Taekwondo

co mam zrobić jak zdaję na żółty pas w taekwondo? bardzo zależy mi na dokładnych informacjach dotyczących ukladów potrzebnych na otrzymanie tego pasu. I chciałabym się też zapytać czy mogę zdawać bezpośrednio z białego pasu na żółty. pilnie czekam na odpowiedź, ponieważ egzamin mam za trzy tygodnie.

Chcialbym sie zapisać na sztuki walki , głównie interesuje mnie karate i taekwondo.Szukam kogoś kto mieszka w Zabrzu(tak jak ja). Mieszkam na Helence czyli w północnej części miasta i szukam jakichśtreningów blisko części północnej.Nie odsyłajcie mnie do googli bo tam nic nie ma

Witam... Nie dawno zacząłem trenować taekwondo... Prócz treningów sam chcialbym sie uczyc technik. Zalezy mi aby poznac techniki na biały pas lecz nie moge znalezc dobrze opracowanych z rysunkami itp. Jesli ktos zna ciekawa strone itp. Prosilbym o podanie. Pozdrawiam

Jakie wybrać najlepiej rękawice do taekwondo tylko że ja nie chce za bardzo takie podobne do bokserskich ...

Dzisiaj na treningu taekwondo ,koleżanka kopnęła mnie w mały palec. I na początku on się tak wygiął,ale w drugą stronę,odwrotnie do zginania,i trener mi to jakoś przestawił a teraz spuchł i bardzo boli..nie wiem czy to wybicie czy złamanie. Iść do lekarza,na prześwietlenie? Dodaję zdjęcie.

Elo Słuchajcie mam do wyboru : Karate Tradycyjne / Kyokushin Boks Judo Jiu Jitsu Taekwondo Aikido Mam 14 lat no i na co najlepiej mógłbym pójść ( Od 15,5 roku życia chce trenować Krav Mage )

chcialbym stworzyc niezalezna od rzadnego klubu stronke o Taekwondo. Jestem na etapie zbierania materiałow :D i jeżeli ktoś ma dobre linki gdzie cos moge znaleźć to prosze tu wpisywać. Albo jeśli ktos ma cos na kompie moze podeslać mi na adres [email protected] Pozdroo @ll

Poniedziałek Krav maga,siłka,bieganie Wtorek Taekwondo,bieganie Środa Kickboxing,bieganie Czwartek Krav maga,bieganie Piątek basen, Kickboxing, bieganie Co o tym sądzicie? Zależy mi na zrzuceniu masy i nabraniu wytrzymałości.

Co radzilibyście dołączyć do bjj i muay thai , kung-fu , judo , karate shotokan a może taekwondo (niestety innych sztuk walki nie moge trenować bo w mojej dzirze nic więcej nie ma , i tak będe musiał dojeżdżać) ???

Witam mam takie pytanie otuż mam 16 latchodzę na siłownie i niewiem jaki rodzaj diety wprowadzić narazie jem jak głupi ryż prosze pomużcie mi ustalić dietę najlepszą dla treningu i nieprzytyć za bardzo gdyż trenuję taekwondo :) Proszę napiszcie co i jak :) Z góry dzięki :)

Witam. Przejzalem tematy, bylem na stronie klubu ale nie jestem pewny czy sa aktualne godziny treningow i miejsce treningu. Jestem z Radomia interesuja mnie treningi Taekwondo i treningi na matach odbywajace sie tam u trenera Germana Anfinogenowa. Czy wie ktos moze jakie sa godziny i miejsca tych treningow? z Gory dziekuje za odpowiedz

Witam ćwicze na siłowni :P wczoraj zakupiłem odżywki na allegro jest to zestaw (kreatyna mega masss i hmb) w tamtym tygodniu zaczołem biegac zeby zgubic troszke brzuszka a teraz od przyszełgo tygodnia chce zaczac chodiz na taekwondo. Czy biegi i zajecia nie bede marnotrastwem odżywek ?? Prosze o pomoc

WSZYSTKO NA TEMAT WTF , SLOWNIK POJECI UZYWANYCH W WTF (NAZWY PODSTAWOWYCH TECHNIK ZE ZDJECIAMI MOZE ??)JAKIES LINKI POLSKIE , BO TO CO ZNALZLEMW NECIE TO TYLKO "CO TO JEST TAEKWONDO I JEGO HISTORIA ZADNYCH KONKRETOW .

Siema mam do dyspozycji worek i akurat trenuje taekwondo i tutaj nie używamy dużo sierpowych a gdy próbuje trafic w worek sierpem to jakoś boli mnie odrazu nadgarstek nie mam pojęcia jak wogule trafic żeby nie bolało. 2 po treningu czasami trzęsie mi się ręka to normalne czy nie ?

19 Marca w Piasecznie odbedą się Mistrzostwa Polski UFR dzieci w kilku regulaminach walki i konkurencji sprawnosciowych. Udział w zawodach wezma zawodnicy karate, kickboxingu, taekwondo, kung fu, tang so do. Wyglada na to że Piaseczno umacnia swoją pozycję jako mocny ośrodek sztuk wali. więcej informacji... http://www.ufr.org.pl

Witam Jakiś czas temu przeczytałem w Głosie Wlkp, że w Poznaniu w sali kongresowej Miedzynarodowych Targów Poznańskich odbędzie się jakiś turniej lub gala taekwondo. Czy jest w stanie ktoś potwierdzić tę informację? Podać dokładna datę i godzinę rozpoczęcia? Pozdrawiam Sta$

Witam tak jak w temacie mógłby ktoś napisać mi swój trening rozciągania,albo jakoś pomóc, ponieważ ćwiczę taekwondo 3lata, rozciągam się 3 razy w tygodniu ,a do dziś nie potrafię zrobić żadnego szpagatu.

Zapraszam na treningi Kick boxingu, K1, Taekwondo, Boksu. W ofercie zajęcia dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Zapisy i informacje www.ksw-tae.pl

Czemu gdy biore odżywke wysokobialkowa robia sie wielkie krosty nie takie jak zwykle pryszcze tylko jeszcze wieksze, uczulenia na nic nie mam bo sie badalem :/ Jackie Chan the master of kung fu, jetkunedo, taekwondo

Witam. Od nie dawna zaczołem sie interesować sztukami walki i postanowiłem że w wakacje pójdę gdzieś trenować dużo myslałem nad taekwondo, muay thai i kick boxing.Moglibyście mi powiedzieć coś o klubach tygrys, czerwony smok i na ul. kościelnej ORAZ NA UL. DŁUGIEJ?