Morfologie miałem robioną podczas wizyty w szpitalu 12 Marca i wszystko praktycznie w normie,warto robic ją jeszcze raz? W sumie czy badanie kortyzolu cokolwiek mi da? Oraz czy zbadać testosteron wolny czy calkowity oraz co może odpowiadać za napady ciepła? W szpitalu EKG zawsze w porządku w Lutym na echo seca nic nie nie wykazano.Na pierwszej [...]
Hej FighterX, wielkie dzięki za odpowiedź, w przypadku wyliczenia ile kalorii powinienem jeść, jakie tutaj są tak naprawdę wytyczne przy wyliczeniu BMR. To chyba najważniejsza kwestia, przy której kuleję najbardziej. Aktualnie posiadam pracę biurową, zerowy NEAT tak naprawdę i przy 0 aktywności wg kalkulatora SFD wskaźnik wynosi 2321 kcal (2785 by [...]
Wypowiem się tylko dlaczego ci może 1.5cm w bicku przybyło. Co z tego że masz dietę fajną jak nie progresujesz. Dodajesz ciężar, liczbę serii, powtórzeń? Co do reszty to możesz brać testosteron ale pierwsze to dokładnie przemyśl i rób to najlepiej pod okiem kogoś co się na tym zna.
Morfologia z rozmazem, mocz, próby wątrobowe, OB, glukoza, TSH, kortyzol, CRP, jonogram i lipidogram , testosteron , prolaktyna , estriadiol. Cześć tych badań dostaniesz od lekarza a resztę musisz pokryć z własnej kieszeni . Możesz sobie jeszcze przejrzeć artykuły jak niżej 1. http://potreningu.pl/articles/3417/kiedy-i-jakie-badania-krwi-wykonac [...]
Nie bierz niczego sam, nie czytaj za dużo internetów. Zrób badania LH, FSH, Testosteron pielęgniarki nie gryzą i nie pytają, potem idź z wynikami do lekarza, prywatnie albo skierowanie od rodzinnego, do Androloga najlepiej faceta ewentualnie do Endokrynologa ale oni się znają głównie na tarczycy i cukrzycy. Spokojnie wszystkie rzeczy które [...]
Pełen profil badań hormonalnych a nie tylko testosteron!! Przecież to może być nawet przysadka a nie tylko teść! I idziesz do specjalistów, jak ludzie wyżej napisali: androlog. Jak z poziomem stresu? Przewlekła nerwica może?
[...] kofeinę ewentualnie różeniec górski aby coś na układ nerwowy jakiś adaptogen też się tam znalazł opcjonalnie również tyrozyna będzie fajnym dodatkiem i po prostu połączyć preparaty przedtreningówkę którą sam sobie będziesz komponował i wrzucał okołotreningowoPozatym obierz realny cel jaki chcesz osiągnąć . Testosteron to już nie ten dział .
Testo, jak chodzi Ci o testosteron to tylko sterydy. Daj pełną ankiete działu i zdjecia sylwetki, jakie masz obecnie cele budowanie masy czy redukcja ?
Wstawcie tutaj diety do oceny . Za zrzucanie kilogramów odpowiada ujemny bilans kaloryczny, który należy uzyskać za pomocą odpowiedniej diety. Oczywiście trening ma bardzo ważne znaczenie – czym cięższy i intensywniejszy – tym większą ilość kalorii spalisz podczas ćwiczeń. Jednak nawet bardzo intensywny, kilkugodzinny trening pójdzie na marne [...]
Podawanie symexu w taki sposób nie rozwiąże problemu lepiej żeby go zdiagnozował ktoś. Nie znam człowieka ale po znajomych jak patrzyłem to przeważnie e2 jest wysoko od picia alkoholu reszta hormonów nie jest tragiczna dietą może ustawić zresztą testosteron całkowity jest w "widełkach" na styk ale za to wolnego ma dużo więc nie ma problemu moim [...]
Lecisz oxe solo, masz wodeyzszona prolke i zbite e2. Nie masz prawa czuć się dobrze. Jeżeli i tak chcesz wejść na testa to nie odblok tylko wbijaj testosteron. Do tego hcg co miesiąc lub przez cały cykl, cabaser na prolaktyne i symex na e2. Test podniesie Ci e2, a prolke zbij cabaserem.
Nie wszyscy maja testosteron w górnej granicy normy ;-) możesz spróbować z jakimś boosterem .Co do kortyzolu , to musisz pamiętać o tym, że kortyzol podlega dobowemu rytmowi wydzielania, zatem również jego stężenie w krwi będzie ulegało wahaniom. Najwyższy poziom kortyzolu w krwi obserwuje się w godzinach porannych, zwykle około ósmej rano, [...]
Nie wszyscy maja testosteron w górnej granicy normy ;-) możesz spróbować z jakimś boosterem .Co do kortyzolu , to musisz pamiętać o tym, że kortyzol podlega dobowemu rytmowi wydzielania, zatem również jego stężenie w krwi będzie ulegało wahaniom. Najwyższy poziom kortyzolu w krwi obserwuje się w godzinach porannych, zwykle około ósmej rano, [...]
Piszesz ze jesz zdrowo bo jesz owoce warzywa itp :) neistety może się okazać ze pozornie jesz odpowiednio bo można jesć niby zdrowo ale jednak nie dostarczamy do organimzu najważniejszego co daje nam energie . Trzeba jesć odpowiednie ilości Białek , tłuszczy i węgli aby organizm funkcjonował prawidłowo . Dobrze by było abyś wkleił tu przykład [...]
No i po co nerwy? Testosteron Ci skoczył? Ja nie kpię tylko normalnie pisze i wyrażam swoje zdanie. Jak masz problem z nerwami bo ktoś Ci tam coś powie to po co wdajesz sje w pisanie? Zwlaszcza że chlopie sam przyznałeś że keto z teściem czyni Cie kiepską wyrocznią jak chodzi o efekty a teraz się bronisz że w czym to by przeszkadzało? Dla twojej [...]