WAS

The guy, who Stefan spoke is me. I am in Scotland for week now, and I was on Guru Dan Inosanto seminar (no one from mentioned Polish instructors attended - only me) and I am training in Rick Academy and I am training with Rick privately as well. I am going to one of my privates right now so I need to go... See You in Poland on Ron's seminar...

"5 years Concepts, Why did you stop and choose muay Thai?" -> after JKD I wanted to try something different, and went on BJJ which I've trained for 2 years, and now MT becouse I always admired that martial art and fighters for they toughness and abilities. "To me a Muay Thai Guard is too wide, Ribs unprotected, hands too high, [...]

That's what I was talking about, when you write opinnion how Ted Wong JKD is outdated and kills Bruce Lee's idea of JKD you write "100 messages" per second. When you are asked to asnwer to proove your statements then you are silent Michal Zmieniony przez - MichalJF w dniu 2008-11-30 16:22:13

Becouse of obvious reasons I will translate your post Judek into English. " Hi, I am very interested in the JKD about which you speak Michal...I don't train not for a long becouse for a year. As a matter of fact I don't know what I am training, ever since I have started always there was something that didn't fit to me in JKD that I train, not [...]

You mean the position of the hand when punching- Vertical postion of the hand. How about you ?? Why do you ask?? You can see it in Stefan video clips. There are several reasons why we punch this and not other way and it's not only becouse Bruce Lee was punching like that Zmieniony przez - MichalJF w dniu 2008-12-17 17:55:07 Zmieniony przez - [...]

Jetlit wrote: " Hello I'd like to say that it's very interesting discussion but if it possible it maight be translated into polish becouse I am limping a bit with my English. I must say that watching various people signing under JKD it has been always deviating from what Bruce showed. I feel compassion for Michal and I admire him at the [...]

Kenjrio, what I have noticed is that you only say, "Why did you put this Rick Young video here", and advertise his seminar somehow. I had answered your doubt why did I put this video: Becouse the teachniques on this video are the very same as on the video that I posted above of it where it is clearly said that it is JKD trapping. [...]

MichalJF: If you don't know what is JF JKD and JKD concepts why do you attack me? and criticize my point of view instead of firstly aquireing some informations about the subject. te słowa sa skierowane zarówno do ciebie, MichalJF, jak i do S.Nikandera. bądź więc tak miły, i przetłumacz, dobrze? to bardzo ważne... wiesz czemu was atakuję? bo [...]

Piękne widoczki.....uwielbiam góry... Super Kathy, że odpoczywacz aktywnie - to wg mnie najlepsza forma wypoczynku!!! miłego pobytu i słonecznej pogody!! pzdr. no z was hardcorowe fitneski jak oliwa zapijacie zarelko -ja z kolei tylko i wyłącznie w taki sposób spożywam hektolitry oliwy, kielonek po posiłku w domu, a w pracy z gwinta, jak dodaję do [...]

Witam serdecznie wszystkich ponownie :) przede wszystkim wesołych świąt, mimo że już prawie po świętach bardzo żle ze mną się porobiło przez ten ostatni rok od ostatniego wpisu tu, waga była straszna, bo było już prawie 135kg, teraz jest 128 także jakiś tam promyk nadziei jest na powrót do 100kg. od kogoś kto przebiegał 20km do kogoś kto ledwo [...]

To jest kompromitacja i robienie z ludzi, ktorzy czekaja caly rok na promocje, idiotow. Skoro na allegro przez caly rok sa takie ceny, to wyjasnij mi Kamil w takim razie, dlaczego rozni ludzie moga sobie pozwalac na sprzedawanie waszych supli po takich cenach przez caly rok a wy, czyli PRODUCENT , ktory PRODUKUJE i ma NAJTANIEJ jak sie tylko da, [...]

Z ciekawości sprawdziłem beta bolic, na allegro od 30 zł z darmową wysyłką u was, 42,50 zł w promo }:-( Nic tylko kupować 8-) Ze śnieżynki kupowałem jak był Peak bo faktycznie wtedy opłacało się kupować ich produkty (dość innowacyjne produkty jak na tamte czasy), odkąd jest tylko hitec, nie ma sensu, bo przecież cały rok na necie są produkty [...]

jescze troche zamowienia zaczna do was przychodzic i pojawia sie fotki z mega dostawami

Dla Was czytających faktycznie jakieś jaja, ale z drugiej domowej strony to nawet nieźle, co prawda jak mamy te same pory żerowania to przepychamy się przy wadze kuchennej, ale czasem z uprzejmości któraś którejś przygotuje gotową miskę.I to jest zaleta. Zakupy też idą łatwo bo to samo nas interesuje w sklepie, syfu nie ma w domu na pokuszenie - [...]

Reaktywacja !!! Witam wszystkie Ladies w Nowym Roku i życzę Wam wytrwałości w dążeniu do celu i zdrowia, bo to będzie niezbędne do wylewania potu. Nie porzuciłam Was, miałam przez ten miesiąc tygodniowy brak Internetu (zawsze przy zmianie umowy Netia coś majstruje i pada to na okres świąt, gdzie nie ma monterów i nikt nic nie wie), potem okres [...]

Michał/Robert oglaszacie(znaczy Robert zamiescił) na fb zeby sie ludzie zglaszali do testów (setki/tysiace z nich nie maja tutaj konta, zakladaja je nie wiedza co do czego) wygrywaja udzial w tescie a potem zdziwienie ze robia Was delikatnie mowiąc w chvja ;) zamiast wybrac z tej liczby uzytkowników, którzy sie udzielaja na forum po kilka lat i [...]

Michał/Robert oglaszacie(znaczy Robert zamiescił) na fb zeby sie ludzie zglaszali do testów (setki/tysiace z nich nie maja tutaj konta, zakladaja je nie wiedza co do czego) wygrywaja udzial w tescie a potem zdziwienie ze robia Was delikatnie mowiąc w chvja ;) zamiast wybrac z tej liczby uzytkowników, którzy sie udzielaja na forum po kilka lat i sa [...]

kazdy dostosowuje sie do danej sytuacji. Radio Koksu to audycja humorystyczna. Każdy jest inny w danej sytuacji. Chyba że wy idziecie na imprezę i zachowujecie sie jak na lekcji u nauczyciela który was tepił %-) Nie podoba się nie słuchajcie. Może powiecie, że bronie Michała (pewnie chce suple) ale po protu patrze na problem z normalnego punktu [...]

/SFD/Images/2016/8/15/20e1219af8824b12a157207dfa214aac.png Jak widac mam nowe banerki (jesli to czytasz to dzieki Mysza7!!!) Teraz beda Was raczyl takimi cudami co wpis :F /SFD/Images/2016/8/15/696c244440d542d889c94ce11de61ce4.png PUSH a Bench press 5x5 - 85kg b Close grip bench press 3x8 - 80kg c Mulitary press 3x6 - 5kg d skull crusher 3x8 - [...]

Posta nie dokończyłam, ponieważ spieszyłam się na trening(dzis była klatka:-D), który w końcu mogłam wykonać na porządnym obciążeniu i nie bolały mnie stawy. Pomiarów obwodów nie robię, ponieważ kieruję się efektem wizualnym. Jedyny pomiar jaki wykonuję to talia i tak jak już pisałam wcześniej obwód w talii zmniejszył się o 2cm ;D Ruda_29 [...]