Starczy

witam nie chce zakladac nowego postu wiec stad moje pytanie. Biore CP w dni treningowe na czczo i przed treningiem, w nietreningowe tylko na czczo czyli tak +/- 100g na tydzien przy treningu 3 razy w tygodniu. Mam 665g CP orange wiec starczy tego na jakies 6 - 6,5 tygodnia, dokupic jeszcze jedno opakowanie jesli tak to to lepsze bylo by 450 [...]

Panowie. Oxagen firmy sterogen. Da radę? Dziś ostatni dzień winstrolu i od jutra chcę wjechac 300 oxy. Stanazol szału nie zrobił jak kiedyś jeśli chodzi o siłę to liczyłem na więcej. Teraz luczę na oxe w takim razie ale nie wiem czy ta firma robi git. Pierwsze dni 20 starczy czy od razu 40. Jak go rozlozyć. Co 8 godz. 1-2-1 / 2-1-1 ? 40 mg [...]

Oczywiście, idealnie byłby ważyć produkty przed ich obróbką i spożyciem żeby kontrolować to co i w jakiej ilości spożywamy. To mniej więcej tak, jakby zarabiać pieniądze i nie liczyć wydatków. Być może starczy nam na życie, w być może nie starczy. Podobnie jak z tankowaniem samochodu. Może dojedziesz do celu, a może zatrzymasz się w połowie. Dla [...]

jakie to bcaa jakiej firmy w zastosowaniu okolotreningowym starczy na dosc dlugo dlatego mysle ze starczy...

nic nie dokupuj bo starczy spokojnie 5 gram dziennie w dni wolne i 10 w treningowe lub codziennie po 5 gram starczy z palcem w dupie ja tak brałem ostatnio, a nie był to pierwszy raz. zdr

pewnie tak, ale większości kalisteników nie potrzebne, bo jak robisz tylko z obciążeniem ciała, to starczy, że przysiad na 1 nodze opanujesz perfect i dalej w zasadzie nie ma jak progresować, przynajmniej ja nie znam metod

jak Chwilowy ile razy w tyg ? 2, 3 starczy spokojnie. do tego dieta lub cokolwiek do niej podobne i na poczatek starczy tylko nie wiem czemu sie dalej upierasz zeby brac tego clena

Witam, Panowie i Panie i jak efekty po tym specyfiku? Kupiłem go dla znajomej 2x 60szt... pierwszy tydzień planuje 3 kapsułki dziennie a później dźwignąć do 4szt, lub pierwsze 2 tygodnie 3 kapsułki a później podwyższamy na 4szt... tym sposobem starczy tego na niecałe 5 tygodni... Do tego mała dietka i aeroby 3x w tygodniu... Co Wy na to? Z góry [...]

Dokładnie Marian dlatego ten tydzień jeszcze dałem sobie luzu i dałem szansę żeby to sie jakos zasklepilo. Natomiast koniec tego od poczatku Marca do teraz ledwoco trenowałem dlatego starczy tego. Po trupach do celu! Decyzję już podjąłem i od poniedziałku co by się nie działo startuję na 200% szkoda marnowac dalej czas.

Zapraszam:-D Miejsca i alko starczy dla każdego x-D

Luknąłem tylko na filmiki. No to spoko. W dynamice nie musisz tak czesto zwiększać ciężaru. Starczy 2,5kg na 1-2 tygodnie. Jak za dużo dodasz to prędkość zmaleje a przecież nie o to w tym chodzi

odzywka18 proponujesz 300mg/ew lub depo 250mg/ew. kole ma jeszcze 10 amp. prolo czyli wg nowego bicia starczy na 3 tyg.dokupić jeszcze 10 będzie nast. 3 tyg. na pierwszy cykl 9 tyg chyba mu starczy wrażeń. coś do tego? jakieś białko? amino?

odzywka18 proponujesz 300mg/ew lub depo 250mg/ew. koleś jest na 3 tyg i ma jeszcze 10 amp. prolo czyli wg nowego bicia starczy na 3 tyg.dokupić jeszcze 10 będzie nast. 3 tyg. na pierwszy cykl 9 tyg chyba mu starczy wrażeń. coś do tego? jakieś białko? amino?

dawkowanie DT: 4kaps cm3 rano porcja nitro przed trenem, DNT: 4kaps cm3 rano i to starczy, jeżeli chodzi o to czy starczy to sam musisz policzyć bo nie wie tutaj nikt ile masz treningów w miesiącu, jaki chcesz długi cykl zrobić itp, policz według tego dawkowania co Ci podałem i nie bierze 3x4 cm3 bo to bez sensu

hehe to wiem bo te porcje przez nich podane są kosmiczne :P Ja myślałem o braniu 150g dziennie ( Gain właśnie w takich dawkach starczy na 30 dni ) No mutant mass wygląda bardzo ciekawie znalazłem za 229 zł i 6,8 kg starczy na 45 dni ... cykl zaczynam pod koniec miesiąca więc bedę musiał się bardzo zastanowić . A co myślisz o High Protein Mega [...]

Nie nie Kwoka, przecież to nie do ciebie, nic o Tobie nie powiedziałam :-) , ja nie mówię ze machanie odwalasz, tylko irytuje mnie sposób asekuracji jaki jest powszechny na siłowniach: trzymanie łap pod sztangą, nie ma takiej potrzeby, żadnej, To rozprasza i w dodatku tak jak piszesz, nie wiesz czy przykładali siłe czy nie, PO prostu powiedz by [...]

Chłopaki, batonika już nie ma :D Osobiście teraz biegałem , przebiegłem około 2 km, w czasie 15 min, mówiliscie abym biegał po 30min, ale ja biegam w terenie, a taki bieg chyba nie jest na równi z biegiem po mieście :D Biegał bym dłużej, ale stwierdziłem że na początek tyle starczy Ps. ( 1 Raz w życiu przebiegłem do okoła jeziora bez zatrzymania [...]

_Richard_ do tylu na ile Ci woli starczy fizjologicznie dla mezczyzn to prog 3% choc sama dieta raczej tego nie osiagniesz - tutaj juz mikromanipulacje wieloma czynnikami wchodza w gre ale jak wspomnial s.m.p.s (kurcze ile tych kropek w nicku ) dieta low carb (zwlaszcza keto) NIE jest dla kazdego choc zdecydowana wiekszosc z nas jest w [...]

Tez mi sie tak wydaje, Trec ma 100Kap a w kazdej 615mg czystego cla, a Olimp 90Kap i 600mg cla. Na opakowaniu (trec) pisze ze brac 3x dziennie 1/2 kap. Jak bym brał 3x2 to mi starczy gdzies na 16 dni tylko , a na 2 pudła nie mam kasy. Mysle zeby brac 4x1 (albo 2x2?) to starczy na 25 dni, co wy na to ??

to brac 3 czy 4 kap cm3 w treningowe? i brać tylko raz dzienne przed treningiem? a aminokwasów starczy tyle co podałem? Takie branie małych dawek starczy? Odczuje dynamike i siłę?