1. Raz, dwa,trzy - trenuje ja, trenuj i ty. 2. Chcesz coś osiągnąć w życiu? Nie poddawaj się, uwierz w siebie i ciężko pracuj. 3. Ten t-shirt nie odzwierciedli tego, co przeszedłem, by zaje###cie w nim wyglądać. 4. Przepis na sukces? jak go osiągnę, dam znać.
[...] temu w piątek, ale siadł mi aparat i na szybko ( w sumie nie tak szybko bo tydzień ) zoorganizowałem na chwile od znajomego Oto mój zestaw, który wybrałem Nie widać na zdjęciu 2 koszulek ( polo i t-shirt ) i kilku smyczy więcej, ale już rozdałem pozdrawiam aha i zapytuje co dalej z moją mistyczną formułą :D. bedziecie coś robić z tego ? :>
Te spodnie dresowe nie sa az tak drogie!Moze kupie sobie po swietach ale wolał bym przymierzyc przed kupnem stad pytanie czy jest stronka gdzie podane sa do danego rozmiaru długosć,szerokość pod rękawami(bluzy,t-shirt)?? itd!I jak z wymiana gdyby byly za wielkie albo za male??
[...] ułożonego? Może jest on zbyt mało wyczerpujący? Najbardziej zależy mi na klacie, brzuchu triceps biceps. Nie mówię żeby były one wielkie. Chodzi mi tylko żeby jak na mój wzrost były w miarę. Tak żeby jak założę T-shirt rękawek mi nie zwisał. Może nie brzmi to mądrze, ale o to mi chodzi. Zmieniony przez - boxer95 w dniu 2012-10-23 20:37:56
w glowach wam sie od tego dobrobytu poprzewracalo saib z drugiej strony przyznaj sie ze to rabtem 1% pesji z forum a ze zydek z ciebie to sepisz na t-shirt
DamianO_10 M mam tylko takie : nowe modele : Tapout Frank Shamrock Signature MMA T Shirt Tapout The State MMA Tapout Wasteland MMA na koniec kasek z innej bajki :) Zmieniony przez - strike5 w dniu 2011-03-18 09:07:51 Zmieniony przez - strike5 w dniu 2011-03-18 09:09:41 Zmieniony przez - strike5 w dniu 2011-03-18 09:12:54
Właśnie teraz już ogarniam trochę i zacznę mieszać kasza, ryż, makaron itp. Ale jeszcze jedna sprawę mam. Chyba za dużo mam węglowodanów bo mięśnie prawie wogole nie wychodzą tylko więcej tłuszczu, masę łapie, czuje po T-shirt itp ale przed lustrem tych mięśni to kiepsko widać. Co byś poradził?
10 pierwszych osób otrzymuje T-Shirt naNoX9!!! Adresy i dane na moj PM. moze tez byc ,ze 10 pierwszych osob ktore sie wpisza w tym temacie wiec napisze i tu natomiast powiadomka poszlo jakis czas temu Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2007-03-26 01:38:02
to chyba do targowiska dobrze jest zwycieżać a jeszcze lepiej kopać leżącego ---------------------- Jak by ktos coś kupował w sklepie lub drugi t-shirt a ma juz abonament, to niech go weźmie na mnie "shadow_" odpłace sie SOGiem
[...] razem" Stachursky'ego. Ogolnie switna impreza.." my to spiewalismy policji po meczu z GKSem dla jaj ofkorz dobrze jest zwycieżać a jeszcze lepiej kopać leżącego ---------------------- Jak by ktos coś kupował w sklepie lub drugi t-shirt a ma juz abonament, to niech go weźmie na mnie "shadow_" odpłace sie SOGiem
Dobra, zainstalowałem MyFitnessPal, wygląda super, bo ma ogromną masę produktów. Chyba że jednak polecacie coś innego? Generalnie za sobą mam dzień obliczania i o dziwo, te 2900 kcal to wcale nie tak mało do zjedzenia. :D Zastanawiam się czy przy mojej wadze, (czyli niecałe 69,5 kg) warto iść w nadwyżkę, kosztem większego brzucha, który obecnie [...]
[...] powyżej łokcia. 4. Trenerzy/sekundanci powinni być ubrani w strój sportowy lub w garnitur (za strój sportowy uważa się pełny dres bądź spodnie dresowe długie i koszulkę T-shirt oraz obuwie sportowe). 5. Zabronione jest używanie strojów reprezentacji Polski podczas zawodów krajowych. 6. U kobiet dopuszcza się zakładanie białej koszulki [...]
[...] w nich nie chodziłem (bo gustuje w usa) ale sprubujcie cos wiekszego włozyv do kieszeni i potem ukleknac lub lub siasc na pietach. dobrze jest zwycieżać a jeszcze lepiej kopać leżącego ---------------------- Jak by ktos coś kupował w sklepie lub drugi t-shirt a ma juz abonament, to niech go weźmie na mnie "shadow_" odpłace sie SOGiem
Za długie ma rekawki;-) Zrobcie jakis bezrekawnik typu tank top a jezeli t-shirt to fajnie by bylo jakby byl w jakis sposob wytaliowany a nie taki jak wszystkie czyli z miejscem na brzuch po piwie