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)