SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

UNS

Czy chodziło Ci o: "uks"?

  • Co dodać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Obecnie jestem na cyklu creatine xplode olimpa 2xdziennie w dt 1xdziennie w dnt Do tego białeczko uns econo Zastanawiam się co dodać to tego, myślałem o alaninie albo aakg ew jakiś buzer teście jw lub bam. Wcześniej miałem extreme anabolic stack z FA ale specjalnie go nie poczułem. Cel cyklu masa jakościowa

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2013-09-28 11:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Planu i diety

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] treningu) Omlet: 4 jajka = 312kcal 5 łyżki maki pszennej = 204kcal kiełbasa śląska = 178kcal Razem: 694kcal VI posiłek 20:00/21:00 Serek Wiejski 200g = 170kcal Mam białko UNS ECONO 1800g i CM3 Pytanie jeszcze do was czy można łączyć te 2 suple.. np rano białko,po południu i wieczorem a kretkę przed i po trenignu ? Cel trenignu to Siła i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2013-09-28 02:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DS Craze dla początkującego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak w temacie. Wiem że mocny ale mam okazje kupić go niedrogo (110zł po znajomości) i wiem że jest 100% orginał. Nigdy wcześniej nie miałem styczności z tego typu rzeczami. mój staż to 1.5r treningów 18lat. S.A.W jest strasznie drogi. Myślałem też nad UNS Loader ale cena/porcja też wychodzi drogo.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2013-09-27 23:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] UNS Citrumal 250g NOWY

    Temat
    Targowisko

    Witam. Sprzedam odzywke UNS CITRUMAL 250G.nowa,nigdy nie otwierana. http://www.sfd.pl/sklep/UNS_Citrumal-opis28713.html 55zl z wliczona wysylka,mozliwe allegro.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2013-09-27 13:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie mam głupie pytanie. Bo dziś mam dużo latania i na siłownię wpadnę 21-22. Wszystkie posiłki zjem wcześniej godzina przed siłką 100g ryżu+220g kury+oliwa a po siłce zostanie mi tylko posiłek przed snem czyli 90g makaronu+30g UNS Goodnight czy taki posiłek wystarczy po siłce i spać?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-27 12:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mikro i makro do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. jak w temacie. mikro masa: poniedziałek - klatka, triceps, abs wtorek - plecy, biceps, abs czwartek - nogi (z łydkami), abs piątek - barki, przedramiona, abs mikro siła: poniedziałek - klatka, triceps, abs wtorek - nogi, przedramiona, abs czwartek - plecy, biceps, abs piątek - barki, kaptury, abs mikro redukcja w trakcie robienia [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2013-09-26 18:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNS - Loader II Porcja 17 gram - pompa 9/10 - pobudzenie 6/10 - smak 8/10 - rozpuszczalność 9/10 - ogólne odczucia 8/10 uns nie jest zły - chociaż w przeliczeniu na ceny kwestia dyskusyjna czy tak dobrze wychodzi ;-)

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 11871 Data: 2013-09-26 14:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór masówki oraz biała.

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ja bym wziął UNS MS, chyba że koniecznie chcesz z powyżej wymienionych to jeśli masz chajsiwo no MM, białko sciteca

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2013-09-25 20:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który gainer ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    UNS mass shocker

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2013-09-25 20:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNS LOADER II 13g - pompa 7/10 - pobudzenie 7/10 - smak 8/10 - rozpuszczalność 9/10 - ogólne odczucia 7/10 SUPERDRIVE 6g - pompa 5/10 - pobudzenie 7/10 - smak 9/10 - rozpuszczalność 9/10 - ogólne odczucia 6/10 Ogólnie żaden nie zachwycił, raczej nie będę polecał. Z w/w lepiej sprawdził się produkt UNS'a na mojej osobie Zmieniony przez - Remik7 w [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 11871 Data: 2013-09-24 11:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko+Amino+Carbo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Więc tak chcę zakupić suplementy tak jak w temacie i do tego białko na noc jeszcze. Aktualnie używam: BCAA Powder Whey Gold Standard SFD Leucine Carboplus V2 UNS Good Night PRO Lecz pomału wszystko zaczyna mi się kończyć. Co polecicie? Białko, Węgle, aminokwasy, białko na noc.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2013-09-23 17:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNS - Loader II Porcja 10 gram - pompa 7/10 - pobudzenie 5/10 - smak 7/710 - rozpuszczalność 9/10 - ogólne odczucia7 /10

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 11871 Data: 2013-09-23 15:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Rage Powder , AllMax Razor 8 aminokwasy myslałe nad Universal Nutrition - 100% Beef Aminos - 200tab. ,ale jak znacie coś lepszego to chętnie zobaczę Białko myślałem nad UNS Blend 5 - 700g (mix 5 białek) może coś innego do budowy byście polecili ?? potreningówka Bsn - Cell Mass 2.0, Dymatize - Xpand Post , Optimum - CGT-10 , MusclePharm - [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2013-09-22 22:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja na rekompozycję

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa hi tec ok białko uns'a możesz zostawić kreta trojan czy orange box będzie ok czy to czy tamto spalacz na pierwszy kontakt może clenburexin 2? witaminki ok bcaa dał bym przed treningiem 20g proszku a po treningu 30-50g whey'a + 5g kreatyny, 5g kreatyny też sypni rano

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4017 Data: 2013-09-21 19:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNS LOADER II 13g - pompa 6/10 - pobudzenie 7/10 - smak 8/10 - rozpuszczalność 9/10 - ogólne odczucia 6/10 SUPERDRIVE 6g - pompa 6/10 - pobudzenie 8/10 - smak 9/10 - rozpuszczalność 9/10 - ogólne odczucia 6/10 smakowo dosc dobry, dzialanie srednie

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 11871 Data: 2013-09-21 17:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNS - Loader II Porcja na start 10 gram - pompa 4/10, nic specjalnego - pobudzenie 5/10 - smak 7/10, przyjemny i delikatny (chociaż trudno mi jednoznacznie go określić – IMO bliżej mu do cytrusa niż do jabłka) - rozpuszczalność 9/10, zostało mi kilka białych grudek, ale jest ok - ogólne odczucia 6/10

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 11871 Data: 2013-09-21 16:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadki

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć :m Wiek :19 Waga :61 (ważenie jutro) Wzrost :175 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 7m Uprawiane inne sporty : nic Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : wolne ciężary, drążek, poręcze Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : żadne Zażywane suplementy : aktualnie gainer uns Ostatnio przerabiany [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2013-09-21 09:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny

    Temat
    Trening w domu

    [...] podchwyt, tylko nachwyt przy zwisach na przedramiona) 4 serie wznosów nóg prostych do drążka 3 s zwisów na drążku Dodatkowo mam do dyspozycji kreatyne i białko WPC firmy UNS econo. Białka używam jako uzupełnienie jadłospisu (mieszkam w internacie) Oprócz tego staram się kupować serki wiejskie, tuńczyki, twarogi, chleb razowy i warzywa . Pije [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2013-09-20 21:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prozac - pierwszy dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] miejsce. Od października będę trenował na siłowni Platinum w Poznaniu. Na zewnątrz biegam w Asics Cumulus i to się prędko nie zmieni. 2. Śniadanie niskowęglowdanowe. 3. UNS WPC Econo 1,8kg, smak czekoladowy. 4. Posiłek potreningowy. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3338d228de9347fd9e32888e8e34d0ad.png [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 19666 Data: 2013-09-20 20:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bulk

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam co sądzicie o UNS - Bulk 50

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2013-09-20 19:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)