Starczy

Mam 15 lat 59 kg wagi 175 wzrostu Na razie mój plan trenigowy wygląda tak 1. klata,biceps,triceps 2.przerwa 3.Barki ,kaptury,ABS 4.przerwa 5.Klata, biceps, triceps, plecy 6.przerwa 7. barki, kaptury + ABS Itd. przed dem od 3 mies ćwiczyłem 4 razy w tygodniu Klata, biceps, triceps, plecy efekty są ale brak czasu na regeneracje :/ Stosuje Cm3 [...]

Na big foota czy Struve'a to starczy. Poza tym o jakim gazie my mowimy jak Werdum raz na rok walczyl, a Cain raz na dwa lata, etc. Zobaczymy za 3 dni jak walka z Maldonado ktory w UFC sporo walczyl. Zmieniony przez - mikel- w dniu 2016-06-14 19:28:40

... Ten gość od koncepcji co odleciał po bocznym trenował jakieś 8 a ten co go kopał ok 6 lat t**** no to chyba starczy. ... Nie wystarczy. Za mała próbka i za dużo zmiennych, by uznać wynika za 100% reprezentatywny. Im więcej walk zwłaszcza niesparingowych, tym większa możliwość określenia realnej wartości stylu.

Jednak za trudne. To że zakladsz temat o boksie nie świadczy że trenujesz boks, o jkd też nie masz pojęcia a temat założyłeś. So lame. Ja trenuje t**** 3 miesiące i mam zlać kogoś kto ćwiczy 10 lat? Ten gość od koncepcji co odleciał po bocznym trenował jakieś 8 a ten co go kopał ok 6 lat t**** no to chyba starczy. Co do prostego to ten temat nie [...]

Siema podaję wam wyniki badań, chciałbym abyście pomogli mi zbić je do normalnych wartości gdyż mam słabe libido i erekcja nie taka jak powinna. Zaopatrzyłem się w exemestan i cabaser, Jak dawkować ? obecnie siędzę na sustanonie 250mg/tydzień i zostały mi jeszcze 5 strzałek i po tym chciałbym się odblokować. Zbijać estro z prolką teraz czy po [...]

Jeśli o takie rzeczy pytasz, to znaczy, że nie powinieneś jeszcze się brać za odżywki czy też suplementy. Jesteś jeszcze młody. Co najwyżej możesz kupić sobie jakiś kompleks witamin + omega 3. Starczy! A co do pytania, to można łączyć. Nie ma wpływu. Nie wiem czy suplementacja omega 3 w formie suplementu diety w chwili obecnej jest dobra.

Jeśli o takie rzeczy pytasz, to znaczy, że nie powinieneś jeszcze się brać za odżywki czy też suplementy. Jesteś jeszcze młody. Co najwyżej możesz kupić sobie jakiś kompleks witamin + omega 3. Starczy! A co do pytania, to można łączyć. Nie ma wpływu.

ewentualnie na 12 tyg takie cos : 1-6 test e 250 mg c4d 1-6 meta 60 mg 1-12 Deka 250 e4d(starczy?) 7-12 test e 500 mg c4d 8-12 opcjonalnie antek. 100 mg. hm....

MK677 mozesz leciec stale jezeli ci nie szkoda floty. LGD 5mg-10mh/ed i 20mg EPI. Niewiem czy ci starczy 100capsow bo niewiem jakie masz capy. Cykl zrob 6tyg to napewno odczujesz dzialanie. Oslonki wiadomo i dokup cos na stawy. Pod koniec cyklu zrob sobie badania to zobaczysz czy cie zablokowalo ale tak ja bym trzymal listek cloma w pogotowiu

Ale uderzać w clomid ? I czy Epi 100 Caps mi starczy i czy mk677 i lgd moge ciagnąć dalej ?

ja blade wcinam i tez mi starczy a nie jest za mocny

w dt okolo treningowo styknie, nie ma potrzeby na czczo brac, wiec 4 przed i po treningu tcm starczy w dnt 4 tcm beta 3g starczy na porcje w dt

Bramka Payeta i ogólnie cały jego występ ozdobą tego meczu. Rumuni twarde warunki postawili, zobaczymy czy im sił starczy w kolejnych spotkaniach.

1. WIEK: 20 2. WAGA: 95 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: nie sprawdzałem -udo: nie sprawdzałem -talia: nie sprawdzałem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 193 -węglowodany: 260 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2, prop solo, prop clen 8. TRENING: 6x tyg 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I [...]

Cześć! Chciałbym prosić Was o sprawdzenie mojego 3-dniowego planu treningowego oraz o pomoc w umieszczeniu w nim treningu brzucha i przedramion. Jeśli chodzi o brzuch - nie mam wielkich wymagań, mam drążek w domu więc podstawowe ćwiczenia mogę wykonywać w domu. W treningu przedramion chciałbym zrezygnować z uginania nadgarstków - wiele osób mi [...]

500 starczy spokojnie, mozna stosowac 2-3 miechy nawet

Witaj Niestety przy tak niskiej podąży kcal spadnie Twoja wydajnośc na treningach i znacznie zwolnią się procesy regeneracyjne. Sam sobie rzucasz kłody pod nogi. Proponuję jednak wrzucić te 200-250g węgli w dni treningu i 150g w dni wolne. Tłuszcze na poziomie min. 50-70g-w innym wypadku ustrzelisz hormony. Z redukcją nie jest tak, że im mniej [...]

A gdybym chciał dodać boldenon na długi,spkojny cykl na lekkiej nadwyzce kalorycznej? Mam sprzeczne informacje na temat zalecanego dawkowania. Niektórzy ze starczy 250mg/tydz., inni że dopiero 400 mg ma sens. Teoretycznie okres półrozpadu jest na tyle dlugi, że można spokojnie bić całą dawkę e7d. W praktyce większość bije częściej. Z "tradycji" [...]

czyli wychodzi na to że bije tak naprawdę 50mg/e2d? masz 2x wiekszy wynik. Jakiej firmy masz? Ogólnie to czuje się spoko, kg poszły jak trzeba pompa jest wiec nie wiem ciągnąć to tak jak jest czy dokupić flakonik/zwiekszyc dawkę? w sumie skoro zdecydowałem się redukować to może starczy? sam nie wiem

Kasze gryczana polecam z odrobina keczupu markowego roleski. Pychota. 15g keczupu spokojnie starczy zeby dodac troche poslizgu i smaku 50-70g kaszy.