TomQ

TomQ dzieki za ostrzezenie Czytasz w moich myslach leszczu - link

7 zaczales wkoncu juz ten cykl? Pitt spoko, lubie czasem byc powazny Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-09-24 15:53:16

oj Damian Damian... zamiast se zony juz szukac to Ty za malolaty sie bierzesz Tomq - poniedzialek zaczynam spadam pokase yo

co dzisiaj hades pakierujesz? ja nogi robie i nie biore zadnego dopalacza przed treningiem, bo podczan cwiczenia nog mi przeszkadza stawiam wszystkie suple jakie mam ze Siodema wtym wieku bedzie ojcem wkoncu wpadnie... Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-09-24 16:01:08

TomQ Maximal Effort dół ciała mc 8s zuraw 4s rumunian squats 4s wznosya ramion ze sztanga stojac 5s łydki 4s brzuch 6s

Pitt ale pomysl ustatkujesz sie... cieplo rodzinnego domu... synek/coreczka same plusy hehe TomQ - yebnac Ci? Koksmaciek - nie wiem, dziennik lub test poleci Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-09-24 16:26:58

Tomq, ale tam kondycha chyba niezła musi być, nie? No ja najchętniej po magisterce poszedłbym na doktoranckie, pani promotor by się ucieszyła, i chyba nawet dałbym radę połączyć pracę z doktoratem. Może warto spróbować.. Siodema - zaraz oblukam, ale muszę odetchnąć trochę, mam kiepski dzień dzisiaj coś. Zmieniony przez - King_Odin w dniu [...]

chociaz nie moja teza jz przepadla pompe ?? przeciez to jak trening przebiegnie zalezy od ciebie a nie od stymulatorow kurde mietki tyle razy pisze ale wszystko jak krew w piach . ehhh... ide pobiegac narazie tomq btw jaki masz temat na prezentacje ? Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-09-25 16:35:46

TomQ-MAG chodzilo mi wlasnie o staka przedtreningowego, a jak sie wczesniej zle wyrazilem to sory p.s to jest twoj temat na mature? kolezanka z bloku miala taki sam albo podobny temat

ok, jak cos bedziesz mial to pisz na prv spadam yo Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-09-25 17:03:40

Nevermore sobie posłuchaj Tomq - to ja dziękuję 3km to proszę o rozłożenie w ratach

TomQ - gratuluje

Aderos trzymaj sie remik jak odloze wszystko to bedzie powyrzej 3500zł jakbym przeznaczyl wszystko na idealna diete i suple to po roku bym byl jak wieprz Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-09-26 15:56:40

Hades ja ta kase bede mial dopiero w czerwcu 2009 wiec mam czas do namyslu Kubson miales nie szalec z ciezarami a tutaj widze, ze cisniesz ladnie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-09-26 16:06:53

Kuba dla ciebie to normalne ciezary, mnie by zabily spadam palic... w piecu Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-09-26 16:19:49

tomq w dzienniku zawsze pisze 10k

witam wrocilem z obchodu po wiosce Ja musze tez dorzucic na plaskiej bo zem slaby jak gimnazjalista Ja odliczam 2min miedzy seriami z zegarkiem Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-09-26 21:15:18

http://www.sfd.pl/Nabijamy_kase_v4_%21%21%21%21-t415771.html Yo Kubson&Marcin&Aderos&Swierzak Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-09-28 11:13:11

TomQ-MAG juz nabiłem tego pajacyka

Kubson juz zassalem Wojtek juz gadalismy o tym w dziale poszukaj Bolo to dobrze Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-09-28 11:24:44