Starczy

odblok po cyklu tak?a co bys polecil na odblok tak zeby taniej wyszlo?widzialem clomed na allegro ale juz mi kapusty nie starczy.

dawka dobra napewno gluty juz starczy wiecej nie ma sensu

dawka dobra napewno gluty juz starczy wiecej nie ma sensu dawka dobra do czego ?

Niebęde zakładał nowego tematu. Więc syptam tutaj. Czy żeby osiągnąć te 35cm (mam 29 więc troche brakuje ) to będzie potrzebna jakaś dieta czy starczy normalne jedzenie(to co matka przygotuje )?? p.s. Dzięki za odpowiedź

shock ma jeszcze 2 lata gwarancji, pilem go dzisiaj smakuje normalnie. 1 puszka clouta starczY? na wiecej nie mam moglby do tego jakis jablczan dorzucic albo cos. tak zeby bylo gdzies na 6 tygodni

starczy 1 pucha bierz 1 porcję dziennie ew. dokup trochę mono/jabłka i bierz 3-4 jeszcze

160g starczy spokojnie :)

jak masz braki w odżywianiu to jakieś baiłko gainer bo 4500 kcal to sporo jak na wage 72 kg http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_Ultra_Whey_Protein-opis29021.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html no i tyle starczy chyba że prosdrowotnie coś chcesz dziabnać to witaminka C i D [...]

Starczy na 40 dni cyklu, w DT dobrze zorplanowałeś, a w DNT rano na czczo Deca Stack i ewentualnie popołudniu porcja Green Magnitude.

ale musisz o nim coś wiecej napisać , bo jeśli żadnej przeszłości w trenigu nie ma to zdecydowanie act lub inny ogolnorozwojowy trening - który w jego przypadku starczy juz do końca jesli jednak wcześniej cos ćwiczył to podaj o nim cos wiecej , coś pod pytania z podwieszonego postu 'zanim zapytasz..' wiesz o co biega narqua

chodzilo mi ze masz bic 8 tyg ! Mozesz pociagnac do 10 !! Chociaz 8 w zupelnosci starczy !!!!!!!!!!!

nie wiem jak jest dobrze ale ja mam dwa duze opakowania cell pumpa i starczy mi on na 10 tygodni ale brac bede do poki bede czul jego dzialanie! czyli pewnie duzo krocej...

Nie wiemy czy starczy na odblok i niewiemy jakie dawki były tej deki itp ...

a nie lepiej chodzic na jakas dobra silke, za 1000 to Ci starczy na ponad rok karnetu ( zalezy jaka silownia ) i masz full osprzęt

jak masz tanio to proponuje wziac i stosowac co drugi dzien - jesli nie zaliczasz sie do osob o duzym zapotrzebowaniu na witaminy w ten sposob pokryjesz to co potrzeba a starczy na dluzej :D

Za dużo węgli, po treningu starczy tylko 100g mass xxl'a, moze też tak być po surowych płatkach owsianych jak takowe wcinasz.

to raczej się nie przydadzą. głównie dieta - dodatni bilans. gainer/białko jako jej uzupełnienie kreatyna/stack zma/bcaa na poprawę regeneracji i starczy.

jak juz masz to zjez sobie, ale na przyszlos solo starczy

jak chcesz tylko pobudzenia starczy sama kofeina

To tak glutamine jest dobrze brać z kreatyną i starczy ci na 1 cykl to ile tam napisałeś a glute bierze sie tak 5g z rana i 10g po treningu to dziennie 15 przez 4 tyg minimum to wychodzi 450g. Aco do serwatki to dobrze myślisz że najlepsze są teraz z olipu np.pure whey 80,pure whey isolate 95. Jeżeli w jaki kolwiek sposób Ci pomogłem to nacisnij [...]