jak uwazacie bedzie mam do dyspozycji storma i shocka + mono. czy dobrym pomyslem bedzie brac w dt rano storm, przed treningiem shock, po treningu storma a w dni nt brac mono? bo jezeli bede zazywal storma w nt to starczy na 1,5 miesiaca a stosujac go tylko w trenuingowe na 2 miesiace. Jak uwazacie jakie rozwiazanie bedzie lepsze?
shock pewnie te 4-5g kreatyny ma więc tyle starczy, nie musisz czekać tych 15 minut no chyba że się zapchasz carbo i nie możesz więcej wypić to mozesz odczekać.
NAC bardzo dory produkt, zarowno na poprawe funkcji watroby jak i regeneracje ja bym zostal przy tym co masz;-) starczy, mocna kawa przed treningowo i bedzie OK PS edytuj posty Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-01-13 16:27:30
ok, tak zrób: DT rano HP przed treningiem NE (cała porcja) DNT rano HP i tak starczy chyba, że masz trochę więcej HP to ew. druga porcja w nietreningowe. ćwiczysz rano, czy o innej porze? Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-09-23 14:58:43
co w gadacie 2 albo 3 razy w tyg każda partia. Kiedyś też miałem pogląd że raz w tyg 8 serii na klate i 6 na bica starczy ale człowiek był jeszcze głupi
zależy jak sie do tego podejdzie. 500zl wroci sie po paru miesiacach, silka kosztuje ok. 100zl na miesiac, jak masz lawke i jesli dokupisz gryfy i troche stali to na poczatek starczy ale potem trzeba dalej inwestowac. sam mam domowa silownie i dokupywalem co pare miesiecy cos nowego. wydalem do tej pory jakies 1500zł ale tyle samo wydalbym na [...]
Masz racje to indywidualna sprawa na każdego działa innaczej ale HMB trzeba brać ok 3 miesiecy zeby zobaczyć efekty takze te 200 ci starczy na ponad miesiac najlepiej sprobuj i sam sie przekonaj Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/
Nie patrz na zalecenia producenta... W DT przed treningiem bierz porcje NB po treningu 6caps CM3(7.5g jabłka) W DNT starczy samo CM3 rano 4caps (5g jabłka)
Ja osobiśćie to bym wybrał Nitro II chodź mało tego.zoorganizuj fundusze i kup duża puche nitro i będzie git. a 350g nitra starczy ci na ok 20 dni. 15g dziennie stosuje sie wiec łatwo policzyc ;)
nie moge wychodizc i kupowac nic serki odpadają moge przywieźc cos ze sobą przecierz nie wezme serków się tam zepsuja:P zdecydowałem się na trec mas xll 4,8 kg na 1 miesiąc starczy i do tego HMB z olimpu mega cps. i mam pytanko ile gr hmb sporzywac moja waga to 82 kg 173 cm
