te dodatki do diety ktore napisaBes mam codziennie zadarmo, A za 54 zl kupilem sobie podobno najlepsza wedlug wszystkich CREATINE microform fimy BIOGEMIX 300g wedlug miniamalnego dawkowania obliczylem ze starczy mi na 40 dni czyli mozna to nazwac jednym cyklem
Szoho weź się za porządne rzeczy - Ph to zabawka dla dzieci - a to dlatego, że są drogie - wyzyskuje się na nich pieniądze - zamiast płacić 70 baxów za jakieś tam 19/4 Nordiol - to ja mam 6 tygodni Propionatu a może i na metę starczy!
no pewnie ze monster mass, dobrze napisali bo tak sie bierze gainery. Ja bym proponowal 200 g w dwoch porcjach w dzien trenungowy i 100g w dzien nietreninogwy, to Ci starczy na 6 tygodni(zakładając ze trenujesz 3 razy w tygodniu)
No przeciez napisalem, kiedy i jakie dawki i jak brac. czy 100 tab starczy to zalezy od dlugosci diety, co chcesz osiagnac i jaki masz clen, chinola czy zwykly 0.2
jestes tyle czasu na sfd i nie wiesz jak kozystac z wyszukiwarki? Faza ładowania - chęc wymuszenia kupienia wiecej kretyny , czyli zysk dla firmy, kiedys tak do tego podchodzono. Zmieniło sie ludzie nie biora fazy ładowania i jada po 10gr dzienie kretyny co starczy na długo a producent musiał przystac na to ... Na fazie ładowania ponad połowa [...]
[...] 100 g na 500 ml mleka (jezeli nie ma problemow z tolerowaniem), dostaracza w tych 2 porcjach ok. 1500 kcal (750 kcal jedna) do tego odzywianie na poziomie i efekt murowany. Starczy mu taki gainer na 50 dni. Czy komus pojdzie w miesnie czy w opone to zalezy od diety, a nie od gainer'a. Odpowiednio zbilansowana dieta + odzywka i mozna bac sie [...]
1. Cwicz ostro jeszcze przez 2-4 tygodnie. Nie wiem czy u Ciebie bedzie taki sam objaw jak u mnie, ale gdy biore kretke to zakwasy sie mnie nie imaja i po cyklu mam jeszcze dosc dlugi okres gdy zaczynam je lapac a zanim zlapie je tak jakbym w ogole kretki nie bral schodzi jeszcze wiecej czasu. Wtedy zaczynam robic regeeracje. W praktyce spokojnie [...]
ale ten chcialem tera priopionata przywalic zeby sie wyciachac wode i tluszcz w miesnie zbic 20 propionata se kupilem starczy ?? i chce walić strzaly w klate zeby byla fajna duza
Nie ma za co;) Jeśli wstrząśniesz opakowaniem kilkanaście min. przed zatankowaniem kolejnej porcji to powinno wyjść te 35 miarek.Radze Ci jeszcze,byś dokupił opakowanie 900 lub 1800 g albo zwykłe mono(polecam vitalmax- 100g za 16zł),bo jedno opakowanie 1800 starczy Ci na ok 2,5 tygodnia. Ja stosowałem 2 płaskie miarki dziennie i opakowanie 3500 [...]
cos na dool miesni prostych / na gore/ na skosne - po 3 serie - 2x tydzien starczy, powtrzen - postaw na jakosc - w gornej fazie przytrzymuj napinaj je
[...] razy. Czy dziala...niewiem jakie ma zadanie ten fenuplast ale wzrost sily jest odczuwalny. A jak ja czuje jego działanie po koksie to ty pewnie odczujesz "na sucho". Teraz żarlem Feuplasta+ZMA+Tribulusa i naprawde kopalo. JEstem zadowolony jak nigdy. Opłaca sie kupowac opakoewnie 200 kapsólek. Starczy na 50 dni, więc masz łądną kuracje
TAJNY PLAN Więc wtedy minąłem austriackiego piłkarza i popędziłem lewą flanką, po drodze rozdając uśmiechy wiwatującym kibicom. Wpadłem w "16", położyłem 2 obrońców jednym zwodem, podbiłem sobie piłkę i z przewrotki strzeliłem gola. W ten sposób skompletowałem hat-trick... Tu Grzegorz zmuszony był przerwać pisanie gdyż w tym momencie [...]
ta serwatka jest do dupy za 50 zeta kup normalne białko w sklepie i bierz po treningu lub przed snem lub po przebudzeniu, przyt jednej porcji dziennie starczy na miesiąc. witaminy jakieś z pewnością nie zaszkodzą no i przede wszystkim właściwe odżywianie
Ogólnie rzecz biorąc opłaca sie kupic B 12 Naturella- starczy Ci spokojnie na kilka miesięcy. Ale czy to wpływa na mase... w małym stopniu, ale jeśli masz szybką przemiane materii i jestes szczupły to możesz kupić