SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Starczy

  • Kreatyna - z nasycaniem czy bez ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiesz, 300 gram bez fazy nasyacania ci ne starczy na 2 cykle. Wiec, ja bym wzial z faza. Ale wybor nalezy..... Pozdrawiam. "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5462 Data: 2002-11-04 18:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - z nasycaniem czy bez ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym bez fazy , ale 300g starczy i tak tylko na 1 cykl z fazą czy bez pozdrawiam

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5462 Data: 2002-11-04 18:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/w jak sie boisz sidow po clomie to wez tamoxa i bedzie ok, tt nie sluzy do odblokowania i nie mozna tego nawet w minimalnym stopniu porownywac z w/w srodkami, spokojnie 6 tab clomidu ci starczy, opcja bez odbloku po tym "cyklu" tez nie jest tragiczna w skutkach tak ze co wybierzesz to i tak bedzie dobrze

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2006-04-29 11:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli omo 10ml starczy na miesiac jesli co 3 dni , potem teść z winem równocześnie?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3587 Data: 2009-05-23 13:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wskazówki dotyczące diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    obliczyles zapotrzebowanie po czym ulozyles diete w ktorej wszystkiego jest za duzo :) posilek 1 zamiast kukurydzianych owsiane i raczej mniejsza ilosc. mleka tak samo za duzo, chyba ze tak lubisz. ja wolal bym omlet z owsianych (100g) i 3 jajek posilek 2 chleb pszenny zastap razowym. maslo bym wywalil bo ser jest tlusty i jakies mieso zamiast tej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2013-01-14 21:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy trening do oceny SPLIT

    Post
    Trening dla początkujących

    Na bic i tric po jednym ćwiczeniu starczy. A za martwy obciąg masz SGA

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2010-01-20 19:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia dla 15 l.

    Post
    Trening dla początkujących

    50 starczy na poczatek na pewno :) a jak bedziesz stopniowo dokupowal obciazenia to nawet kieszen tak nie poczuje..

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2009-04-10 12:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • primka + odblok

    Post
    Doping

    nie o koszta nie chodzi zupelnie i tak w choooy sie wykosztowalem na prime nie wiem rozwaze enana ale max 250 week i napewno moge go dorzucic za jakis czas ale wtedy znow trzeba bedzie poruszyc temat odblok bo bedzie chyba inny i jak dlugo ten enan 12tyg starczy dodam ze nie chce spuchnac zbyt mocno zalezy mi na jakosci

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2013-06-13 19:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko tu znalzlem dokladny opis tego: http://www.roidorder.info/drostanolon.htm tylko ze po niemiecku... javascript: test(''); czy to nie jest przypadkiem to samo co drostanolon propionat tylko ze zaczyna klepac po dluzszym czasie i strzal raz w tyg starczy?

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7931 Data: 2008-03-20 23:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który gainer będzie najlepszy??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Problemy z masa mam, chetnie kupil bym tego vitalmaxa ale szkoda mi kasy no ale z drugiej strony ... Ogolnie staram sie pic duzo wody, jesc duzo ryzu i piersi z kurczaka unikam slodyczy itp. Ale wszystko to w miare moich mozliwosci, wiem ze dieta jest bardzo wazna. Ale niestety moje zycie prywatne nie pozwala mi ciagle przygotowywac jedzenia . [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7831 Data: 2005-03-25 23:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który gainer będzie najlepszy??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wpadlem na pomysl, jezeli sprzedaja 10kg w workach po dwa kilo to kupie sobie 8kg za 171zl a 2kg sprzedam na silowni i kaska mi starczy

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7831 Data: 2005-03-26 14:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na masę

    Post
    Doping

    Jeszcze raz spojrzałem na ankiete i wydaje mi się, że propa starczy 75mg eod. Odblok przed spaniem, osłonki możesz stosować takie jak przy innych oralach, ale to kwestia indywidualna (essentiale forte, esseliv, liv52 lub lecytyna) Powodzenia%-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2013-04-02 18:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hantle dla młodego, opłaca się kupować ?

    Post
    Trening dla początkujących

    po co 2*20kg? ja kupiłem w Go sporcie 2szt za 49zł/szt ( hantla 10kg ) tzn sztangielka z regulowanym obciążeniem :) i jak na razie starczy :) jesteś w moim wieku i 2*20kg to na początek zbędne :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5079 Data: 2008-03-21 13:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gain Bolic 6000 - co do tego??

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokladnie jak wyzej. teraz dieta=gainer, za pare lat beda wiedziali jak bardzo ****owo ulokowali swoje plny dokup pojedyncza forme kreatyny, witaminy,omega3 i starczy.pilnuj diety, treningu i zobaczysz ze bedzie dobrze,na stacki masz jeszcze czas Zmieniony przez - SirLolek w dniu 2008-12-15 19:56:47

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2008-12-15 19:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LATO - A MASA?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Lato nie kłóci się z budowaniem masy. Więcej słońca->więcej witaminy d->więcej teścia, lepsza isulinowrażliwość tkanki mięśniowej itd, więc łatwiej budować masę albo redukować, nie ma specyficznego działa, które skłaniałoby do wyboru 1 z 2 opcji. Zwiększone zapotrzebowanie białko zaczyna się dopiero po 2-6 miesiącach ćwiczeń, więc ładowanie w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2012-07-01 14:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rodzice, a odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    A mowia ze czym starczy to madrzejszy...a rodzice mysla ze sa najmadrzejsi a tak naprawde to gowno wiedza

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5074 Data: 2004-10-09 12:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha - potrzebna pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no tak zeby sie ruszal to ok, wydolnosc porpawia itp. Ale jak to ma sie do brzucha? Areoby maja odcinac kcal korzystajac z glikogenu ktory powyzej 30 min okolo leci. Bodziec jest jednostajny wiec napoczaktu powiedzmy starczy mu 40 min by spalic iles tam kcal a pozniej by spalic ta sama ilosc bedzie potrzebowal biegac 10x wiecej Lepiej hiit ktory [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2006-09-28 20:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi Jeet Kune Do w Brodnicy

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Cynik, śledź walki Michaela Page'a. Zobaczymy czy jego praca nóg starczy na dobrych kopaczy low kicków, którzy wplatają je w kombinacje i zmyłki. Fajnie jakby mu się udało, ale to nie ma związku ani z tematem ani z późniejszą dyskusją, ponieważ M. Page nie ćwiczy, nie zna JKD, więc nie widzę powodu dla którego podałeś go i jego pracę stóp jako [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2014-05-24 08:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja przy robieniu rzezby

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    No to chyba juz wiem co dokupie do thermy-glutaminke. Ale mam pytanie: czy 7g dziennie starczy? no oczywiscie do tego 3x wit.C,B complex + 1xwit.A(betakaroten+wit.E? Pozdrawiam, NoRtOn

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 7705 Data: 2003-02-22 14:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o suple. Co kupic?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podłączę się. Planuję cykl trwający 2 miesiące. Starczy taka ekonomiczna wersja przyjmowania kreatyny ? : DNT - 5g mono rano DT - 5g mono rano i HP przed treningiem 2 miechy cyklon. Będzie si? Czy dokupić kretki i łykać 2x 5g dziennie + HP przed tren.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2010-12-13 23:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)