SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Starczy

  • a wiec tak, na wstępie chce wszystkich poinformować że dane w profilu są nie aktualne bo troche dosięgneły mnie "lekkie" spadki po moich ostatnich cyklach alkoholowych które trwały ponad pół roku i po tym jak stwierdziłem że bramka nie chce mnie wpuszczać to musze skończyć z tym hedonistycznym życiem i byc postrachem bramkarzy i być głównym celem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2008-03-18 22:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CFM WHEY PROTEIN

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie. mam pytanie zakupiłem sobie dwie odzywki CFM WHEY PROTEIN. i chciałbym brać 3 porcje a w jednej porcji 30g. na opakowaniu jest napisane " ok 3 łyżki stołowe" dziwie sie dlaczego nie napisali ile miarek:/ wie ktoś moze ile g posiada jedna miarka? moze bral ktoś tą odżywke? i jeszcze jedno pytanie: jak ją brać? 1 porcja - rano 2 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2008-03-20 18:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do shocka?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, obecnie jestem na cyklu s + s i do tego mam gain bolic 6000, storm mi starczy na 40 dni a shocka jeszcze bede mial pol puchy i planuje cos po tym dokupic do shocka zeby cykl trwal 8-9 tyg. Teraz robie trening michaila z priorytetem na klate i wlasnie mi wyjdzie on gdzies z 9 tyg wiec co byscie proponowali do shocka? A jesli chodzi o samo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2008-03-20 22:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy Nitrobolonie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich! Mam pytanie. Biorę Nitrobolon od 4 tygodni efekty są super, odżywki starczy mi na 6 czyli tyle ile powinien miać cykl. Dawki biorę średnie Co mam robić jak mi się cykl skończyć - ćwiczyć ostro dalej (powiem, że biorę jeszcze Glutamine Extreme i mam ciągle dietę 160 g białka 400 węglo i 130 tłuszczu) Czy jak po cyklu będę dalej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2008-03-21 11:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dla osób dorosłych. Polskie odpowiedniki chodzą po ponad 50zł za 100 tabletek. Data ważnosci lipiec 2009. Moja cena 35zł wraz z kosztami wysyłki. Jedna tabletka dziennie. Starczy na 135 dni:)!!!! Skład : Vitamin A (29% as Beta Carotene) 3500 IU 70% Vitamin C 60 mg 100% Vitamin D 400 IU 100% Vitamin E 45 IU 150% Vitamin K 10 mcg 13% [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2465 Data: 2008-03-24 14:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >MOJA HISTORIA Z SIŁOWNIĄ<

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] je na owoce :) Czułem sie z tym lepiej. Oczywiscie wody - 3-4 litry :) Odzywki, zawsze myslalem dlugo co kupic. Miesiecznie 400-450zl. Od miesiaca skonczylem z tym. Starczy mi masy tyle co mam. Koniec z walką o mase, jestem zadowolony z figury własnej, siłownia jest dla mnie relaksem. Diete dalej trzymam :) Sen - spałem od 23-5, po [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4842 Data: 2008-03-24 22:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Prosze o pomoc bo mam male doswiadczenie w dopingu jadlem tylko mete wsumie z 700 szt... A wiec jak w temacie mam Stanozolol 10mg 200 szt + Decadubol-100 2ml 14 strzalow chcialbym jakos to rozsadnie rozpisac ale niewiem zabardzo jak Proritetem moim ma byc sucha masa miesniowa dobrej jakosci, przyrost sily i chce zrzucic nadmial tluszcz. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2332 Data: 2008-03-25 00:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AtP nutrition monohydrat kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , nabyłem dzisiaj ten produkt, 500g starczy na 2 cykle , dziś zaczynam brać i tu też na bierząco bedę dzielił się wynikami : jaka pompa, osiągi itp Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2008-03-25 14:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Poniedziałek Klatka: - Wyciskanie sztangi płasko: 12/10/8/8 - Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej: 10/10/10/10 - Rozpiętki: 12/12/10/10 - (lepiej skos czy na plaskiej czy dac lekki skos?) Triceps - Wyciskanie wąsko: 12/10/8/8 (tu nie wiem czy za duzo na klate ale nie mam innego cwiczenia do tricow malo sprzętu;p) - Francuskie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2008-03-27 21:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto pomoze amatorowi :D ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam szybkie pytanko :) jestem w trakcie HST (4 tydzien). Biore teraz Kre-alkalyn i dorzucam do brakow w diecie bialeczko. Zagladlem w puszke i tu widze, ze Kraetyny starczy mi jeszcze moze na tydzien :/ I teraz tak, jaka propozyzja: zakupic jeszcze kreatynki (ale tym razem mono) zeby starczylo do konca HST, czy moze kupic cos innego np. jakis [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2008-03-29 01:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Odbok

