Taekwondo

17.10.11 poniedziałek: 1 trening Taekwondo ITF w życiu. Fajna sprawa. Mam dobrego senseia. Jest nim aktualna Mistrzyni Świata w walkach. Potem był basen. Na którym zrobiłem 1,7km po swojemu pływaliśmy. Ogólnie w porządku po tym Taekwondo. Złapałem do tego zapał i będę trenował.

Wczoraj byłem pierwszy raz w życiu na treningu Taekwondo w formule ITF. Bardzo mi się to spodobało i będę na to chodził. W środy dla rozrywki będę chodził na AZS-ie na Taekwondo w formie WTF.

http://images47.fotosik.pl/1160/7ce41277bd5b19ba.jpg OKT - Opolski Klub Taekwondo ogłasza nabór dla dzieci, młodzieży oraz dorosłych do sekcji Taekwondo Olimpijskiego. Zajęcia prowadzi magister wychowania fizycznego, trener kadry wojewódzkiej, 3 dan w Taekwondo Łukasz Rewieński http://images39.fotosik.pl/1127/614536cae5978b76.jpg Kadra [...]

http://images38.fotosik.pl/1151/786d2bce2b012c77med.jpg Taekwondo LUKS Kantor Częstochowa ogłasza nabór dzieci od 4 roku życia, młodzież oraz dorosłych do sekcji Taekwondo Olimpijskiego. Dostępne zróżnicowane grupy treningowe pod względem wieku i zaawansowania. Możliwość treningów indywidualnych. Treningi prowadzi Robert Kantorysiński, Mistrz [...]

[...] jestem chyba wystarczajaco dojzaly... No i w sumie masz racje, mam slomiany zapal... Mieszkam na wsi i nie za bardzo mam jak dojezdzac na box lub mma. Chodzilem kiedys na Taekwondo, ale zdobylem tylko bialy pas, a trener wyjechal do londynu i nie mialem jak kontynuowac uprawiania tej sztuki walki. Postaram sie zmienic podejscie. Od ilu lat mam [...]

19.10.11 środa: 7,5 minuty na ergo. Wynik 2,034km. Także dobrze idzie. Potem siła ogólnie. Potem poszedłem na trening zaawansowanej grupy Taekwondo WTF. Wytrzymałem trening, ale dostałem mocno w kość. Zostaje przy ITF. Chyba, że jutro coś konkretnego z tym Karate wyjdzie. Zmieniony przez - myslik90 w dniu 2011-10-19 21:40:48

ja bym zamiast tych sznurków na maszynie na bica dal hantlami o kolano albo młotki Wyciskanie na bary przed głową sztangą ponieważ za głową łatwo popsuć barki ze tak powiem Na maszynie masy się nie nabiera fajnie z tego co wiem :P wiec 2 ćwiczenia na tricka bym zmienił Brzuch możesz jechać nawet co trening Kickboxing będzie ci przeszkadzał w [...]

21.10.11 piątek: 2,548km taki wynik ćwiczeń rąk w ciągu 10 min na ergo. Potem siła ogólnie. Później drugi trening Taekwondo ITF. Pomału ruszamy do przodu z tym wszystkim. Kilka technik już poznałem. W grudniu być może nasza grupa weźmie udział w Turnieju Mikołajkowym. My pewnie będziemy robić układy na tym turnieju.

24.10.11 poniedziałek: Trening Taekwondo ITF. Trenerka zapowiedziała nam, że będziemy stratować w turnieju Mikołajkowym. Potem basen w ramach sekcji AZS. Nie wiem ile przepłynąłem. Nie liczyłem, bo było nas 8 osób na torze. Masakra jednym słowem. Pływałem to co mi pasowało.

Witam. Chciałbym poprosic was o pomoc a mianowicie jaki plan treningowy mam zastosowac na siłowni do taekwondo. Otóż cwicze na silowni juz 8 miesiecy tylko siłownia, ale od niedawna w moich okolicach pojawiły sie lekcje taekwondo i zawsze marzylem zeby uczęszczać na jakies SW. Treningi są 2 x w tygodniu poniedzialek i sroda. Bardzo zalezy mi na [...]

Szukam jakiegoś dobrego klubu sztuk walki, boksu gdzie trenuje większa ilość kobiet. Chodzi mi o okolice Wrocławia/Oleśnicy może Namysłowa? Trenowałam już Taekwondo ale z marnym skutkiem w szkole w Kępnie. Dzięki :)

Klub Sportów Walki Tae to idealne miejsce dla tych którzy chca aktywnie spędzać wolny czas oraz szkolić się w zakresie sztuk walki. Prowadzimy treningi dla dzieci, młodzieży oraz dorosłych na różnym poziomie zaawansowania.Głównymi dyscyplinami naszej działalności jest taekwondo tradycyjne wraz z jego odmianami oraz kick-boxing we wszystkich [...]

Hej! Nazywam się Marta dostałam po taekwondo i judo zakwasy i mam je od 2 dni. Co mam zrobić,bo to tak boli i nie umiem ani siadać,wstawać dobra wchodzenie po schodach jeszcze ujdzie choć też boli,ale jak schodzę to katastrofa.A za niedługo mam mecz z piłki siatkowej. Z góry dziękuję za pomoc!!!

czy poza taekwondo i judo coś ćwiczyłaś kiedyś? zakwasy to oznaka, że ruszyłaś te partie, które do tej pory nie dostały w kość :) łączę się z Tobą w boleści ale z doświadczenia traktuje się je jak się je jak kaca- czym się zatrułaś tym się lecz:)

Witam chodzę na siłownie 3x w tyg plus do tego treningi taekwondo 3 lub 2x w tyg. Zacząłem brać od paru dni kreatyne mono no i mam jakiegoś tam gainerka. Co do tego zestawu dokupić? Diete nie mam czasu systematycznie prowadzić dlatego nadrabiam gainerem. Zastanawiałem się nad nitrobolonem w kapsach żeby mieć lepszą pompe na siłce. Ale też myślałem [...]

w zakopcu mma wtorek 19 (ale tak jak pisałem już nie chodzę i nie jestem pewien) na macie w LO na słonecznej. jeszcze masz Judo w cosie, karate i taekwondo (chyba w gim na nowotarskiej), słyszałem o jiujitsu ale chyba tylko dla dzieci sekcja jest i o capoeirze

28.10.11 piątek: Trening Taekwondo ITF. Na ergo nie byłem z powodu różnych spraw do załatwienia. Z Taekwondo nabieramy w grupie przyśpieszenia. Znamy już Sajiu-Jirugi. Parę kopnięć i bloków też. I oczywiście podstawowy cios ręką.

[...] przygode z KB, i zastanawiam się do czego bardziej przyłożyć uwage, w moim klubie większość osób trenuje same rece(koksy :-D)a ja mam mieszane uczucia, jestem rozciagniety (Taekwondo trenuje ponad rok) ale jakos nie potrafie stworzyc sensowna kombinacje nożno-reczna, a co wy sądzicie na ten temat? Ps: przepraszam jeśli był taki temat, lecz nie [...]

Od groma tego typu rzeczy na youtubie. Np. http://www.youtube.com/watch?v=h9qhy381n8s czy http://www.youtube.com/watch?v=KUBOQIGBXDw&feature=related Wpisz w wyszukiwarce: thai boxing combinations, albo kick bozing. Tak Ci tego taj polecam, bo w nicku masz Taekwondo, trenujesz kicka, w klubie gdzie ćwiczą same łapy. To sobie też i thaia dodaj.

Dzięki, tak trenuje taekwondo i kick boxing. Postaram się to łączyć.