TomQ

dzisiaj sie wszystko wyjasni, w razie dogrywki, nastapi ona w czasie 22:30 czasu polskiego%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-01-24 22:05:59

Pytanie 1 : Ile TOmq ma w bicepsie

Tomq chyba najpotężnieszy z braci

No nic TomQ szybko odpowiedzi wpisuj i sie przekonamy :-D

No Tomq szyybko ;D

jakie były czasy odpowiedzi TomQ

i po konkursie :-D z przyczyn technicznych Tomq wrzucil pytanie za mnie jakiegos wirusa dosatalem przy sciaganiu programu jak widac ACTA nie próżnuje %-) gratuluje wygranym :-) Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2012-01-25 00:20:42

j/w TomQ dobrze mówi, też wcinam http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Daily_Formula-opis483.html b. dobry produkt :-))

jeszcze czekam na dane zwyciezcy:-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-01-25 12:38:42

mam predyspozycje genetyczne do nabierania masy mięśniowej i wiem że jak wejdę na kretkę to mimo treningu stricte siłowego obwody pójdą, a nie chcę startować ważąc 100,5kg z gośćmi ważącymi po 110 kg, dlatego chciałbym się zmieścić w 98,5-99,5kg :) Same aeroby myślisz że starczą TomQ?

mysle, ze tak, pilnuj diety przede wszystkim, jak bedzie szlo do gory za szybko to obetniesz wegle i bedzie git:-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-01-25 13:10:06

TomQ podbije na poczte i sprawdze Co i jak i dam znac Ale juz powinna byc !!!! a Awizo nie ma ???? moze leży na poczcie ???

Tomq, może tak być , ale jak przed treningiem to jest dobrze.

Panowie co proponujecie, na wiosenny cykl ;-) Proponuję poprawić kondycje pod testy sprawnościowe ;-) Oczywiście zrzucę lekko wagę ale to jak będzie żarcie ok to poleci. Mam w domu już BCAA Drink, puszke małą innej firmy, leucytyne ;-) Pewnie pójdzie BCAA i coś do tego ;-)? dajcie jakiś zestawik do 250 %-) Najlepiej Tomq

Potrzebne mi 5zł ;-) Chyba ,że Tomq dorzuci %-) Czyli jeszcze 3,99 pomoże chimera? ;-) Dziękować

chimera ma rowna sumke Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-01-25 21:34:04

Ok dziękować Panowie %-) Tomq, słyszałem ,że w portwelu CI się wala %-) Czyli nie mogę zrobić za 255 ? ;-)

Nie no żartuje %-) Pewnie teszte Tomq bierze %-) Za 1 min wysyłam zamówienie ;-)

mów co zamówiłes! czy Tomq ma nas uświadomić?! %-)

TomQ-MAG myślisz że FBW wystarczy ?