Starczy

Wiem wiem uzylem gum na mniejszym obciazeniu. NA razie starczy 40 ale w zime cos sie pewnie pokombinuje bo mam zamiar byc silniejszy.: D Dzisiaj posmigalem na rowerze. Troche wiało ale nie dalo rade cos zrobic, nawet przyjemnie sie jechalo jak na dzien po treningu nog. /SFD/2020/10/1/7d2dba32448b49ef86e83e62cf7fb5b8.jpg Zmieniony przez - espe123 [...]

Czekamy luks_pl Ksiazke mozna kupic w necie za grosze-ale zawsze mozesz wrzucic Dobra robota human - ale w tym opisie jest przynajmniej jeden blad. Pramiracetam to nie jest to samo co "Oxi". To dwa inne srodki-choc oba z rodziny racetamow. Nazwa handlowa dla Pramiracetamu to Neupramir i Pramistar. Pramiracetam ciezko jest wogole [...]

dietasux jak już idziesz do tej apteki to nie na cuda nie licz, po pierwsze wątpię, że bez reki sprzedadzą, a po drugie nawet jak sprzedadzą to jedno opakowanie nic Ci nie da, ja działanie poczułem dopiero po miesiącach i patrząc, że najwięcej ile dostaniesz w jednej tab to 1200mg to trzeba i tak ich łykach trochę dziennie ;) więc opakowanie Ci [...]

Sterydy takich koksow szybko zabija, koks starosci nie dozywa i wiek przed starczy jak juz to przej**any a to nie warte tego zeby wiecej kg podniesc czy miec wiecej miecha na sobie i bardziej zniszczone organy. Inne sporty maja wiecej sensu i w wiekszosci sa jakies kontrole antydopingowe ze nie jest sie chodzaca apteka, pol inwalida. To tylko moje [...]

Jak zwykle albo nie czytasz albo wybierasz po łebkach. Przecież napisałem, że na forum NIE WCHODZĄ same Sebixy, nie ? Pudziana nawet nie komentuję, bo nie ma co - z tym że nie zrozum mnie źle, nie jest to obelga w jego stronę ale chyba nie chcesz mi powiedzieć, że jego życie i kariera to kariera generalnie rzecz biorąc - osiłka. Co do upadku [...]

Stwierdzilem ze juz starczy odchudzania na CKD i przerzucam sie wreszcie na masowa low-carb:) Waga to 73kg przy wzroscie 180cm wiek 18lat A wiec moje zapotrzebowanie to: 73kg*24*1,2+800 = ok 2900 bialko = 146g = 584 kcal ww = 100g = 400 kcal (na razie tyle najwyzej potem zwieksze jak bedzie potrzeba) tluszcz = (2900 - 984)/9 = ok 213g dietke jako [...]

Czy starczy tych sił nawet po ciężkiej fizycznej pracy, intensywnym treningu siłowym zakończonego długimi ćwiczeniami aerobowymi i na końcu sił na resztę dnia? Czy człowiek nie będzie się czuł jakby wypompowano z niego całą energie? Jakie wg. was są najlepsze tłuszcze: zwierzęce - smalec, zawierający więcej tłuszczy jednonienasyconych czy masło w [...]

W punkt! Nagle każdy staje się ekspertem we wszystkim, tylko dlatego że jest sławny (np. polskie "gwiazdki"). Starczy być dziś lub kiedyś kimś znanym i już czuć prawo do posiadania wiedzy oraz prawd na każdy temat w dodatku bezdyskusyjnie. Głupie, nartystyczne przekonanie. Swego rodzaju terror narzucony przez media, "gwiazdki" i pokręceni świry. [...]

W punkt! Nagle każdy staje się ekspertem we wszystkim, tylko dlatego że jest sławny (np. polskie "gwiazdki"). Starczy być dziś lub kiedyś kimś znanym i już czuć prawo do posiadania wiedzy oraz prawd na każdy temat w dodatku bezdyskusyjnie. Głupie, nartystyczne przekonanie. Swego rodzaju terror narzucony przez media, "gwiazdki" i pokręceni świry. [...]

Nasz nowy IFBB Pro. (NPC) Damian Kryszpin. Kartę zawodowca zdobył tydzień temu na Denmark Open Pro Qualifier 2023. Zwyciężył swoją wagę do 102 kg i Open. Jego debiut jako Pro już za tydzień na EVL'S Prague Pro. /SFD/2023/11/12/92332c05776a44a593b3d3c92cc12e72.jpg /SFD/2023/11/12/3d85278888174cffb43d88a406648b60.jpg [...]

heh dzisiaj obstukalem sobie ta massc przpisal mi ja rodzinny lekarz mam 20 recept ;] mysle ze starczy na dlugi czas i bedize dobrze walczyla z tymi dolinami ktore mam na barkach i bicepsie narazie wygladam tak ---> sog dla zalozyciela tematu

Zdjęcie przed i po tygodniu ;) Ogólnie maść git i starczy na długo ;) pozdro Zmieniony przez - KlataBic w dniu 2010-07-22 16:32:09

dosyć się wypowiadałem w tematach o rozstępach http://www.insomnia.pl/Rozstepy-t663846.html przedostatni post, polecam ten sam produkt! daje naprawdę spore efekty, bym pokazal rezultaty, ale nie mam zdjęc z przed ~2-3 lat jak zaczynałem walkę z nimi, ten krem odkryłem stosunkowo niedawno, bo okolo rok temu i systematycznie uzywany daje efekty. [...]

dobre BCAA Ci starczy :P

Witam:) Chciałabym kupić ALRI VENOM 3.0 dozo pozytywnych opinii czytalam na ten temat. Ale przyznam szczerze ze na odzywkach ani zadnych srodkach tego typu się kompletnie nie znam:) proszę więc bardzo o radę. Troszę wprowadzenia:) Prowadzę stresujący i zalatany tryb zycia. Mam 24 lata. Nie cwiczylam od roku ponad, z braku czasu. Teraz zaczelam [...]

Dieta jest nadal do poprawy. Możesz zrobić aeroby w dni wolne od treningu ( raz w tygodniu starczy ) - znakomicie budują bazę wydolnościową.

chcialem sie zapytac jeszcze czy jak na silce robie bica to czy w domu tez moge ale o to chodzi czy szybciej bedzie mi rosl biceps jak dodatkowo w domu bede robil 3 serie jednego cwiczenia czy starczy jak na silce bede robil

Jako ze też mam problem z rozstępami to może opowiem wam jak u mnie przebiegała wizyta u lekarza rodzinnego. Po przedstawieniu sprawy: tego iz mam rozstępy lekarz rodzinny nie wiedzial co ma mi przepisac itd. i zaczał mnie kierować do dermatologa. Wtedy właśnie pokazałem lekarzowi skład owej maści. I tak jak się spodziewałem lekarz nie wiedział co [...]

siemanko jestem nowy na forum i jestem wlasnie w trakcie tworzenia wlasnej silki i mam takie male pytanie. otoz chce zrobic wyciag a moj znajomy ma akurat na sprzedaz irginalne prostokatne bloczki do wyciagu 8 szt po 5 kgh kazda i ja chcialbym zrobic tylko wyciag gorny i stad moje pytanie czy mi starczy te 8 szt po 5 kg??z gory dzieki za odp. [...]

sztabki będą ok bo jeśli będzie ważyła 5kg to na górnym będzie się podnosiło 10 a na dolnym 20kg więc będzie ok zrobi ich z 10 sztuk i mu starczy