TABELA

Regulamin Zawodów w Wielokrotnym Wyciskaniu Sztangi o Masie Połowy Swojej Wagi Ciała dla Amatorów o Puchar Prezesa Fundacji EDF Polska i Kuźni Mocy organizowanego w Fundacji EDF Polska dnia 10.12.2016 r. Cel: Popularyzacja wielokrotnego wyciskania sztangi leżąc i sportów siłowych Propagowanie aktywnego uprawiania sportu w regionie Integracja [...]

Tabela po 7 kolejce /SFD/2017/3/7/67047aa7e709446cb49010dc5c6fe995.jpg Typerami kolejki zostali hks,Pippo,Trynka oraz Ciamcia,gratulacje 8 kolejka 07.03. 20:45 Arsenal - Bayern 20:45 Napoli - Real Madryt 08.03. 20:45 Barcelona - PSG 20:45 Dortmund - Benfica 14.03. 20:45 Juventus - FC Porto 20:45 Leicester - Sevilla 15.03. 20:45 Atl. [...]

tabela wyników mężczyzn /SFD/2017/4/8/231b957a174e4beca644f4c04fa66c36.jpg

Tabela po 9 kolejce /SFD/2017/4/17/9df9b6211a744cc2bd75252daa045915.jpg Typerami kolejki zostali hks1950 gratulacje 10 kolejka 18.04. 20:45 Leicester - Atl. Madryt 20:45 Real Madryt - Bayern 19.04. 20:45 Barcelona - Juventus 20:45 Monaco - Dortmund

Tabela po 10 kolejce /SFD/2017/4/21/9912f6edeaa64d75b4026e2b242b64a1.jpg Typerem kolejki zostal Pawlikus gratulacje 11 kolejka 02.05. 20:45 Real Madryt - Atl. Madryt 03.05. 20:45 Monaco - Juventus

Tabela po 11 kolejce /SFD/2017/5/5/e0016e987702411797a30f72638a823d.jpg Typerami kolejki zostali Ciamcia oraz Zezowaty R gratulacje 12 kolejka 09.05. 20:45 Juventus - Monaco 10.05. 20:45 Atl. Madryt - Real Madryt

Chodzi o wszystkie pomiary? Nowy jestem, jeszcze się tu gubię. Zaznaczyć tam że, potrzebuje PROFESJONALNEJ... i tam się pokaże ta cała tabela do wypełnienia tak? Zmieniony przez - Igor16 w dniu 2017-05-09 22:42:37

Tabela po 12 kolejce http://oi64.tinypic.com/2ld86u0.jpg Typerami kolejki zostali Queblo oraz Nafciarz,gratulacje 13 kolejka 03.06. 20:45 Juventus - Real Madryt

Co sądzisz teraz (tabela załącznik), powinno być lepiej? Krakowskim targiem obniżyłem ilość białka :) Czy może tłuszczy więcej, a mniej węgli. /SFD/2017/5/23/256c6cb7a02c4b2cb4441250d7c36fe1.jpg

Tabela po 13 kolejce http://oi64.tinypic.com/nwya2u.jpg Typerami kolejki zostali Ciamcia,Pawlikus oraz Tamburynek ,gratulacje Na zielono pkt za poprawne wytypowanie zwycięscy rozgrywek. Wygral Pippo gratulacje i dzieki wszystkim za wspolna zabawe

wynik normy przekroczony minimalnie, musisz powtórzyć badanie sporo zależy od tego jak wyglada jedzenie , czy nie zjadłeś czegoś przed badaniem za szybko i masy innych czynników przygotuj się odpowiednio do badania ,doczytaj np. http://www.medonet.pl/badania,poziom-cukru-we-krwi---normy--tabela,artykul,1585409.html i po powtórnym badaniu [...]

Właśnie robiłem bill starr 5x5 z tabelą w excelu z wyliczoną progresją. To było ponad pół roku temu bardzo brakowało hipertrofii dlatego teraz ten plan jest podzielony na dwa rodzaje treningów. Chodzi o to czy progres masowy będzie znacznie mniejszy przez stosowanie dni siłowych z progresją " rampą" niż przy zastosowaniu tylko dni hiper. Lecę [...]

