SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Starczy

  • Suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    autorze zaczales troche od drugiej strony tego sportu, czyli rzuciles sie na gleboka wode, nie majac podstaw w postaci łodki by sie utrzymac. na poczatek NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2011-04-05 10:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Post
    Doping

    czy to prawda ze shoty z propa sa bolesne i czy taki cykll ma sens 1-6 prop e2d 100ml ile do tego odbloku i czy starczy prop solo czy dac cos jeszcze

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2011-04-05 10:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 25mg atd w zupelnosci starczy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3306 Data: 2011-04-05 11:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power i Nitro..

    Post
    Odżywki i suplementy

    przy treningach 3xtyg HP+mono starczy na 2 cykle

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2011-04-05 12:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomsonpl-FBW5x5-Podsumowanie-s.21

    Post
    Trening dla początkujących

    Własnie nie mam pomysłu, na pewno nic 5x5, bo na piątkach kolano obciązam i znów boli, trochę odczekam. Moze Jakis push/pull/legz , sam nie wiem. Albo coś w zakresie 12-8 też FBW. Tak na oko zrobiłbym coś z tego. 1.Front sq 2.Dipsy 3.Wiosło hantla 4.Podciąganie 5.Żołnierskie hantlami Zakres serii 3 główne, powtórzenia może 10-8. Np. pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 19609 Data: 2011-04-05 19:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luk_aszz tyle wygrał w konkursach keltona że mu starczy swoją drogą daj linka do siłki

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-05 20:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hgh a odblok saa

    Post
    Doping

    taki sam jak po samych saa, aczkolwiek jest przeciwnikiem używania na pct tamoxa, samo hcg i clom starczy opcjonalnie jak słabe libido to provironik można dorzucić

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2011-04-05 20:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Majowa Bombka

    Post
    Doping

    Tesc wino starczy. Mozesz pojechac propa 8 tygodni, wino 6-7 tygodni. Albo enana 10 tygodni i wino 6-7 tygodni. 1-8 prop 3(4)-9 wino lub: 1-10 enan (6)7-12 wino Osobiscie polecialbym propa z winem. Prop prawie kazdy dobry, ale w pierwszej kolejnosci celuj w testolic, testovis i balkan. Wino balkan, tansze od wiekszosci, czesto hvjowych underow. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2011-04-05 23:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 01:48 Marta ma stan czuwania nocnego Z tymi facetami to się śmieję, to kwestia gustu. Są tacy, którzy widzą i doceniają włożoną pracę w sylwetkę Co do wiesiołka zobacz jeszcze dawkowanie kapsułek i na ile Ci to starczy.

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-06 12:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli to ona rozregulowała mi okres to po wuja pana biore te tabletki antykoncepcyjne????? ,żeby go uregulować? Tabletki ginekolodzy przepisują jak cukierki ile minut powinnam biec po silowym? 20min starczy, potraktuj to jako dodatek. To siłowym masz się zmęczyć Mięso dowolne jadalne wiecie zastanawialam sie czy to czasem nie porabalo mi sie [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 17636 Data: 2011-04-06 15:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie PH ?

    Post
    Doping

    dzieki za rozpisanie a jak odblok ? nolve i clomid moze jeszcze jakies ziola na cisnienie i te sprawy na watrone essetial forte starczy ?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3961 Data: 2011-04-06 17:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalic opone w miare szybko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najgorsze jest to ze wszystko idzie w brzuch;)20 minut biego starczy co 2 dni i basen 2 razy w tygodniu bedzie ok?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2537 Data: 2011-04-06 21:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRYFY polecajcie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Pop prostu po co ci gryf mocno i lekko łamany w zupełności starczy ci lekko łamany- ja mam gryfy z marbo i moge je spokojnie polecić każdemu- mocne, w przystepnej cenia, a zaciski jak trzymały tak trzymają. Ja bym wziął na twoim miejscu komplet gryfów z marbo, masz 4% rabatu za uczestnictwo w forum...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2011-04-06 21:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • schodzisz na 200-250testa week, wbijasz hcg 2-3tyg 5k iu starczy na tydzien, pozniej 2tyg cloma i gitara. ja ostatnio zmienilem hcg na hmg i niedlugo znowu to powtorze co do seksu to hoho libido jak na pierwszym cyklu Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2011-04-06 22:26:33

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2011-04-06 22:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe efekty redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tłuszcze z oliwy? Dorzucić gdzieś jeszcze jakieś mięcho? Paczka ryżu na dzień treningowy starczy?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2011-04-06 22:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A skąd Ja mam wiedzieć gigant czy starczy jak nie wiem jak ty wyglądasz.Na pewno miesiąc to zdecydowanie za mało,tyle mogę Ci powiedzieć.Redukcję robisz tak długo,aż spojrzysz w lustro i powiesz "jest ok".Pozdro

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-06 23:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Źródło histydyny?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z pewnością suplementacja beta-alaniną poprawia tak wyniki, jak i możliwość prowadzenia intensywnych treningów (starczy poczytać zachodnie fota typowo biegowe), zwłaszcza biorąc pod uwagę mój wegetarianizm, czyli niski poziom już na starcie, ale bardziej mi chyba zależy na ogólnych walorach prozdrowotnych beta-alaniny, czy raczej karnozyny którą [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 12084 Data: 2011-04-06 23:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • japko7146/dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    wszedzie minusy.....jestem podlamany nie potrafilem nawet spiac plecow ;(, w barkach luzz ponad 116cm, kolo 117-118 nogi teraz ....53cm oczywiscie luzem, lydki 35cm klatka luz 104 ;(....pas 77cm, biodra +/- 87cm.. lapy luz 31cm, przedramiona 28cm... waga 74kg... to jest smieszne, takie spadki...do tego przeziebiony jestem...musze sie ogarnac, [...]

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 16994 Data: 2011-04-07 12:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205

    Post
    Trening dla początkujących

    ale nie tak jak chciałem xd mimo ok. 5-4 h snu jestem wyspany xd ide się uczyć bd potem sztanga sztanga sztanga xd po nauce xDDD masakra tyle godzin:] ale kofeina pozwala mi się świetnie uczyć, wiedza wsiąka we mnie jak w gąbke:] ale już mam dosyć:) kurde jaki schab jest tłusty-.-! więcej go nie dotykam, nawet nie wiedziałem że tyle kcal ma... [...]

    Odpowiedzi: 2071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-07 15:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tluszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    2 kapsy przed treningiem i mi starczy;p co jakiś czas możesz zmieniać dawki;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2011-04-07 17:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)