Bierz jakiś jabłczan lub stack na nim oparty Ew. jabłczan+XP Do tego białko w zależności od brakó w diecie, ostrowia będzie OK.. możesz dokupić O-3 i starczy.. pzdr.
Zacznij od tego bilansu, ja myślę że spokojnie Ci starczy przy tej wadze. Po dwóch tygodniach jak zobaczysz czy nic nie idzie to podbijesz delikatnie wszystko.
"zminiejsz spożycie: białka do 2.5 g/kg masy ciała " zart? jeszcze ma zmniejszac spozycie? z czego ? teraz nasuwa sie pytanie czy jest on domoroslym kulturysta (+koksiki), zeby uzyteczna byla dla niego taka ilosc bialka ? 2g / kg masy ciala w zupelnosci starczy (bialka) Zmieniony przez - noobor w dniu 2006-12-07 15:35:42
Takie rozwiązanie będzie najlepsze Storm starczy na dwa cykle spokojnie wtedy.
80 porcji storma jest w duzym opakowaniu wiec przelicz jak najekonomiczniej bedzie bo sadze ze tak jak napisal KOTC to bedzie najlepsze rozwiazanie brac storam w dzien treningowy wtedy masz 80 dni trneingowych wiec na pozadne 2 cykle starczy.
Hmm kreatynka ?jeszcze poczekaj z kreatyna jak masz diete i odpowiedni trening to zakup sobie gainerka jakiegoś np. Mass XXL. A jak już jesteś tak napalony na kreatyne to mono starczy Ci na początek, chyba każdy zaczynał od Mono, choć są przypadki pewnie Pozdrawiam
róznica krótki wózek - długi wózek w przerzutce to nie jest kwestia: jeden lepszy drugi gorszy to zalezy od róznic w wielkości trybów w napędzie, widac to dobrze na przykładzie kolarzówek - z tyłu jest kaseta 11 do 25( chyba max - wiekszych nie widziałem) i róznica między najwiekszym a najnmiejszym trybem jest raptem 14 zębów....więc starczy [...]
dextroi wyzuc, kretki starczy Ci na jakies 80-90 dni, wiec smiało mozesz z tego zrobic 2 cykle, dokup sobie BCAA i glutamine z activity tanio wychodzi białko jakies tansze moze byc ostrowia ew whey protein complex z Olimpu
jedna paczka multi sport starczy ci na miesiąc 2 kapsy dziennie/jeden wit. jeden miner./, tautynę- jeżeli mega capsy to jeden do porcji kreatyny juz może wystarczyć[przed treningiem możesz wziąć 2mc/.
Ja mam to szczęście że mieszkam na wsi i mam swoje jaja i mleko i wiem czym są paszone kury i krowy :) No i mam zawsze zapas orzechów włoskich że starczy na cały rok :D
10ml testy napewno starczy nawet jeszcze zostanie :D
a jescze co do ceny to 40 zl to dla mnie calekiem przyzwoita skladka jak na miesiac 3 razy w tym to spokojnie jak dla poczatkujacego starczy
Skoro dawkujesz już jakiś czas i nic się nie dzieje to w czym problem? Poza tym co do ilości to nie operowałbym nimi biorąc pod uwagę na jak długo mi starczy tylko względem braków... żeby niedobory na makroskładniki uzupełniać.
wszystko masz po polsku napisane na opakowaniach... XP rano lub przed treningiem i po preningu i do tego nap jablczan w DNT rano a po poludniu Xp i pucha 925 g starczy na cykl chcesz dluzej..mocniej... kup np storma lub xp lub inny + shocka
Alg : sog zincas forte 3 tab. styka? tamox 20mg przez 30dni starczy ? nie trzeba clomidu?
nie ma problema jak sa jakowes - adres znasz jak czas pozwoli i wiedzy starczy to pomoge
organizm zweryfikuje, daj na poczatek 2 i jak mina objawy niedoboru tzn ze starczy
20 dni to trochę za krótki cykl. Jak masz kasę kup dużą puchę storma wtedy starczy Ci go na 40 dni i zrobisz cykl porządny a jak możesz wydać jeszcze więcej to do tego proponuje przed treningiem shocka. Oczywiście do tego ułożona dieta i trening.
długi mowisz, to enan bedzie dobry? tylko ile go dokupic?tak aby ładować z 200mg e5d? czy wiecej? bo bolda to starczy gdzies na 10 ty. 500mg/tydzien i jak to później dobrze rozpisać?
j/w po jednym starczy, jak zalezy ci najbardziej na przednic aktonach-obojczykowych, to zaczyna od cwiczen na przod Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-01-03 21:36:36
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
