WAS

to ja was przeboije :D nie pojde do szkoly, chyba ze pracowac ;)))))

a czy brał ktos z was aceteat trenu z IP? planuje zakupic na kolejny cykl i chciałbym kupic naprawde dobry stuff, moze ktos mi poleci jakis wypróbowany towar..

w związku z tym, że poinformowałem was ,zastrzegam sobie prawo do założenia następnego spam postu a jak

hmm... napisałam, że wszelkie obliczenia są dla mnie czarną magią. Próbowałam stosować się do 10 przykazań, które znalazłam na forum, jednak przybyło mi po nich 2 kg;/ Prosiłam Was o pomoc w doborze jakiś pomocników w spalaniu tłuszczyku, chodziło mi o jakieś koktajle itp. Nie oczekuje, że ktoś napisze dla mnie całą dietę. W każdym razie, dzięki.

Witam z powrotem, trening który z wami ułożyłem jest bardzo dobry za co dzięki, (ostatnie poty przy nim wyciskam ;)) ale nie w tym problem, a więc ledwie zacząłem ćwiczyć z kumplem u mnie na siłowni, to zagaduje do mnie inny kupel i sie pyta czy może z nami ćwiczyć, no dobra zgodziłem się. (on już machał kiedyś, parę miechów 2-3, lecz przestał) [...]

A jeszcze jedno pytanie mam do Was. Z tych 3 moich marzeń , waszym zdaniem które będzie najłatwiejsze do osiągnięcia a które najtrudniejsze ?

Chłopaki nie wiem czy u was tak jak u mnie woj. kuj-pom pogoda robi coraz dziwniejsze cyrki rano było tak ciepło że z kumplami w pracy śmialismy się że jutro na krótkim rękawku około południa zrobiło się pochmurnie i zaczął padać deszcz teraz wychodzę z psem a tu śnieg że się tak wyraże "napier..la"

Dzięki spamerzy jak by coś to też was poratuje linkiem

Jakby tak spojrzeć na inne wypowiedzi z tego forum, to jakaś połowa wszystkich postów powinna zniknąć idąc dalej tym tokiem myślowym. No ale ok, róbcie jak chcecie bo widze że was nie przekonam że to nie jest fair. Zmieniony przez - Nicze w dniu 2008-03-17 22:11:23

Ja na około 9 ta do roboty. Też u was śniegu nawaliło?

Niech Was Bog poblogoslawi drogie dzateczki moje najukochansze ten tego...

rodzice was nie dorobili i zamiast z nosa cieknie wam z dupy

D.Mirowski trenował u was na polibudzie, czy poszedłeś na inną siłownię i miałeś na tyle farta, że dane Ci było zobaczyć go w akcji? A w ogóle myślę, żebyś nie zrzucał na siłę wagi na te zawody(i tak powinieneś zająć 1 miejsce w 75), bo bez sensu tylko moc się traci, a do mistrzostw w Supraślu zainwestuj w jakiś mocny spalacz np Venom (osobiście [...]

Witam was po 8 tyg cwiczeń treningiem FBW jakim tu ustaliliśmy.Przez te 8 tyg klata 1cm wiecej, bicek stoi w miejscu i wydaje mi sie malo spompowany;/ uda 2cm wiecej, łydki 1cm wiecej:)plecki bardziej umiesnione sie stały:) Zastanawiam sie teraz jaki trening zacząć dalej FBW czy Split??? Ciagnie mnie bardziej w strone Splitu bo wydaje mi sie ze [...]

siema mam do was pytanie jezeli mam katar stan goraczki 37 stopni tak slabo sie czuje i niecwiczylem juz 10 dni to co mam robic chodzic na silownie lekki trening czy jeszcze z tydzien przerwy?? wczesniej bralem antybiotyk i jak duze spadki beda??? Diete stosuje caly czas

Proszę was o pomoc w ułożeniu nowego treningu dla mnie. Sprzet ktorym dysponuje to ławka łamana, 2 gryfy krotki i dlugi, hantle,wyciag i 150kg obciazenia :)

wróciłem to chyba za dużo powiedziane, tak wpadłem zobaczyć co u Was świętowałem owszem, dziękuję za życzenia

Wiesz to czy booster będzie zawierał kreatynę czy nie w tym momencie jest mi obojętne, jedynym aspektem na który patrzę to jest właśnie to pobudzenie podczas treningu i tutaj właśnie poszukuję waszej opinii na temat boosterów który jest pod tym względem najbardziej opłacalny. A właśnie czy większa ilość kreatyny w shock-u odbija się jakoś na sam [...]

Witajcie :) Poczytałam sobie temat i stwierdziłam, że właśnie tu powinnam się dołączyć. Poprzedniczce nie podobała się Kona Smoke, a ja się właśnie uparłam na tę Konę. I tak za nią chodzę od roku... Problem w tym, że spodobała mi się tak "po babsku" - bo jest śliczna, czarna i matowa I przyznam szczerze, że przy mojej kompletnej [...]

martwy bardzo piknie! kurde musze was gonic wszystkich