starczy podciagaj sie wszystkimi mozliwosciami plecy wzmocnisz sam mialem skolioze i sie garbilem i mialem odstajace lopatki i wyleczylem to dzieki drazkowi
Rafal, dobry rzut przez biodroz ladowaniem na boku, potrawi wstrzymac odeech rzucanego na dobra chwile. I wcale nie trzeba byc do tego mistrzem judo, bo starczy dobra szkola aikido. Taki sam rzut z ladowanie na plecach, bylby pewnie bardzo niebezpieczny. Samo uderzenie pietami o mate jest baardzo bolesne i mozan je sobie polamac. Dlatego zasady [...]
jak ty to wyliczyles ze ci starczy duza pucha na 7 tygodniowy cykl? skoro dajesz w treningowe 20g cp a w nie 10... mi wyszło ze robisz ok 2 treningów tygodniowo w takim razie
mysle ze jak do redukcji to dawka wina ma miec dzialanie antykataboliczne wiec nie ma sensu brac az tyle. 50mg e2d w zupelnosci starczy w takim celu. ps. moja wypowiedz bierz pod uwage tylko gdy staz dieta i trening sa dopracoane do celu perfekcyjnie. w innym przypadku nawet sobie glowy saa nie zawracaj. Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu [...]
imo na barki 2-3 ćwiczenia, tak do 8-10 serii starczy, oczywiście to nie jest do jakiegoś sztywnego trzymania się, bez przesady co do tej dużej liczby powt to nie ma co się zapędzać, w podstawowych wyciskaniach należy stosować zdecydowanie ciężkie, krótkie serie:)
wiek17lat.waga73kg.wymiary;biceps39cm,klata113cm,udo56cm,talia78cm.staz 1,5rok.nie mam diety.jeden cykl sterydowy z metanabolem.trening na mase i sile.cel cyklu masa i sila. ostatni cykl byl ponad 9 miesiecy temu. i to wszystko. starczy??
Witam Może być i matrix. Pytanie czy 200zł starczy na czas cyklu ? Dlatego możesz też kupić mieszankę (trochę taniej Cię to wyjdzie). Pozdrawiam Piotr Folęga
no tak teraz pytanie jakie bialko i ile tego ma byc? biorac pod uwage ze dzis zakupilem 2 male puchy CP, ktore maja starczyc mi na 50 dni, cykl dosc dlugi i martwie sie ze nie starczy mi sianka aby przez te 50 dni dostarczas organizmowi białka
Jesli chodzi o wielkie farmy... To problem nie lezy w tym ze nie mamy miejsca na male farmy, tylko w tym ze sa one nie oplacalne. Ktos kto ma 100 krow bedzie zyl dostatnio, lepiej nawet niz ludzie w miescie, ale ktos kto ma tych krow 10 bedzie ledwo wiazal koniec z koncem, nie starczy mu na ladny samochod, plazme w salonie i nowy dom dla dzieci. I [...]