Tabela po 1 kolejce https://images83.fotosik.pl/762/9c88d2d7ab542e33gen.png Typerem kolejki zostal Cris Thug 2 Kolejka 25.08. 20:15 Real Sociedad - Villarreal 22:00 Betis - Celta Vigo 26.08. 18:15 Alaves - Barcelona 20:15 Girona - Malaga 20:15 Levante - La Coruna 22:15 Las Palmas - Atl. Madryt 27.08. 18:15 Eibar - Ath. Bilbao [...]

Tabela po 3 kolejce https://images82.fotosik.pl/802/588d6591710b968f.png Typerem kolejki zostal Cris Thug 4 kolejka 15.09. 21:00 Eibar - Leganes 16.09. 13:00 Levante - Valencia 16:15 Getafe - Barcelona 18:30 Betis - La Coruna 20:45 Atl. Madryt - Malaga 17.09. 12:00 Alaves - Villarreal 16:15 Girona - Sevilla 18:30 Las Palmas - Ath. Bilbao [...]

tabela po 6 kolejce https://images82.fotosik.pl/825/b6be9b981a4fed73gen.png Typerem kolejki zostal Pippo gratulacje 7 kolejka 29.09. 21:00 Celta Vigo - Girona 30.09. 13:00 La Coruna - Getafe 16:15 Sevilla - Malaga 18:30 Levante - Alaves 20:45 Leganes - Atl. Madryt 01.10. 12:00 Real Sociedad - Betis 16:15 Barcelona - Las Palmas [...]

Tabela po 6 kolejce https://images82.fotosik.pl/825/103992c0cbbacd89.png typerem kolejki zostal Cris Thug 7 kolejka 30.09. 13:30 Huddersfield - Tottenham 16:00 Bournemouth - Leicester 16:00 Manchester Utd - Crystal Palace 16:00 Stoke - Southampton 16:00 West Brom - Watford 16:00 West Ham - Swansea 18:30 Chelsea - Manchester [...]

Tabela po 2 kolejce https://images82.fotosik.pl/842/d8377350ebeae912.png Typerem kolejki zostal Trynka gratulacje kolejka 3 17.10 20:45 APOEL - Dortmund 20:45 Feyenoord - Szachtar 20:45 Manchester City - Napoli 20:45 Maribor - Liverpool 20:45 Monaco - Besiktas 20:45 RB Lipsk - FC Porto 20:45 Real Madryt - Tottenham 20:45 Sp. [...]

Tabela po 8 kolejce https://images81.fotosik.pl/859/67375cd87d389794.png Typerem kolejki zostal Pwlikus gratulacje 9 kolejka 21.10. 13:00 Levante - Getafe 16:15 Betis - Alaves 18:30 Valencia - Sevilla 20:45 Barcelona - Malaga 22.10. 12:00 Villarreal - Las Palmas 16:15 Celta Vigo - Atl. Madryt 18:30 Leganes Ath. - Bilbao 20:45 [...]

Tabela po 8 kolejce https://images83.fotosik.pl/858/27cb4b322211c4e6gen.png typerem kolejki zostal Cris Thug 9 kolejka 20.10. 21:00 West Ham - Brighton 21.10. 13:30 Chelsea - Watford 16:00 Huddersfield - Manchester Utd 16:00 Manchester City - Burnley 16:00 Newcastle - Crystal Palace 16:00 Stoke - Bournemouth 16:00 Swansea - [...]

Tabela po 9 kolejce https://images84.fotosik.pl/871/ae8016eaee4be2b0gen.png typerem kolejki zostal Pawlikus gratulacje 10 kolejka 28.10. 13:30 Manchester Utd - Tottenham 16:00 Arsenal - Swansea 16:00 Crystal Palace - West Ham 16:00 Liverpool - Huddersfield 16:00 Watford - Stoke 16:00 West Brom - Manchester City 18:30 Bournemouth - [...]