SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Starczy

  • Sok owocowy z dodatkiem glukozy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Czy zdrowe jest picie tej Glukozy ? 2. Duże jest ryzyko zachorowania na cukrzyce po tym 3. Wyrzucic, ograniczyc, czy zostawic tak jak jest tą glukozę ? TAKI CYTAT CO ZNALAZŁEM 5. Jak powinien wyglądać POSIŁEK POTRENINGOWY? ---------------------------------------------- (..)..glukoza oraz niewielkie ilości fruktozy (może to być jakiś owoc, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2526 Data: 2007-12-06 18:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze shock+ xpand czy storm+xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    Shock + XP, bo Storma w takiej ilości nie starczy na cykl... A Shock ze względu na to, że bierze się tylko w DT będzie ok.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3437 Data: 2007-12-06 19:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań dotyczących sprzętu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1 stepper chyba działa, ale najlepszy na aero rowerek 2 chyba nie ma duzej roznicy 3 mi skos w dol zastepuje ławeczka do brzuszkow, ogolnie nie lubie cwiczyc na skosie w doł 4 raczej nie, no chyba ze cie przycisnie sztanga to jakies problemy moga byc 5 srednica taka zeby ci do obciazenia pasowal 6 spuer atlasu ktory starczy ci na lata nie kupisz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4809 Data: 2007-12-06 22:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mineraly i witaminy - opisy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Banan ban mu starczy http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=witaminy i znajdziesz wszystko ,jak by każdy coś napisał o witaminach to by był bajzel ,robi się jeden wielki art najlepiej ...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3298 Data: 2007-12-07 12:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dawki walisz pod siebie ale jabłczan cytruliny (aero2) działa bardzo fajnie tylko trzeba większe awki na porcje brać - 200 kapsów jeśli tylko przed trenigniem bedziesz brał starczy napewno na 25 treningow przy 8 kaps

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2681 Data: 2007-12-07 14:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie teraz stacki

    Post
    Odżywki i suplementy

    CP + Nitro 2 starczy lub CP + jakis No-Booster (Aero2, AAKG z Treca,Olimpa, Nox3 nitrix oxide)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2007-12-07 14:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aakg + nitro... najpierw mono?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przerwa miedzy cyklami minimum 6 tygodni czym więcej zrobisz tym nastepny cykl bardziej odczujesz. 500 Gram Nitro 2 ci nie starczy na cykl musisz dokupić jeszcze jedna taka puszke a najlpiej 700 gram AAKG zaczynasz od 6 kapsów przed treningiem jeśli bedziesz czuł z byt mała pompę to dołóż 1 kapsa jeśli bedzie mało dołóż jescze 1 Dzień [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3636 Data: 2007-12-07 14:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walizki

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Tzn. Ja niedawno sprzedawałem złom 1 kg - 55 gr. Myślę że powinieneś za taką rurę ( która starczy na dwie walizki ) około 15-25 zł

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2552 Data: 2007-12-07 14:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • massacra to jest ale cenowa :] biorac jedna porcje starczy tylko na 25dni ;/

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-07 15:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aakg + nitro... najpierw mono?

    Post
    Odżywki i suplementy

    7.15 - brakuje źródła białka wywal gainera przed treningiem.Posiłek przedtreningowy w 100% starczy wywal to carbo po treningu i daj albo ze 120g gainera, albo z 50g carbo+30-40g białka banana też bym wywalił, miód ok nawet. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-12-07 15:32:32

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3636 Data: 2007-12-07 15:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac ka

    Post
    Odżywki i suplementy

    sorki ze jeszcz raz zaptam ale obliczyłem ze jak bede brał po 4 capsy ka to mi nie starczy na cały cykl, jak bede brał po 2 capsy to beda słabsze efekty? bo nie mam za duzo kaski zeby sobie dokupic ('');prosze o odpowiedz

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2007-12-07 16:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.4

    Post
    Odżywki i suplementy

    paowie jest zle wlasnie w skrzynce znalazlem bilecik do wojska mam sie wstawic w poniedzialek na "odbycie zasadniczej sluzby wojskowej" zaponialem im dac zaswiadczenia ze sie ucze:/ musze to zrobic w poniedzialek ylko nei mam jak jechac na uczelnie myslicie ze sam index i legitka studencka starczy?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-07 17:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    starczy tej kreatyny zostaw sobie cee na później. shock'a zacznij jeść po tygodniu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2007-12-07 18:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie zaduzo???

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym brał tak DT: przed treningiem CP, po mono NT rano CP,w ciągu dnia mono i starczy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2007-12-07 21:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tego dzika ciezko przeskoczyc. nawet o tym nie mysle. 50 starczy z dobrym w miare wygladem. Priorytet klata. jest slaba i trzeba ja poprawic

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-07 22:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<<<<co radzicie ???>>>>>

    Post
    Odżywki i suplementy

    To Dokup 350 gramów nitro 2 nie ma co mieszac CP z Mono bo tylko wiecej kreatyny bedzie a efektów postaci pomy nic nie bedzie Dzień Treningowy: Rano: 3-5 gram Mono Przed Treningiem 15-20 gram Nitro 2 Po Treningu 3-5 gram mono Dzień Nietreningowy: Rano 5 gram Mono i starczy taki cykl napewno bedziesz zadowolony przy odpowiedniej diecie Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2007-12-07 22:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e tam mi sie skladowo podoba biorac tylko przed treningiem starczy na dosc dlugo cena moga by byc lepsza , ale nie jest zla wcale napewno kiedys sprobuje oprawa graficzna + wejscie!! <good>

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-07 23:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbijanie wagi ale...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak siła spada na redukcji, to znaczy, że odchudzasz się z mięśni daj bilans kcal na zero, 2-3/tydzień hiit. starczy.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2007-12-08 01:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    2x 450 gram Cell Pumpa lub 665 gram Cell Pumpa + 350 gramów Nitrobolonu 2 Fajny cykl Nitro 2 350 gramów przy 3 treningach tygodniowo po 20 gram przed treningiem starczy na prawie 6 tygodni Dzień Treningowy: Rano: 9,5 grama CP Przed Treningiem: 20 gram Nitro 2 Po Treningu: 9,5 grama CP Dzień Nietreningowy: Rano: 9,5 grama CP Popołudniu: 9,5 grama [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2007-12-08 13:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie będzie dobre. tylko micha+gainer/białko jakby luki były. na tym etapie starczy tyle. poza tym prozdrowotne suple, czyli witaminy, minerały, omega 3 itd.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2007-12-08 14:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)