SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Starczy

  • cykl prop npp

    Post
    Doping

    2. czy najpierw nie byłoby lepiej zrzucić tych pare kilo "fatu" a następnie przejść w cyklon, czy odwrotnie najpierw cykl później redukcja? 3. jaki odblok po tym cyklu? czy 36tbl clomidu starczy?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2828 Data: 2006-12-07 19:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko jesc czy nie??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy to prawda ze trzeba jesc bialko zeby miesnie dobze rosly??? chce sobie kupic 20kg osrowi na jeden cykl dobrze starczy??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2418 Data: 2006-12-07 20:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena pierwszego cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    tautyny starczy dextro troche mało Pzdr/

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2714 Data: 2006-12-07 21:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jak to zwykło bywąc czas na wypis z treningu.Dzien ogolnie miło spedziłem wieczorem 2x aeroby ;) wczesniej dobry trening i jedzonko all the time.Pozytywnie.Po treningu po profi whey z wegli zjadlem tylko banana pozniej .Odpuscilem juz wegle.Zjadlem tylko 250g cycka.Pyszne. WYPIS Z TRENINGU:1 cw zrobilem 18/20/22,5 jak ostatnio i czuje ze [...]

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-07 23:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to hop

    Post
    Doping

    nie orjentuej sie za bardzo w cenach ale za takie pieniadze na cykl, a przeciez o odpowiednia suplementacje tez trzeba zadbac, jak i diete (wogole witaminy,białka itp itd.) to nie starczy tyle kasy w zyciu

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2006-12-08 00:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwiększyć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    PPM 1357, a CPM 2344, to nie starczy? Jeszcze coś mam obliczać? Trening siłowy jest konieczny? Bo mi osobiście na mięśniach szczególnie nie zależy, chciałbym tylko się trochę tłuszczu pozbyć. A dieta myślę, że zwykła redukcyjna. Chciałam sobie coś konkretnie pomyśleć na podstawie tego zrób to sam, czy coś w tym stylu, ale nie wiem jak z tymi kcal [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2006-12-08 10:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niewie gdzie to pytaniezadac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to jak dzuo czy mało i tak mi kosci widac a tł jest mało zamirzem jeszcze straci do 74 73 w pasi tyle mi starczy

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2006-12-08 13:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobilon II

    Post
    Odżywki i suplementy

    a moze byc taki cykl ze biore 20g w dni treningowe a 10g w nietreningowe ? i wtedy 700g starczy mi na ponad 6 tygodni ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2006-12-08 15:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśli chcesz wziąść XP zaraz po skończeniu CP to jedna starczy a jeśli chcesz zrobić przerwe i zacząć cykl na XP to dwie Pzdr/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2006-12-08 18:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po 100 mety

    Post
    Doping

    6 tabsów starczy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2518 Data: 2006-12-08 22:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K.O co sie stało? Więc sam zjadłem..

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jou, nie dostałem powiadomki. właśnie skończy mi sie K.O po 33 procjach..jabłko na kilka dni jeszce starczy bo będe ladował porcję dziennie chyba tylko, albo wezmę sobie ka w blistrze dodatkowo. jest spoko. Siła skoczyła jak podejrzewalem, waga też, odzyskałem juz ponad 94.3 kilograma, zalezy jak jem i ile pije, spie etc. jest spoko, widac ze coś [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 17716 Data: 2006-12-09 00:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choi vs CroCop

    Post
    Scena MMA i K-1

    hmmm jakas logike tu widze:) choi boksować umie (k-1) a o grappligu tez pojecie ma (Ssirum) ale czy to starczy na zasady mma? dziwne info :)

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 14973 Data: 2006-12-09 00:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za dużo węgli - czy coś się stanie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    cześć wg kalkulatora vitalmaxa potrzebuję dietę około 2.400 kalorii żeby masa szła. inne opinie mówią, że z moim problemem to powinienem spożyć ze 3000-4000 kcal. staram się spożyć minimum te 2400 do 3.000 kcal, ale wg kalkulatora vitalmaxa wychodzi że spożywam za dużo węgla (jak przekraczam tę dawkę 2.400 i wchodzi mi na jakieś 3 tys kcal to [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3558 Data: 2006-12-09 09:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za dużo węgli - czy coś się stanie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy te 2.400 mi faktycznie wystarczą? jem na śniadanie kanapki z dżemem na drugie kanapki,czasem wezme jakieś mięso do pojemnika z sałatką albo ryżem, ale ogólnie w pracy jadę na kanapkach, sok kubuś na obiad jem ryż z mięsem, a na kolacje zwykle resztki z obiadu do tego gainer 2-3x dziennie po 50-70 gram (7 łyżek stołowych) mieszany z mlekiem i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3558 Data: 2006-12-09 09:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metaa

    Post
    Doping

    chłopie, posłuchaj mnie przez chwile ok? na temat mety jest co drugi post na forum. kilka razy temat mety był poruszany w postach podwieszonych. dlaczego po prostu nie klikniesz na szukaj i nie wpiszesz hasła 'metanabol'? znajdziesz tam bardzo dużo ciekawych wątków m.in z naszym udziałem. i to nie o to chodzi, że nie wiemy jak brac metkę. my już [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2907 Data: 2006-12-09 10:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl prop npp

    Post
    Doping

    tak więc clen czy efka ? a co do odbloku czy sam clom starczy? czy przy nandro nie potrzeba hcg? Zmieniony przez - fatmen w dniu 2006-12-10 19:41:13

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2828 Data: 2006-12-09 19:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100zł -jakie białko?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakie najlepsze białko moge kupic za kwote do 100 zł ?? I na ile ono starczy ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2693 Data: 2006-12-09 20:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100zł -jakie białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    za 100zł to bym ostrowie brał a na ile starczy to jest zależne od braków w twojej diecie Pzdr/

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2693 Data: 2006-12-09 20:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białe zęby ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak to jest z tym plynem do plukania zebow ? czy jezeli myje zeby np. 4 razy dziennie to przed kazdym myciem osobno wczesniej plukac zeby ? czy np. raz starczy z samego rana.. hmmmmmmm ??

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-09 23:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocenka:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    najpierw trening klatki a potem biceps biceps raz w tygodniu starczy

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4470 Data: 2006-12-10 20:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)