Sprzedam: "Oryginalna bluza DWUSTRONNA z kapturem, firmy "Doberman`s Aggressive". Z jednej strony motyw "NORDIC DIVISION", z drugiej bluzo-kurtka morro z małym logo na piersi! Po stronie "NORDIC DIVISION" konkretne napisy z przodu i na kapturze, mały nadruk na plecach, kilka metek m.in. na dole, na boku, na kapturze i w środku. Do tego sznurek [...]
Witam, Jak powszechnie wiadomo ryż w wyniku obróbki termicznej w wodzie zwiększa swoją objętość. Jego kaloryczność nie powinna się zmienić ponieważ chłonie on wodę, która owych kalorii nie posiada. Jak jest z substancjami odżywczymi, wydaje się że też nie powinny ulec poważnemu zubożeniu. Zazwyczaj na opakowaniach ryżu podana jest tabela [...]
7.00 1) Platki owsiane 70g: 273kcal - 8,4g B / 5g T / 49g W 2) 2 jajka na twardo: 186kcal - 16g B / 12,5g T 3) oliwa z oliwek 15ml: 124kcal - 14g T 4) jakieś warzywko (marchewka, cokolwiek) (( Daj tu 100gr płatków owsianych, 100 gr piersi z kurczaka lub wpc lub 5 białek jaj oraz łyzke oliwy z oliwek lub tranu)) Ogółem: 584kcal - 24,5g B / [...]
Czyli układac pod 3000kcl? tak i jak to podzielic na białka itp? jest jakas tabela gdzie znajde dane biało itp bo np jak kupie filet z kurczaka to nie bede wiedzial ile ma kcl ;)
Niespodziewanym liderem I Ligi jest Grubmen (AJ Auxerre), który wyprzedza bodymakera (Tottenham) oraz Bacę (Aston Villa). Jeszcze większym zaskoczeniem jest postawa hiszpańskich zespołów. BeeV (Villareal) zajmuje 14. pozycję, a BPL-G (Atletico Madryt) jest ostatni. I LIGA - Tabela mecze/punkty/bramki strzelone/bramki stracone 1. Grubmen (AJ [...]
Egipt - Japonia 1:3 (15:25, 25:22, 21:25, 17:25) Tabela po 2 kolejkach: 1 Japonia 2 4 6:3 205:174 2 Brazylia 2 4 6:3 210:185 3 Kuba 2 3 5:4 198:195 4 Iran 2 3 4:5 187:199 5 Egipt 2 2 3:6 179:200 6 Polska 2 2 3:6 179:205 Na razie sensacyjnie Japonia na czele, ciekawe czy uda się im wygrać w kolejnym meczu z Iranem
Japonia - Kuba 0:3 (19:25, 20:25, 22:25) Pewne zwycięstwo Kuby, które daje jej obecnie 2 miejsce A tak prezentuje się tabela i zestaw ostatnich meczy: 1 Brazylia 4 8 12:3 360:302 2 Kuba 4 7 11:6 384:344 3 Japonia 4 7 9:8 372:361 4 Iran 4 5 7:11 396:401 5 Polska 4 5 6:10 327:377 6 Egipt 4 4 5:12 332:386 Kuba - Iran Polska - Egipt Brazylia [...]
Bardzo fajny artykuł. Osobiście zamiast mleka stosuje mleczko kiełkowe ze zbóż. Blenduje 150-200g gryki (waga przed wykiełkowaniem) z wodą. Odsączam i wyciskam na sitku lub gazie, następnie wlewam z powrotem do blendera dodaje 4 dojrzale banany/ kilak gruszek lub tego i tego po trochu. Mleczka z kiełków mają różne smaki, zależą one od rodzaju [...]
[...] punkt przyznaje się za nokaut), w przypadku remisu obydwaj pięściarze zarabiają po jednym punkcie. Porażka nie zmienia stanu punktacji. Aktualne tabele w rozwinięciu. TABELA Arthur Abraham, Niemcy (31-0, 25 KO) - 3 punkty Andre Ward, USA (21-0, 13 KO) - 2 pkt. Carl Froch, UK (26-0, 20 KO) - 2 pkt. Andre Dirrell, USA (18-1, 13 KO) - 0 pkt. [...]
Niedowiarkom, którym trudno uwierzyć, że zła kondycja kręgosłupa może doprowadzić do problemów z sercem, trawieniem itd (wyżej wymienionych przez Piotra)przedstawiam kilka faktów. Otóż nawet lekko zwichnięte kręgi uciskają nerwy i naczynia krwionośne bezpośrednio powiązane z organami ciała. Uszkodzone nerwy upośledzają pracę narządów. Segment [...]
Brazylia - Japonia 3:0 (25:12, 26:24, 25:22) Gładka wygrana Brazylijczyków . W tym meczu najwięcej pkt zdobył Giba - 15 A tak kształtuje się tabela po ostatnim meczu PWM 1. Brazylia 5 5 0 10 2. Kuba 5 4 1 9 3. Japonia 5 3 2 8 4. Polska 5 2 3 7 5. Iran 5 1 4 6 6. Egipt 5 0 5 5 I nasi Mistrzowie muszą zadowolić się 4 miejscem ...
Witam ! Przed chwila załozyłem konto bo dopiero dzis znalazłem chwile wolnego czasu na ułozeniu sobie diety redukcyjnej. Na siłownie 'chodze' juz od 1,5 roku. Przez wakacje mialem 3 miesieczna przerwe ale od miesiaca zacząłem znow cwiczyć. Dotychczas cwiczyłem bez diety wiec efektu nie było, tzn był. Zalałem sie tłuszczem, ale to pewnie przez [...]
Tabela po 11 kolejkach: 12 kolejka WSRH - Los Fantasticos Jedi Team - Black Magic FC Inter - FC Explosion Poznań Team 26 - K7 Team Dawidek Team - Baku Baku Skład Dream Team - Kamikaze Kozak Team - Blaugrana Los Merengues - AC Warszawska Juve Turyn - MU Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2009-11-24 20:43:31