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich. Mam małe pytanko, czy 12 tabletek Clombidu starczy na odblokowanie po takim cyklu 15ml/1500mg propa, inekcje robie około 50-70mg c2d.Zaznaczam,że to mój pierwszy cykl z saa. Jak mało to ile dokupić, z góry dzięki ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2008-03-30 20:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile po propie clombidu

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich. Mam małe pytanko, czy 12 tabletek Clombidu starczy na odblokowanie po takim cyklu 15ml/1500mg propa, inekcje robie około 50-70mg c2d.Zaznaczam,że to mój pierwszy cykl z saa. Jak mało to ile dokupić, z góry dzięki ;)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2008-03-30 20:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - da rade ??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zamierzam robic HIIT + HST , Da rade taka dieta ?? z uwzglednieniem ze mam praktycnzie codizniee zajecia ruchowe bo studiuje awf a do tego 3 razy w tygodniu silka i 3 razy HIIT posiadam 45 tabsow venoma wiec na ok 3 tygodnie mi starczy juz wczensiej jadlem tez 45 bez diety i powiem ze odczulem spore pozytywne efekty Sniadanie: 60g platkow [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2008-03-31 21:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM 1 x 6g czy 2 x 3g?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam jedna puszke TCM BioTech'a. W dni silowni biore 2 x 5g natomiast w inne 3-4 dni mam treningi koszykowki w ktore niestety nie moge brac 10g bo mi nie starczy na cykl, moge max 6 g. Czy lepiej rozlozyc to na dwie porcje czy w jednej 6g (na etykietce jest napisane ze 5g przed treningiem )?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2008-04-01 00:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok itd.

    Temat
    Doping

    Witam Za tydzien wyjezdzam za granice a jestem na cyklu. Chcialbym przed wyjazdem miec wszystko jasne co do odbloku i reszty cyklu. Cykl planowalem tak: 1-10 enan 250mg/e3d 1-13 bold ~200mg/e3d 11-16 prop 100mg/e2d 11-16 wins 50mg/e2d 2-? ari 1/4tab/e2d Teraz koncze 8 tydz. -mam zakupione winko z IP 3 flakony zastanawiam sie czy je [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2008-04-03 08:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA OLIMP 150 CAPS

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam w sklepie z odżywkami doradzono mi bym kupił 300 capsów tej krety ale z tego co wiem cykl reatynowy powinien trwac 4-6 tygodnie Czy 150 capsów starczy na jeden cykl ??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2008-04-03 20:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroBolon II pytanie o ilosc !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc! Zamierzam niedlugo kupic sobie Nitrobolon II. Ale kurde ze wzgledu na brak srodkuow finanoswych zosatlbym przy 350g. No starczy mi na ok 28 dni. ALe czy mozna sie spodziewac jakis efektow stosujac ten srodek przez taki okres ? Jakies przyrosty? Beda widoczne ? No oczywiscie zalezy to od treningu. Ale jezeli ktos stosowal niech sie wypowie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2008-04-04 23:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to po zawodach...

    Temat
    Doping

    Bondziorno Jestem, a wlasciwie BYŁEM na cyklu - wczoraj w***alem sobie drut zbrojeniowy pod prawa lopatke i mam z glowy silownie na conajmniej miesiac...bomba trwala 30 dni i wbilem w tym czasie 8 omy...mam na stanie kolo 30 tabsow nolvy starczy czy kupic clom ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2008-04-08 17:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc z doborem supla ;]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam zamiar wziac Animal nitro ( 44 saszetki ) + jakies bialko chyba z Ostrowii. Na ile mi to nitro starczy, czy wogole sie oplaca to czy jest jakies lepsze w odpowiedniej cenie? Jak to jest dobre polaczenie to jak to dawkowac? Pozdrawiam i czekam na jakas pomocna odpowiedz co do tego posta :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2008-04-08 22:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NoXplode vs ShotGun vs NanoVapor

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałem podzielić sie swoją subiektywną opinie na temat powyższych wynalazków. Przyjmowałem je w układzie (3 DT w tygodniu) 20 treningów NoXplode 10 treningów przerwy 20 treningów ShotGun 10 przerwy 20 NanoVapor wszystkie brałem tylko przed treningiem, nie mixowałem z kreatyną. W uzyciu ciągłym były aminokwasy, gluta, bulk, hmb. Dieta oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4419 Data: 2008-04-11 19:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)